Vsebina
Ta članek je bil napisan s sodelovanjem naših urednikov in usposobljenih raziskovalcev, da bi zagotovili natančnost in popolnost vsebine.V tem članku je 15 referenc, na dnu strani.
Skupina za upravljanje vsebine natančno preuči delo uredništva, da bi zagotovila, da je vsak izdelek v skladu z našimi visokimi standardi kakovosti.
Če vam vaš nagon pove, da z enim od vaših prijateljstev nekaj ni v redu, to verjetno pomeni, da se soočate s slabim prijateljem. Bodite pozorni, kako se počutite, ko ste preživeli čas s to osebo. Vprašajte se, če vas podpira, če je zaupljiv in če je prijazen. Če temu ni tako, se boste morda z njim pogovorili, če želite nadaljevati prijateljstvo. Ne pozabite, da se imate pravico oddaljiti od prijateljstev, ki vam praznijo energijo in so za vas škodljive!
faze
Metoda 1 od 2:
Ocenite prijateljstvo
- 1 Opazujte njegovo reakcijo, ko govorite o sebi ali o svojih težavah. Slab prijatelj se bo želel samo pogovarjati z njim in ne bo porabil časa za vas. Opazujte ga, če želite, da vas pogosto prekine ali se odzove tako, da mu povrnete pogovor in lastne izkušnje.
- Dober prijatelj te bo vprašal, kako greš, in si postavil vprašanja o svojem življenju. Dobra prijateljstva so vzajemna, kar pomeni, da si oba delita stvari o svojem življenju, druga oseba pa vas spodbuja.
- Vaš prijatelj se morda niti ne zaveda, da se tako obnaša! Poskusite to lepo poudariti naslednjič, ko se bo to zgodilo. Lahko bi mu rekli: "Resnično se moram z nekom pogovarjati o svojem tednu, vendar imam vtis, da se želite pogovarjati o drugih stvareh," in nato opazovati njegovo reakcijo.
- 2 Vprašajte se, če mu zaupate, da bo čuval svoje skrivnosti. Če se oklepite deliti svoje skrivnosti s prijateljem, ker vas skrbi, da se pogovarja z drugimi ljudmi, je to znak, ki pravi, da ni vreden zaupanja in majhen glas vam pravi, da bodite pozorni. Opazujte, kaj počne z vašimi skrivnostmi, jih ščiti ali razkriva?
- Pozorni morate biti tudi na način, kako govori o svojih drugih prijateljih. Vam pove njihove skrivnosti? Če ne more ohranjati skrivnosti ali širiti govoric o drugih, to pomeni, da verjetno počne isto za vami.
- 3 Pazite na prijatelje, ki uporabljati te. Iskreni prijatelj se bo potrudil, da bo preživel čas z vami, ker ljubi vašo družbo. Slab prijatelj bo našel razlog, da vas ne bo videl, ko ga želite videti. Pazite na naslednje znake, če želite vedeti, ali vas uporablja.
- Rad te vidi samo takrat, ko te rabi, da greš nekam.
- Nenehno prosi, da mu posojate denar, ko greste ven, vendar vam ga nikoli ne vrne.
- Prosi, da lažete njegove starše in pokrijete hrbet, medtem ko počne kaj drugega.
- Čas preživi z vami samo takrat, ko ste z drugimi ljudmi.
- Vabi k ogledu, ker so bili njegovi drugi načrti preklicani.
- Prisili vas, da počnete stvari, zaradi katerih se počutite neprijetno.
- 4 Pričakujte spodbudo in ne sodbe. Dober prijatelj je iskren, podpiral vas bo in si želi, da bi vam uspelo. Slab prijatelj vas bo spomnil na vaše pretekle napake, dvomil vase in vas poskusil poskusiti nekaj novega ali drugačnega.
- Če na primer prijatelju rečete, da želite poskusiti srečo, da se pridružite košarkarski ekipi, vam lahko reče: "Ste prepričani?" Niste prav v odlični formi in ste premajhni, «kar pomeni, da vas ne podpira. Dober prijatelj vas bo spodbudil in lahko bi celo ponudil svojo pomoč, da vas usposobi in pripravi na razgovor.
- 5 Pazi na njegovo reakcijo, ko se ti zgodi kaj dobrega. Če je vaš prijatelj ljubosumen, če se razjezi ali če se vede pasivno, agresivno, to pomeni, da je v njem nekaj, kar ga ne osrečuje. Pravi prijatelj bo praznoval z vami in vaše občutke postavil na stran, da vas podpira.
- Dobri prijatelji so še vedno lahko ljubosumni, to je del človeške narave! Če pa tega ne morejo odložiti in se hkrati veseliti za vas, to kaže na to, da vaši "prijatelji" niso v najboljšem položaju, da bi delili tovrstne novice.
- Na enak način, če eden od vaših prijateljev vedno opozarja na negativne stvari, ko se vam zgodi kaj dobrega, vas samo poskuša očarati.
Poskusite naslednje: Ko se naslednjič eden od vaših prijateljev ne odzove dobro na dobre novice, mu povejte: "Čutim, da niste srečni, ko delim tovrstne novice z vami. Nato molči in mu naj odgovori. Morda se zaveda svojega slabega vedenja in se opraviči.
- 6 Vprašajte se, ali vedno računate, kdaj ste v zvezi. Seveda je, ko začnete razmerje, preživeti manj časa s prijatelji, vendar morate ostati povezani. Če se zavedate, da se izogiba ali vas ignorira vsakič, ko je zaljubljen, to pomeni, da ne ve, kako najti dobro ravnovesje med svojimi prednostnimi nalogami in njegovimi odnosi.
- Po drugi strani pa opazujte tudi njegovo reakcijo, ko ste v zvezi. Je ljubosumen in lepljiv ali vam daje prostor za razvoj odnosa? Ali vas skuša spraviti v krivdo, da preživite več časa z njim?
- 7 Pazite tudi na prijatelje, ki so preveč vpleteni v vašo zasebnost. Tudi če se vaši prijatelji verjetno zavedajo vse drobne podrobnosti vašega intimnega življenja, ni običajno, da vas kdo od njih prisili, da mu bolj ali bolj preprosto pripovedujete v vseh pogledih vašega življenja. Morda je ljubosumen ali pa vas želi nadzorovati. Če ne spoštuje vaših omejitev in vaših odločitev in če se razjezi, če preživite čas stran od njega ali če imate druge prijatelje, je to zgodnje opozorilo.
- Ne pozabite, da je za razvijanje pravih prijateljstev potreben čas. Če novi prijatelj vztraja pri tem, da bi zdaj vedel vse podrobnosti svojega življenja, da bi se vam približal, se mu izogibajte.
- 8 Opazujte prijatelje, ki vas želijo nadzorovati z darili. Vedno je lepo sprejemati darila, včasih pa slabi prijatelji uporabijo svojo "radodarnost", da se počutijo prisiljene ostati z njimi. Če se zavedate, da vas nekdo skuša prisiliti v prijatelje, da ignorirate slabo vedenje ali jim kaj povrnete, je to znak težave v odnosu.
- Bodite več pozorni na prijatelje, ki si po prepiru ali nesoglasju naredijo odlična darila. Skušajo vas odvrniti od resničnega problema in vam povrniti, namesto da bi našli rešitev.
- 9 Opazujte, kako se počutite, ko preživite čas skupaj. Se počutite prazni ali polni energije? Se veselite, da ga bomo spet videli? Se izogibate pogovoru z njim? Način, kako odgovarjate na ta vprašanja, pove veliko o tem, kako se v resnici počutite do te osebe. Prisluhnite svojim nagonom, pogosto vam bo pokazal stvari, ki jih vaši možgani ne vidijo!
- Prav tako morate opazovati, kako o svojih prijateljih govorite drugim. Če se zaradi njega pogosto pritožujete ali pa se želite samo pritožiti, je to znak, da v zvezi obstaja težava.
Metoda 2 od 2:
Ustvari zdrave meje
- 1 brani se ko je hudoben, sodi druge ali te uporablja. Če se zagovarjate in prosite za zdravljenje, ni škoda, zlasti od nekoga, ki naj bi bil vaš prijatelj. Lahko bi mu rekli: "Vtis imam, da me želite videti samo takrat, ko me potrebujete, da nekje posežem, in to daje vtis, da me uporabljate" ali "Resnično dajem pomen našemu prijateljstvu, ampak jaz vtis, da vas še posebej zanima vaš novi fant. Bi lahko skupaj preživeli več kakovostnega časa? "
- Način, kako se vaš prijatelj odziva, ko delite, kako se počutite, vam bo povedal veliko o njegovem značaju. Oseba, ki resnično želi biti vaš prijatelj, bo šla ven in se poskušala spremeniti. Druga oseba, ki se zanima samo zase, bo našla način, kako vas obtožiti za svoje vedenje.
- Za obrambo pred prijateljem je potrebno veliko poguma in normalno je, da se počutite nervozni!
- 2 Reci ne, če nočeš storiti, kar on prosi. Dobri prijatelji spoštujejo meje svojih prijateljev, tudi če jih ne razumejo ali se ne strinjajo. Ne bodo poskušali pritiskati na vas, da bi naredili nekaj, kar vam bo neprijetno, in ne bodo se jezili na vas, če jim rečete ne.
- Če na primer prijatelju rečete, da nočete organizirati zabave, medtem ko starši zapuščajo mesto, bi ga moral prijatelj spoštovati in ne poskušati, da bi se počutili krive, da to vseeno storite.
- Bodite prijetni, ko rečete ne in ne pozabite, da vas ne dela slabega prijatelja. Lahko bi mu tudi razložili svoje razloge, tako da vas bolje razume.
- 3 Pošteno se pogovorite s svojimi prijatelji. Če ste ugotovili, da vaš odnos s prijateljem ni dobro uravnotežen, lahko poskusite z njim govoriti, da izboljšate svoj odnos. Dajte mu vedeti, da mu dajete pomen in zato želite o tem govoriti.
- Izogibajte se uporabi stavkov, kot sta "ti ... vedno" in "ti ... nikoli". Namesto tega se osredotočite na stavke z "jaz", na primer: "Čutim, da se želite pogovoriti z mano samo zato, ker ne odgovorim na vaš SMS" ali "boli me, če širite govorice o meni . Misli me, da ne morem ničesar deliti s tabo. "
- 4 Vzemite si odmor, če ne veste, kaj bi. Vendar ne samo izginite. Poiščite izgovor, da razložite svojo odsotnost teden ali dva, nato pa se po tem obdobju vrnite k prijateljstvu. Ocenite, kako se počutite po nekaj tednih ločitve od prijatelja. Če se počutite olajšani in osveženi, to verjetno pomeni, da se brez tega prijateljstva počutite bolje.
- Ne delajte načrtov. Ne kliči je in ne pošiljaj kosti. Povej mu, da moraš početi druge stvari, ko te želi videti. Ne pozabite ostati vljudni in ne sprejemati korenitih odločitev.
- Lahko bi mu rekli, da delaš na šolah, da imaš veliko dela doma ali da se ne počutiš dobro in da potrebuješ počitek.
- 5 Naj se prijateljstvo izide naravno. To ne pomeni, da je vaše prijateljstvo konec, le da ni tako močno, kot je bilo prej. Namesto da se družite s svojim prijateljstvom, poskušajte najti nove prijatelje in uživajte v teh novih izkušnjah.
- Vedno ste lahko prijatelji. Namesto da bi jo ignorirali, se vljudno pozdravite, ko se vidite in ne govorite o tem z drugimi. Razen če ste v nevarni situaciji, vam ni treba storiti, kot je ni bilo več.
- Morda se celo zavedate, da se je po več mesecih hladnih odnosov vaše prijateljstvo izšlo močnejše.
Svet: normalno je imeti občutek izgube, ko se prijateljstvo spremeni ali konča. Spremembe so pogosto neprijetne, vendar se zavedajte, da se boste sčasoma vrnili v normalno stanje.
- 6 Končajte svoje prijateljstvo če je strupen. Namesto da bi se oddaljil od prijateljstva, razmislite, da prijatelju razložite, zakaj ne želite preživeti toliko časa skupaj kot prej. Lahko bi to storil osebno ali mu napisal pismo. Če se odločite, da mu boste napisali pismo, samo vedite, da bi ga lahko delil z drugimi ljudmi ali napačno razumel, kar ste napisali. Vedno je bolje, da se z njim osebno pogovorite.
- Poskusite biti čim bolj neposredni in pošteni. Lahko bi na primer rekli: "Mislim, da se ne bi smela videti. Naše prijateljstvo je postalo negativno in mislim, da bi morali skupaj preživeti manj časa. "
- Naj odgovori, kaj mu poveste. Zagotovo bo nekaj pomislil in to je povsem normalno. Svojo odločitev lahko ohranite, ko poslušate, kaj ima povedati, preden konča pogovor.
nasveti
- Vedno se izogibajte govoricam o svojih prijateljih, čeprav si tega resnično želite. Naredil vas bo tudi slabega prijatelja.