Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka so pri urejanju in izboljševanju sodelovali prostovoljni avtorji.- Nasvet, ko prvič preizkusite to številko, je, da s kolesa spustite nogo. Če zavijete v desno, vadite levo nogo s stopalke in dvignite koleno, medtem ko si predstavljate, da delate rep. Nato naslonite nogo na pedal za sprejem. Tako boste imeli pravi čas za izvedbo te številke.
- Čim bolj strm je prehod, lažja bo figura. Za nekatere BMXerje je lažje priti iz klančine in se nagniti, da varneje pristanejo. Eksperimentirajte in se prepričajte, da gremo visoko v zrak, preden poskusite narediti rep.
2 Počakajte, da začnete sneti ploščad, da kolo pošljete z nogo. Kolo morate poslati tako, da se z nogo tapkate ravno takrat, ko začnete vzleteti. Pred treningom bo potreben malo treninga, toda ko prej kolo zavrtiš, boljše bo, da se bo zgodilo.
3 Kolo potisnite z nogo. Če je desna noga nazaj, boste kolo obrnili v desno in obratno. Najboljše mesto za brcanje kolesa je na ogrodju, tik pod sedlom. Kolesa res ne "udarimo", ampak ga potisnemo z nogami. Gibanje repnega dna se izvaja predvsem z rokami.
4 Z rokami naredite krog. Da boste lažje obrnili kolo, morate narediti krog z rokami. To gibanje roke je ključno za uspešno vrtenje kolesa. Roke želite obrniti v smeri urinega kazalca, če kolo zavije v desno in v nasprotni smeri urinega kazalca, če kolo zavije v levo. Dobro držite krmilo in kolo vrtite čim hitreje. Druga pomembna točka je, da med vrtenjem vedno držite kolo pod seboj. V idealnem primeru mora biti vaš krmilec ves čas vrtenja na nivoju vašega bazena. Ne osredotočajte se na roke in krmilo proti ramenom ali slabše na glavo. V tem položaju bo nemogoče postaviti noge na stopalke.
5 Ujemite pedala. Najtežji del te figure je, da kolo spravite pod seboj in obe nogi postavite na stopalke. Če kolo prihaja z desne, ga najprej ujemite z levo nogo in če prihaja z leve, ga ujemite z desno nogo. Ko bo položena prva noga, bo veliko lažje postaviti drugo nogo.
- V najboljšem primeru boste obe nogi postavili na stopalke. Lahko boste rekli, da ste figuro uspeli. Preden pa lahko to storite, se lahko stopite z le eno nogo ali z eno nogo na stopalkah in drugo na sedlu. Z malo več treninga in vztrajnosti boste končno postavili obe nogi na pedala.
- Mogoče se bo vaše kolo zaradi neravnovesja v zraku ali slabo sproženega gibanja nehalo vrteti na pol poti. V tem primeru potisnite kolo dlje od sebe, da vas lahko mirno ujame. Uporabite lahko kolena, da se s padcem ne poškodujete.
6 Vodite kolo, kamor želite. Ko skušate kolo vrniti pod seboj, čim bolj uporabite roke za boj proti gravitaciji. Kolo postavite pod sebe in tako zagotovite uspešen sprejem. Nadaljujte, vztrajajte in prišli boste tja. oglaševanje
2. del od 2:
Tailwhip na skuterju
-
1 Najprej vadite zajčki hop. Če prvič poskusite z repom, tvegate, da se boste poškodovali. Zato je pomembno, da začnemo z majhnimi in si pridobimo samozavest in usposobljenost, da končno uspemo. Lahke volje bo lažje, če začnete počasi in korak za korakom.- Če želite narediti zajčkov skok, se postavite na skuter in skočite v zrak in tako ves čas skoka držite noge na skuterju. Ti prevzeti. Vadite čiščenje svojih dveh koles in nadzor. Če želite uspeti repa, boste morali vedeti, kako to storiti.
-
2 Vadite skuter. Naslednji korak pri obvladovanju je trenirati repno palico tako, da se dotaknete deske kot običajni repni pas, le da so noge namesto na deski na tleh.- Če želite to narediti, se nežno valjajte na skuterju, postavite desno nogo na tla in se z levo nogo dotaknite deske, da naredite poln zavoj (v nasprotni smeri urinega kazalca). Vadite desko z isto nogo, ki jo vržete, da vidite, kako z ročaji nadzirate vrtenje in kako se varno ustaviti.
-
3 Vadite skakanje in metanje skuterja, le da vas poberete zraven. Naslednji korak pri postopnem učenju repne palice je združitev prvih dveh korakov, ki ste jih pravkar storili, tokrat pa boste noge najprej postavili na tla, namesto da jih postavite ravno na desko. To vam omogoča, da se naučite, kako skakati in vrteti desko, vendar brez težav priti na desko.- Počasi se valjajte, zajčkov skok in držite skuter z obema nogama, medtem ko držite za krmilo in z ročaji nadzirate vrtenje. Pristanite z obema nogama na tleh in vadite skuter pod seboj, kajti kar je v najboljšem položaju, da se postavite nanj.
- Na skuter se lahko postavite le z eno nogo ali z eno nogo ustavite vrtenje, preden poskusite sprejem z obema nogama.
-
4 Poskusite se prijeti. Pred združevanjem vseh korakov in uspehom boka bo potreben čas. To lahko storite tako, da naredite zajčkov skok, zaženete rep in poskusite vstopiti, vendar je to lažje storiti med vožnjo. Vozite počasi in ne bojte se pasti, če ne bo šlo. -
5 Nadaljujte z usposabljanjem. To je glavni element številnih figur skuterjev, zato morate biti odločni, da ga dobite, kako malo časa potrebujete. Ne obupaj! oglaševanje
nasveti
- S kovanjem postaneš kovač, zato vadi.
- Verjetno boste padli, vendar nadaljujte in ne obupajte.
- Prepričajte se, da je tla dovolj gladka, da se ne vozi brez kamenčkov ali umazanije.
opozorila
- Vedno nosite čelado, še posebej, če začenjate.