Znanje

Kako narediti svojo naravno kremo za kožo

Posted on
Avtor: Louise Ward
Datum Ustvarjanja: 12 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 21 Junij 2024
Anonim
Naredila sem domačo, naravno kremo iz botoksa! Ponoči na kožo nanesite kolagen.
Video.: Naredila sem domačo, naravno kremo iz botoksa! Ponoči na kožo nanesite kolagen.

Vsebina

V tem članku: Naredite naravno kremo Uporabite druge naravne negovalne izdelkeNaravnajte svojo kožo naravno21 Reference

Številni izdelki za obraz in kozmetiko, ki so trenutno na trgu, vsebujejo nevarne kemikalije, ki lahko poškodujejo kožo. Če uporabljate domače naravne izdelke, lahko občutno izboljšate svojo polt in date obrazu mladosten videz. Pri uporabi naravnih zdravil se izogibajte tudi dejavnikom, ki lahko poškodujejo kožo.Obstaja veliko načinov, kako narediti kremo za kožo, da se izognemo vsem tem škodljivim kemikalijam.


faze

1. način Naredite naravno kremo



  1. Določite svoj tip kože. Različni tipi kože zahtevajo različno nego. Dermatolog vam lahko pove, kakšen je vaš tip kože in druge težave s kožo. Tako se boste izognili hrani, zdravilom, prehranskim dopolnilom in izdelkom za nego obraza, ki bi vam lahko poslabšali stanje. Na splošno bi morala biti vaša koža v eni od naslednjih kategorij.
    • Navadna koža je majhna ali ni občutljiva, njene pore so zelo majhne, ​​polt pa bistra. Niti predebela ni preveč suha.
    • Mešana koža, na nekaterih mestih je lahko običajna ali suha in na drugih maščoba. Na splošno so nos, čelo in brada debelejša področja. Povzroči lahko nastanek zelo razširjenih pore, ogrcev in mastnih predelov na nekaterih delih kože.
    • Mastna koža, z večjimi porami in nagnjenostjo k ogrcem in drugim znamenjem. Ljudje, ki imajo to vrsto kože, imajo bledo ali sijočo polt.
    • Suha koža, za katero so značilni pomanjkanje elastičnosti, rdeči obliži, gube in vidnejše črte, skoraj nevidne pore in bleda polt. Dejavniki, kot so hormonske spremembe, suho vreme, daljši vroči tuši, zdravila, UV in sestavine v izdelkih za nego obraza, lahko kožo še bolj sušijo. To bo povzročilo pojav razdražene in otekle kože, ki se lušči.




  2. Izberite prave sestavine za vaš tip kože. Če želite doma narediti svojo kremo, je pomembno, da veste, katere sestavine bodo pomagale vašemu tipu kože ali ji škodile. Na splošno je pomembno, da si obraz umivate vsaj dvakrat na dan, da ga čistite. Tako se boste izognili težavam, ki jih povzročajo bakterije, kvasovke in prosti radikali.
    • Ljudje s suho kožo naj uporabljajo kremo z vlažilci, kot so aloe vera, kakavovo maslo, olivno olje ali med. Pomagajo popraviti razpoke na obrazu in zmanjšajo pojav brazgotin. Hialuronska pomoč je snov, ki jo naravno proizvede telo, ki pomaga zdraviti škodo na koži z zadrževanjem vlage, boste našli v nekaterih izdelkih za nego, ki se prodajajo v trgovinah. Nekatere študije kažejo, da hialuronska kislina lahko zmanjša staranje kože, hkrati pa zmanjša pojav brazgotin in drugih znamenj.
    • Če imate mastno kožo, izberite nizko-komedogena olja, torej olja, ki ne zamašijo pore na obrazu. Salicilna kislina je naravni čistilni izdelek, pridobljen iz lubje vrbe, ki nevtralizira bakterije in absorbira odvečno maščobo s površine obraza, kar pomaga preprečiti nastanek aken. Eterična olja s citronsko kislino, kot je limona, omogočajo nadzor nad mastno kožo, medtem ko grdo zdravi. Olje čajevca je zelo koristno proti mastni koži.
    • Nekatere osvežilne sestavine, kot so kumara, laloe vera ali rožna voda, zahvaljujoč osvežujočemu učinku pomagajo lajšati vnetja in nelagodje, ki jih pogosto občutijo ljudje z občutljivo ali mešano kožo. Mlečna kislina, ki jo najdemo v mleku in jogurtu, pomaga proti prostim radikalom in škodljivim bakterijam, odstranjuje odmrle kožne celice in nežno vlaži obraz.




  3. Naredite kremo za mastno kožo. Če želite narediti kremo za mastno kožo, dajte v kozarec četrt skodelice mandljevega olja, 2 žlici. do s. kokosovo olje, 2 žlici. do s. čebeljega voska, 1 pol-c. do c. olje z vitaminom E in 1 žlico. do s. karitejevo maslo. V ponvi zavremo približno deset centimetrov vode. Kozarec postavite v vodo, dokler se sestavine v notranjosti popolnoma ne stopijo. Nato jih dobro premešamo v kozarec. Smetano nalijte v manjši kozarec, kjer jo boste hranili.
    • Kremo pustite na sobni temperaturi, dokler se ne ohladi in strdi. Ko je težko, postavite pokrov na kozarec.
    • Kremo hranimo na hladnem in suhem mestu. Uporabljate ga lahko tri mesece.
    • Te sestavine so odlične proti luskavici, leksemi in brazgotinam. Imajo tudi lastnosti proti staranju.



  4. Pripravite si kombinirano kremo za kožo. Segrejte 2 žlici. do s. olja, 2 žlici. do s. jojobino olje in 1 žlica. do s. čebeljega voska v vodni kopeli, dokler se olja ne stopijo in mešajo, kar naj traja od dve do pet minut. Mešanico nalijemo v veliko skledo in pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo eno do dve uri. Medtem ko se zmes hladi, zmešajte tretjino skodelice gela aloe vere in sedem kapljic eteričnega olja po vaši izbiri.
    • Ko se zmes ohladi, vzemite bič in začnite mešati olja. V mešanico postopoma vlijemo laloe vero in eterično olje. Nadaljujte z vlivanjem, dokler ne dobite goste paste, ki naj traja približno deset minut. Morda vam ne bo treba postaviti nobene laloe vere. Ustavite takoj, ko dobite ure, ki ga želite. Smetano nalijemo v kozarec.



  5. Pripravite si kremo za suho kožo. Segrejte v bain-marie 5 tbsp. do s. jojobino olje, 2 žlici. do s. konopljino olje in 1 žlica. do c. in pol čebeljega voska, dokler se sestavine ne stopijo in mešajo. Nato posodo odstranite iz vodne kopeli in pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, dokler se mešanica ne začne krepiti. Nato uporabite moko in stepite olja, medtem ko dodate 1 žlico. do c. daloe vera in nekaj kapljic eteričnega olja limone ali olja čajevca. Hranite, dokler se krema ne zgosti. Nato ga lahko nalijete v majhen kozarec.
    • Jojobino olje in olje konopljinega semena sta malo komedogena, kar pomeni, da sta zelo dobra za mastno kožo, saj ne bosta zamašila pore. Laloe vera razbremeni kožo brez dodajanja olja, eteričnega olja limone ali čajevca se lahko bori proti odvečni maščobi na obrazu.

2. način Uporabite druge naravne izdelke za nego



  1. Poskusite z vlažilnim sredstvom. Vzemite majhno skledo in primešajte polovico jajčnega beljaka in 1 žlico. do c. med in mandljevo olje. Jajčni beljak pomaga učvrstiti kožo in zmanjša majhne črte in gube. Mandljevo olje pomaga nežno hidrirati obraz, medtem ko med zadržuje vlago. Slednje zmanjšuje tudi pojav znamk in brazgotin.
    • Zjutraj in zvečer po čiščenju nanesite malo mešanice na obraz. Izperite s toplo vodo in posušite.



  2. Uporabite korenje. Korenje vsebuje veliko vitamina A, C in B6. To so naravni vitamini, ki pomagajo koži ostati zdrava in ohraniti njen naravni sijaj. Če želite narediti svoj vlažilni korenček, kuhajte narezan korenček v ponvi pet do sedem minut, nato filtrirajte. Zmečkajte ga v veliki skledi in pustite, da se ohladi.
    • Dodajte 1 žlico. do s. in pol korenčkovega jogurta za osvežitev obraza in mešajte, dokler ne dobite gladkega ure. Shranjujte na hladnem in suhem mestu v nepredušnem kozarcu. Po čiščenju dvakrat na dan nanesite na kožo.
    • Če želite izboljšati polt obraza, jejte korenje in redno pijte korenčkov sok, da telesu zagotovite nujna hranila.



  3. Poskusite z mlekom. Obraz očistite s polnomastnim mlekom. Mlečna kislina, ki jo vsebuje, je nežen piling, ki odstranjuje odmrle celice. Pomaga očistiti kožo in zmanjša brazgotine in sledi. Uporabite lahko tudi mleko, bogato z vitaminom E, snov, ki kožo navlaži in jo priporočamo, če je vaša suha.
    • Če ga želite uporabiti, namočite kos bombaža v c. do s. mleka in nanesite na obraz s krožnimi gibi tri do pet minut. To učinkovito čisti pore.
    • Če imate otekle mozolje ali mastno kožo, lahko mleko zmešate z 1 žlico. do c. riževa moka ali čičerika. S prsti nežno vmasirajte na obraz. Izperite s hladno vodo in pustite, da se posuši.



  4. Pripravite si masko za lavocat. Vsebuje veliko sestavin, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena na obrazu. Vitamina A in C, ki ju najdemo v tem sadežu, imata antioksidativne in protivnetne lastnosti. Obraz ščiti pred škodljivimi prostimi radikali. Vitamin E, ki ga najdemo tudi v avokadu, pomaga zmanjšati brazgotine in hidrirati kožo.
    • Če želite narediti naravno masko iz lavokata, jo olupite in zdrobite v skledo. Kremno snov nanesite na obraz za deset do petnajst minut, nato sperite s hladno vodo in nežno posušite. Nanesite vsak dan, če imate suho ali občutljivo kožo. Nanesite dvakrat na teden, če imate mastno kožo.
    • Za boj proti staranju pomešajte pol odvetnika, enega c. do c. limoninega soka, c. do c. naravni jogurt in c. do c. kokosovo olje v manjši skledi. Mešajte, dokler ne dobite gladke kreme. Bolje boste to storili z odvetniki, obzidanimi.
    • Na obraz nanesite majhno količino. Preostalo smetano hranite na hladnem in suhem mestu v nepredušni posodi. Vsak dan morate pripraviti novo kremo, ker se njene sestavine lahko hitro obrnejo. Uporabite ga, če imate suho ali občutljivo kožo.



  5. Poskusite masko iz morskega blata. Ta vrsta vaze vsebuje slano vodo. Najdemo ga na številnih območjih ob morju in vsebuje tudi žveplo, nenasičene maščobne kisline in alge. Te sestavine mu dajejo pomirjujoče in protivnetne lastnosti. Izgladil bo ure ure vašega obraza z odstranjevanjem odmrlih celic in bakterij. To bo izboljšalo videz znamk in brazgotin.
    • Našli boste v številnih trgovinah, ki prodajajo maske za obraz, običajno je to naravni izdelek. Pogosto ga priporočamo, da ga nanesete dvakrat na teden, lahko pa tudi vprašate svojega dermatologa, kako ga uporabiti glede na vaš tip kože.
    • Če imate suho, občutljivo ali mešano kožo, lahko žveplo in sol dražijo. Lahko bi poslabšalo tudi stanje oteklih brazgotin.

3. način Nega kože naravno



  1. Izogibajte se stresu. Ko želite izboljšati kakovost svoje kože, se morate izogibati stresu. Hormoni, ki nastanejo kot odziv na stres, lahko povzročijo večjo občutljivost slednjih na zunanja dražilna sredstva. To bo povečalo proizvodnjo sebuma, olja, ki ga proizvaja koža. Nato bo povzročil čipke in druge težave s kožo. Stres bo tudi upočasnil celjenje, sprožil draženja, kot so urtikarija in prehladi, ter motil vaše vsakodnevne aktivnosti. Izogibajte se stresu tako, da naredite naslednje.
    • Vadite redno, saj spodbudi vaše razpoloženje in vas ohranja telesno aktivne in kondicijske. Vsak dan se zmerno sprehajajte po deset minut ali hodite v običajnem tempu 20 do 30 minut petkrat na teden.
    • Pospite vsaj sedem do osem ur na noč, saj lahko pomanjkanje spanja kožo hitreje stara in vas utrudi.
    • Vadite nekatere tehnike obvladovanja stresa, kot so joga, vaje za globoko dihanje ali meditacija.



  2. Pijte zeleni čaj. Vsebuje veliko polifenolov, antioksidantov, ki obnavljajo kožne celice in spodbujajo proizvodnjo kolagena. To pomaga vašemu obrazu bolj zdravo polt in ga zaščiti pred prostimi radikali in škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Te lastnosti prav tako zmanjšujejo pojav gub in zmanjšujejo stres.
    • Topla voda za zeleni čaj je med 80 in 85 ° C. Nato dodajte 2 do 3 g listov zelenega čaja in pustite, da se filtrirajo, tri do pet minut. To mešanico lahko pijete dva do trikrat na dan.
    • Lahko bi našli tudi kožne tretmaje, ki jih vsebujejo, kar bi lahko koristilo vašemu očesu kože z zmanjšanjem znamenj in drugimi težavami.
    • Namesto listov lahko uporabite tudi že pripravljene vrečke zelenega čaja.



  3. Sledite zdravi prehrani. Če boste jedli dobro, boste od znotraj naredili dobro svoji koži. Jejte veliko svežega sadja in zelenjave, pa tudi polnozrnate žitarice, da izboljšate svojo polt. Jejte hrano, ki vsebuje zlasti veliko vitamina A, C, E in cinka, da zmanjšate težave z aknami in dermatitisom. Tu je nekaj živil, ki vsebujejo:
    • rdeča paprika
    • ohrovt
    • špinača
    • listi damarante
    • listi repe
    • sladki krompir
    • buče
    • skvoš
    • mango
    • grenivke
    • melone



  4. Zaščitite se pred škodljivimi žarki. UV žarki, ki jih proizvaja sonce, lahko povzročijo pike, sledi, gube in druge težave s kožo, hkrati pa povečajo tveganje za nastanek raka. Obstaja veliko načinov, kako se zaščititi.
    • Poskusite se čim več zadrževati v senci in nositi oblačila, da se zaščitite. To vključuje vrhove z dolgimi rokavi, klobuke s širokim obodom in sončna očala, da preprečite pojav gub na vašem obrazu.
    • Uporabljajte sončno kremo širokega spektra. Temnolasci bi morali uporabljati kremo s SPI 15, medtem ko bi svetlolasi morali uporabljati eno s SPI vsaj 30.



  5. Čim manj se dotaknite obraza. Če imate kombinirano ali mastno kožo, se je treba potruditi, da se je čim manj dotaknete. Umazanija in bakterije na rokah lahko zamašijo pore in povzročijo sledi. Če pogosto trpite za aknami, odvečno maščobo odstranite z mehko, nemastno robčko za obraz.
    • Nikoli ne prebodite mozoljev. To lahko povzroči brazgotinjenje ali širjenje bakterij.



  6. Uporabljajte negovalni izdelek brez parabenov. Parabeni so konzervansi, ki motijo ​​hormonsko ravnovesje kože in povečajo tveganje za nastanek raka pri ženskah. Če ste podvezali ali imeli leksemo, lahko povzroči draženje ali vnetje na koži, ker je potencialni alergen.
    • Butilparaben in propilparaben veljata za bolj strupena kot metilparaben in etilparaben. Vendar ta zadnja dva človeško telo lažje absorbira. Lahko bi tudi povečali občutljivost kože na UV žarke, kar bo povzročilo pojav drugih kožnih težav.