Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in izboljšanju s časom sodelovalo 17 ljudi, nekaj anonimnih. 1 Poiščite gel za prhanje, ki ustreza vašemu tipu kože. Na splošno dobri geli za tuširanje vsebujejo naravna olja, kot so kokosovo olje, olivno olje ali jojoba, ki pomagajo zadržati vlago. Če je mogoče, poiščite trgovino, specializirano za naravne izdelke, ali poiščite izdelek, ki ga priporoči dermatolog. Izogibajte se čistilom na osnovi alkohola, ker koži prikrajšajo njena naravna olja.
2 Po pranju se pravilno posuši. Čeprav se to zdi nelogično, vam lahko prhanje kožo izsuši, če ne upoštevate potrebnih varnostnih ukrepov. Za zdravljenje suhe kože morate biti previdni pri umivanju. Osušite ga z brisačo in ga nežno podrgnite, ne drgnite. Nato nanesite vlažilno kremo na območja, ki so pogosto suha ali izpostavljena zraku, na primer na roke in obraz.
3 Prav britje. Spoznajte dobre metode britja, bodisi z električno ali ročno britvico. Moški pred britjem navlažite obraz s predhodno vlažilno vlažilno kremo ali mokro brisačo. Izogibajte se uporabi izdelkov po britju, ki vsebujejo alkohol, saj izsuši kožo. Če si brijete noge, pri pripravi kože uporabite vlažilni gel za prhanje.
4 V torbi hranite vlažilne izdelke za roke in telo. Ne pozabite, da se ti izdelki običajno med seboj razlikujejo. Glede na regijo, v kateri se nahajate, boste morda potrebovali izdelek z dobro kremo za zaščito pred soncem in UV žarki. Če boste v torbi hranili vlažilno kremo, vam bo tudi pomagala razmišljati o tem, da jo po umivanju nanesete na roke.
5 Vzpostavite rutino nege kože in se je držite. Ne pozabite, da je preventiva najboljše zdravilo za suho kožo. Vzemite navade, ki so dobre za vašo kožo, tudi ko potujete. Vaša rutina vam bo omogočila tudi dobro higieno, ne da bi morali dodatno pozornost nameniti svoji koži.
- Pijte vodo. Če ste ženska, bi morali piti vsaj 2 litra in pol na dan, če ste moški, pa zaužijte vsaj 3 litre.
- Nehajte kaditi! Ne kadite? Popolno! Če kadite, se takoj ustavite. Cigareta pospešuje nastanek gub in suši kožo. Da bi bila zdrava in zdrava oseba, ne kadite.
nasveti
- Poskusite izbrati vlažilni izdelek, ki vsebuje naravna olja. Tako bo vaša koža lažje ostala hidrirana, ko je v vsakdanjem življenju izpostavljena neizogibnim sušilnim elementom.
- Tudi če imate zdravo kožo, se ne tuširajte s preveč vroče vode, saj je to najhitrejši način, da kožo prikrajšate za njena naravna olja in neposredno poškoduje kožo.
- Spremembe letnih časov pomembno vplivajo na kakovost vaše kože in količino olja, katerega izdelka. Poleti bi morali nanesti manj vlažilca, vendar še naprej uporabljati za ohranjanje zdrave kože in za vzdrževanje svoje rutine. Pozimi sledite svoji rutini nege kože na posebej strog način.
opozorila
- Pazite na izdelke za nego kože, ki jih najdete na spletu in se prepričajte, od kod prihajajo.
- Če imate hudo ali trajno suho kožo, se posvetujte z dermatologom ali drugim zdravnikom.
- Tudi če se vam zdi, da se zdi, da je idealen vlažilec, preizkusite. Začnite z nanašanjem na majhnem predelu kože na vrhu roke in se prepričajte, da ne povzroča negativnih reakcij, kot sta suhost ali pordelost.