Vsebina
- faze
- 1. način Naredite preprost piling
- 2. način Naredite luksuzno piling
- 3. način Naredite čistilne bloke
Mogoče je, da kofein, ki je prisoten v kavi, pomaga zmanjšati celulit, ko se tropin uporablja za piling. Prav tako lahko učvrsti vašo kožo in spodbudi vaš krvni obtok. Lahko kupite komercialni piling za kavo, lahko pa naredite tudi zelo enostavno in poceni domačo različico z osnovnimi sestavinami.
faze
1. način Naredite preprost piling
-
Zmešamo tropin in sladkor. V posodo nalijemo 100 g kavne osnove. Dodajte 50 g rjavega sladkorja in obe sestavini zmešajte z žlico ali vilico.- Po napitku lahko uporabite svežo mleto kavo ali reciklirate tropin. Pazite le, da je puder suh.
- Sladkor ima piling. Večji kot so delci, bolj piling bo piling. Na primer, če želite ultra piling mešanico, poskusite sladkor iz kristalnega trsa.
- Če imate občutljivo kožo, je morda tudi droben sladkor preveč abraziven za vas. Poskusite rjavi sladkor kot muscovado. Kristali so manj trdi od tistih drugih vrst.
-
Dodamo olje. Stopimo ga, pustimo, da se ohladi in dodamo ostalim sestavinam. V mikrovalovni pečici ali bain-marie skledi na štedilniku stopite 50 g kokosovega olja. Počakajte, da se spusti na sobno temperaturo in dodajte mešanici kave in sladkorja. Ne dodajajte ga, ko je še vroče, ker bo stopil sladkor.- Kokosovo olje kožo neguje in vlaži. Če ga ne najdete ali ga ne želite uporabiti, lahko poskusite oljčno olje. V tem primeru ga je nekoristno segrevati.
- Kokosovo olje se hitro stopi. 10 do 15 sekund v mikrovalovni pečici ali 1 ali 2 minuti v vodni kopeli bi moralo zadostovati.
- To olje lahko zamaši cevi. Če se bojite, da se to ne bo zgodilo, uporabite frakcionirano kokosovo olje. Je že v tekoči obliki in ne strdi.
-
Zmes damo v lonec. Majhen steklen kozarec s široko odprtino je najlažji zaboj, ker lahko enostavno roko vstavite v notranjost. Izogibajte se plastiki, ker lahko kemikalije, ki jih vsebuje, prodrejo v čistilno sredstvo.- Ko piling ne uporabljate, zaprite kozarec. Lahko ima pokrov, ki ga privijte ali zaprete s kovinsko ročico.
-
Uporabite piling. Uporabite ga pod tušem ali kadjo enkrat ali dvakrat na teden. Vzemite si enakovredno žlico in jo nanesite na roke in noge, tako da približno minuto drgnite kožo s stalnimi krožnimi gibi. Izperite, da odstranite sestavine, ko končate.- Najbrž boste porabili tri ali štiri žlice pilinga v vsem, da boste piling odpravili po vsem telesu.
- Vztrajajte na delih, kjer imate celulit.
- Pilinga ne uporabljajte več kot enkrat ali dvakrat na teden, saj so kavni pilingi bolj abrazivni od drugih vrst.
-
Zmes hladimo. Hranite v hladilniku in ga uporabite v 2 tednih. Lahko ostane dlje, če pa se spremeni videz ali začne smrdeti, ga zavrzite.
2. način Naredite luksuzno piling
-
Pomešamo praške. V posodo nalijemo 50 g kavne osnove in ji dodamo 100 g palmovega sladkorja. Sestavine zmešajte z vilico ali žlico.- Lahko uporabite tropin, ki je bil že uporabljen za pripravo kave, vendar mora biti suh.
- Če ne najdete palmovega sladkorja, lahko uporabite drugo vrsto, na primer celoten trsni sladkor ali muscovado.
- Sladkor se uporablja za piling kože. Bolj ko so kristali veliki in trdi, bolj intenzivno bo njihovo piling. Če želite nežno piling, uporabite polni sladkor.
-
Utekočinite olje. Pred dodajanjem drugim sestavinam segrejte in pustite, da se ohladi. V mikrovalovni pečici ali bain-marie skledi na štedilniku stopite 50 g kokosovega olja. Pustite, da se ohladi, dokler ni na sobni temperaturi, preden jo vstavite v mešanico sladkorja in kave. Ne dodajajte ga, ko je še vroče, ker bo stopil sladkor.- Kokosovo olje se hitro stopi. V mikrovalovni pečici ali 1 do 2 minuti v vodni kopeli ne sme trajati več kot 10 do 15 sekund.
- To olje lahko zamaši cevi. Da se izognete temu tveganju, uporabite frakcionirano kokosovo olje, ki je že tekoče.
- Če ne najdete kokosovega olja, lahko uporabite drugo vrsto, na primer oljčno olje. Pred vgradnjo ga ni potrebno segrevati.
-
Dodajte cimet. V mešanico vmešajte čajno žličko mletega cimeta. Poleg tega, da bo pilingu dal okusen vonj, bo spodbudil vašo prekrvavitev in zmanjšal gubice. Ima tudi antibakterijske lastnosti, zaradi česar je dobro sredstvo proti aknam.- Da bo piling še bolj dišeč, dodajte poleg cimeta pol čajne žličke vanilijevega ekstrakta. Ta sestavina nima blagodejnega vpliva na kožo.
-
Piling damo v posodo. Majhen steklen kozarec s široko odprtino je najboljša vrsta, saj lahko roko uvedete lažje kot v velikem ozkem kozarcu. Ne uporabljajte plastične posode, saj ta material vsebuje kemikalije, ki lahko vstopijo v čistilno sredstvo.- Kozarec dobro ne zaprete, če ne uporabljate njegove vsebine. Lahko uporabite pokrov, ki ga privijte ali zaprete s kovinsko ročico.
-
Uporabite mešanico. Uporabite piling pod tušem ali kadjo. S prsti vzemite enakovredno žlico. Roke in noge mešajte z mešanico v neprekinjenih krožnih gibih približno minuto. Ko končajte, sperite kožo.- Ta piling vsebuje abrazivne sestavine. Ne uporabljajte ga več kot enkrat ali dvakrat na teden.
-
Piling ohladite v hladilniku. Hranite v hladilniku in ga uporabite v 2 tednih. Lahko ostane dlje, vendar pazite na znake plesni. Če zmes začne spreminjati videz ali slabo diši, jo zavrzite.
3. način Naredite čistilne bloke
-
Zmešamo olje in tropin. V posodo damo 100 g kokosovega olja in v mikrovalovni pečici stopimo 10 do 15 sekund. Pustimo, da se ohladi. Ko je sobna temperatura, dodajte 50 g kavne moke. Marca je lahko sveža ali pa se uporablja za pripravo kave, dokler je popolnoma suha.- V še vroče olje ne dodajte kavne osnove, saj se bo ta začela raztapljati.
- Za ta recept ne uporabljajte nobene druge vrste olja (niti frakcioniranega kokosovega olja). Cilj je, da olje zamrzne pri hlajenju in tekoče oblike tega ne bodo storile.
- Kokosovo olje lahko zamaši cevi. Če se to zgodi, preprosto vodite toplo vodo, da se izdelek stopi in odteče.
-
Nalijte kalupe. Z žlico razdelite mešanico v celice krožnika za muffine. Lahko uporabite mini kalupe za muffine ali standardno velikost. Za vsako kocko morate uporabiti le malo pilinga. Majhni plesni so zato najbolj primerni.- Ta količina pilinga zadostuje za polnjenje celic s ploščico za muffine standardne velikosti ali dvema mini ploščicama za muffine.
- Dobili boste dvanajst velikih blokov s kalupi standardne velikosti ali štiriindvajset majhnih blokov z mini kalupi.
- Skodelice za ledene kocke ali silikonske piškote so odlične, še posebej, če želite narediti lepe oblike.
-
Zamrznite piling. Počakajte, da se strdi. Napolnjene kalupe damo v zamrzovalnik in jih pustimo v notranjosti, dokler mešanica ne zmrzne. Ne sme trajati več kot 5 do 15 minut, lahko pa tudi nekoliko dlje.- Kavna osnova se lahko loči od kokosovega olja, vendar to ni pomembno.
-
Bloke dajte v posodo. Ko se piling strdi, ga vstavite v posodo, ki ustreza zamrzovalniku, na primer škatlo za Tupperware ali drsno vrečko za zamrzovanje. Skodelice za muffine boste sprostili in v zamrzovalniku bo več prostora. -
Uporabite piling. Uporabite enega ali dva bloka hkrati. Ko jo želite uporabiti, vzemite en ali dva bloka pod tušem in ju nenehno krožno gibajte po svoji koži. Toplota prhe in vašega telesa bosta olje precej hitro stopila. Ko končate, odstranite sestavine.- Načrtujte velik blok ali dva majhna.
- Kot kateri koli drug piling za kavo je tudi ta pralna. Ne uporabljajte ga več kot enkrat ali dvakrat na teden.
-
Bloke hranite v zamrzovalniku. To jim bo pomagalo ne le ohraniti obliko, temveč tudi ostati suhe. Če piling pustite v hladilniku, lahko kavna osnova vzame vlago, kar bi lahko povzročilo gnitje.- Ti bloki so lahko več mesecev shranjeni v zamrzovalniku.