Vsebina
Soavtor tega članka je Jurdy Dugdale, RN. Jurdy Dugdale je registrirana medicinska sestra na Floridi. Diplomo zdravstvene nege je pridobila leta 1989 pri Svetu Florida Nurses.V tem članku je 13 referenc, na dnu strani.
Fibromialgija je bolezen, za katero so značilne kronične bolečine v mišicah in šibkost. Pogosto ga spremljajo znaki, kot so splošne bolečine, občutek utrujenosti in težave z zbranostjo in spanjem. Simptomi, ki jih predstavite, lahko kažejo na fibromialgijo, vendar je najboljši način za diagnosticiranje tega stanja obisk zdravnika za teste.
faze
Metoda 1 od 3:
Prepoznajte simptome
- 4 Pustite, da se telo spočije in okreva. Ker fibromialgija lahko omeji vaše telesne gibe, je zelo pomembno, da telesu omogočite počitek in okrevanje. To velja tako za vsakodnevne telesne aktivnosti kot za treninge. Bodite previdni in ves dan izvajajte dnevne aktivnosti v svojem tempu. Vsak dan načrtujte čas, da se telo sprosti in si opomore od fizičnega stresa. oglaševanje
opozorila
- Če imate simptome fibromialgije, se ne zdravite, dokler ne vidite zdravnika. Opravili boste vrsto izpitov, da ugotovite, ali resnično trpite zaradi tega ali katerega drugega podobnega stanja.
Vzpostavljeno iz »https://fr.m..com/index.php?title=diagnostic-fibromyalgia&oldid=232230«