Vsebina
- faze
- 1. del Graditi zaupanje v odnos
- 2. del Premagovanje zaupanja njegovega dekleta
- 3. del Ponovna vzpostavitev zaupanja po izdaji
Ko se odnos razvija, se boste morda počutili nekoliko zastoja, če v vajinem razmerju ni zaupanja. Pomanjkanje zaupanja ne pomeni konca razmerja, lahko pa je škodljivo. Če želite imeti zdrav in močan odnos, si boste morali ustvariti zaupanje, si ga zaslužiti in ga celo obnoviti v svoj odnos.
faze
1. del Graditi zaupanje v odnos
-
Privilegirano prijateljstvo. Osnova dobrega odnosa je temelj, na katerem počiva. Če partnerja najprej upoštevate kot prijatelja, je odličen način za postopno pridobivanje zaupanja, saj se odnos razvija naravno.- Močno prijateljstvo kot temelj vajinega odnosa vam bo omogočilo, da vam pove vse in vam da čas in pozornost, ki jo potrebujete.
- Ponudite partnerju najboljše darilo prijateljstva, darilo popolnega in popolnega sprejemanja. Svoje dekle sprejmite takšno, kot je, ne da bi čakali, da bi kaj drugega v zameno okrepili svoj odnos in okrepili prijateljstvo.
-
Pojdi do konca in bodi človek svoje besede. Vaša beseda je za vas afera, zato boste morali, ko komentirate ali obljubljate, dokazati, da ste človek akcije. Če ne morete, ne obljubite ničesar, saj bi lahko naredil več škode kot karkoli drugega.- Obljube so lahko velike ali majhne v perspektivi, vendar razumejte, da je obljuba dolgoročna in to lahko vpliva tako na prihodnost vašega partnerja kot tudi vašega.
- Če svojemu dekletu rečete, da se boste udeležili njenega rojstnega dne, bodite tam. Če ste obljubili, da boste pomagali premakniti učinke na novo lokacijo, to storite. Besede in dejanja pomagajo ustvariti zaupanje.
-
Vedno povej resnico. Resnica včasih boli, vendar je bolečina začasna, v primerjavi z lažmi ali izdajstvom. Zaslužite si zaupanje partnerja tako, da boste iskreni. Iskrenost gradi zaupanje v odnosih.- Naj bo velika ali majhna, je laž laž. Lagati ljubljeno osebo, če jim poveš, da si bil s prijatelji neko noč, medtem ko si bil v resnici z drugim dekletom, ki je del tvoje študijske skupine v šoli, ni dobra možnost. Nikoli ne odgovorite na vprašanje z lažjo.
- Izdajstvo, pa čeprav majhno, lahko ogrozi odnos in povzroči, da bo vaše dekle previdno, zlasti če se nanaša na nerešen vidik prejšnje avanture. Poleg tega je tovrstne razmere težko premagati.
-
Z njo se pogovorite, da bo lahko obveščena o vseh vaših težkih trenutkih. Zdravi odnosi so pogosto rezultat iskrenega in odprtega dialoga. Vedno je bolje, da sami slišite, kaj se je zgodilo, in si poizkusite odpustiti. Dejstvo, da mu je zaupal, mu omogoča tudi, da pozna najpomembnejše podatke o vas.- Če že od začetka ne boste predstavili dejstev, se boste počutili, kot da ste prevarant, kot da bi kaj skrivali. Celo popolnoma minimalno stanje se lahko zdi desetkrat slabše, če do tega že od začetka niste bili iskreni.
- Obvestiti svojo punco za pomoč med težavami, ki jih boste morali preživeti, je prav tako pomembno v trenutkih veselja. Ne samo, da se boste počutili cenjene, ampak tudi ona se bo počutila odlično mesto v vašem življenju, saj te posebne trenutke delite skupaj. To je lahko napredovanje pri delu ali dovoljenje za vstop v šolo.
-
Vključite zakonca v vsakdanje življenje. Življenje z osebo, ki ima vprašanja zaupanja, se ukvarja s sumom, če zamudite določene podrobnosti. Ob prijateljici s skodelico kave se morda že zdi sumljivo partnerju, ki ima premalo zaupanja, če že imate navado nadzorovati določene podrobnosti in kaj se naučijo od druge osebe.- Samo imejte dialog in ko pride čas, recite: "Danes pijem kavo s Sašo. Kaj praviš? To je preprost način, da dokažete svojo poštenost in mu pokažete, da je njegovo mnenje hkrati pomembno.
- Če od nje ničesar ne skrijete, se ji ne bo treba počutiti po nepotrebnem zaskrbljeni. Obveščajte jo, ko morate srečati žensko, četudi je le prijateljica.
2. del Premagovanje zaupanja njegovega dekleta
-
Poskrbite, da mu resnično zaupate. Če svoji deklici ne zaupate, vam ne bo mogla zaupati. Razumejte, da obstajajo nekatere stvari, katerih bistvo presega zaupanje, na primer postavljanje sebe v skušnjave. -
Povejte mu stvari, ki jih o vas nihče ne ve. Dejstvo, da so vaša dejanja skladna z vašimi komentarji, bo postopoma pomagalo, zagotovo pa vam bo zaupalo. -
Bodite podporni sistem vašega partnerja. Kot fant deklice, ki ji manjka samozavesti, ni vaša naloga, da rešite njene težave. Vaša vloga je raje, da jo podprete, da jo podprete.- Prosite ga, naj vam pove svojo zgodbo in pozorno prisluhnite njegovim strahom. Če imate pomisleke, mu povejte: "Vem, da ste bili v preteklosti prizadeti, vendar želim, da mi vse povete."
- Predlagajte, da koga vidite profesionalno ali berete knjige. To bi ji lahko pomagalo odkriti, zakaj ima njena preteklost tako pomembno vlogo v tem odnosu z njo.
-
Bodite potrpežljivi z njo. Vaš partner verjetno skuša premagati njeno nezaupanje in zato morate verjeti vanjo. Če ga prosite, naj vam zaupa, vam ne bo pomagalo. Kar morate storiti je potrpežljivost, da odnos pomagate premagati to pomanjkanje zaupanja.- Sposobnost graditi zaupanje je dolg proces, ki je lahko napolnjen s težavami in ovirami. Ta proces je tudi počasen, zato ne pričakujte spontane spremembe čez noč.
- Če traja malo časa, pokažite razumevanje in potrpežljivost. Spodbujajte jo, naj med deljenjem svojih osebnih podatkov deli več podrobnosti o njej.
-
Bodite dosledni glede tega, kako mu dokazujete svojo ljubezen. Vzemite si čas za krepitev odnosa. Dajte mu vsak dan ljubezen, ljubezen in pomoč, tako ali drugače.- Vprašajte ga, kako je potekal njegov dan. Ko je oddaljena ali prestrašena, jo nežno vprašajte, kako si lahko pomagate, bodisi tako, da ste oddaljeni ali pa da ste ji ob strani.
- Privoščite ji poljube, komplimente, romantične večere.
3. del Ponovna vzpostavitev zaupanja po izdaji
-
Opravičite se in imejte prožnost, da priznate svoje napake. Odkrijte vse skrivnosti, ki ste jih lahko obdržali, vendar vedite, da se ne bi smeli zavedati vseh podrobnosti svoje nevidnosti.- Bodite iskreni glede svojih trenutnih namenov z njo. Morda ste naredili napako, vendar vam je všeč in morate narediti stvari. Lahko bi to rekli: "Vem, da sem lagala o tem, kaj je zame, in vem, da te nepoštenost boli, a prepričujem te, da se med njo in menoj ni nič zgodilo in resnično želim, da se to prepričam vse gre dobro, ker te imam rad. Ti si edini, ki si ga želim. Žal mi je, da sem s svojimi dejanji izzvala najin odnos. Prosim, oprosti mi. "
- Daj mu čas. Če potrebuje čas, da se odloči, kaj bo nato storila, ji daj dovolj.
-
Pojasnite razloge, zaradi katerih ste se izdali. To dekletu omogoča, da ve, da ste to storili iz določenega razloga in tako povrne izgubljeno zaupanje.- Pogovorite se, kaj ste se odločili storiti. Kako ste se počutili? Je bil to strah, nered ali negotovost? Delite te občutke s partnerjem, da pridobite naklonjenost in razumevanje. To lahko rečete: "Želel sem iti ven z drugo punco, ker sem se iskreno počutil v najinem razmerju v zadnjem času in zaradi tega si samo želim, da bi se odpovedala. Morda je na nek način lavomazabotaža.
- Pogovorite se, zakaj se izdajstvo v prihodnosti ne bo ponovilo. Povejte ji, koliko bolečine ste čutili in kako vas je ozavestila. Lahko si na primer rečete: "Vidim, kako razburjeni in užaljeni ste zaradi mojih dejanj. Nočem biti tisti, ki ti v življenju dela več škode. Tega ne želim več oživljati. Resnično mi je odprlo oči za najin odnos in tisto, česar nočem izgubiti. "
-
Naj bo mir s seboj. Če je vaš partner sposoben zanemariti izdajo, sprejeti vaše izgovore in vam odpustiti, vendar se sami ne popravite, pomeni, da problem ni v celoti rešen. Poskusite si odpustiti. -
Olajšajte, da se odnos vrne v normalno stanje. Soočite se z vso nerodnostjo, ki bi lahko bila. Vrnite se k moškemu, ki ste ga bili prej, torej zvestemu in ljubečemu partnerju.- Ne pozabite, kako težko je spet pridobiti neko zaupanje, še posebej, ko ste odgovorni za to izgubo.
- Sprejmite negativne občutke, ki jih čutite kot posledica izdaje, in možnost, da se bo odnos končal, da ne boste ponovno zapadli v iste vrzeli.