Znanje

Kako narediti bananin kruh v mikrovalovni pečici

Posted on
Avtor: Randy Alexander
Datum Ustvarjanja: 2 April 2021
Datum Posodobitve: 16 Maj 2024
Anonim
Mlečni banana kruh
Video.: Mlečni banana kruh

Vsebina

V tem članku: Priprava klasičnega bananinega kruha Priprava zdravega bananovega kruha Priprava veganskega in brezglutenskega bananovega kruha12 Reference

Bananin kruh je dobra jed, ki jo lahko uživate za zajtrk ali sladico. Izdelava hlebca bi lahko trajala dovolj časa, vendar na srečo tokrat lahko prepolovite tako, da pripravite majhno porcijo mikrovalovne pečice. Tudi če bo rezultat, ki ga boste dosegli, nekoliko drugačen od tistega, ki ga boste dobili, če ga boste pekli, bo to dober način, da zadovoljite svojo željo, da bi ga pojedli. Glede na moč naprave, ki jo uporabljate, potrebujete le 2 do 3 minute, da jo pripravite.


faze

1. metoda Pripravite klasični bananin kruh



  1. Zmešajte suhe sestavine. Z drugimi besedami, v eno skledo dodajte moko, sladkor in kvas. Nato jih mešajte, dokler ne dobite enotne zmesi.



  2. Združite mokre sestavine. V skledi, ki lahko vstopi v mikrovalovno pečico, zmešajte olje, mleko in vanilijev ekstrakt. Po tem dodajte zrelo olupljeno banano, ki jo boste zmleli. Mešamo do gladkega.
    • Da boste kruh, ki ga boste imeli na koncu, lažje dobili, posodo malo namastite s kuharskim razpršilcem, maslom ali oljem.
    • V mikrovalovni pečici lahko uporabite tudi veliko skodelico. Da se testo dvigne, skodelice ne smete napolniti več kot polovico.




  3. Suhe sestavine zmešajte z vlažnimi sestavinami. Vse skupaj mešajte, dokler ne pride do grudic. Pazite, da preostalo testo pogosto nabirate na dnu in straneh sklede.



  4. Kruh kuhajte približno dve minuti. Napravo nastavite na največjo moč. Vedeli boste, da je vaš kruh pripravljen, ko bo zobotrebec, vstavljen v sredino, čist. Glede na moč mikrovalovne pečice naj traja več ali manj 2 minuti.



  5. Pred serviranjem pustite, da se kruh ohladi. Lahko ga direktno jeste v posodi ali pa ga najprej postrežete za mizo. Če želite še bolj okusiti, namažite čokoladno in lešnikovo kremo.

2. način priprave zdravega bananin kruh




  1. V mikrovalovno pečico za kuhanje razpršite veliko skodelico. To bo olajšalo odstranitev kruha na koncu kuhanja. Če razpršila ni, uporabite kokosovo olje ali drugo vrsto kuhinjskega olja ali maslo.



  2. Zmešajte suhe sestavine. Z drugimi besedami, v skodelico dajte mlet cimet, kokosovo moko in pecilni prašek. Dodajte ščepec soli in z vilicami ali mini bučko zmešajte, da enakomerno porazdelite začimbe in sol v testo.
    • Kokosova moka je zdrava in je popoln nadomestek navadne pšenične moke. Poleg tega, da je bogat z vlakninami, daje kruhu lahko in mehko konsistenco, podobno kot pri torti.
    • Namesto kokosove moke lahko uporabite tudi 25 g (4 žlice) mandljeve moke. Imela bo kruh s svetlo in gobasto konsistenco, podobno kremi iz peciva.



  3. Dodajte mokre sestavine. Izmerite mleko in ga nalijte v skodelico. Da bo bananin kruh slajši, dodajte javorjev sirup, ki ga lahko nadomestite z medom ali agavinim nektarjem, če ni na voljo.



  4. Dodajte ostale sestavine. Olupite in zmanjšajte pire zrelo banano. Nato ga dajte v skodelico. Rahlo stepemo jajce in ga vlijemo v posodo. Za bolj hrustljavo sladico dodajte nekaj sesekljanih oreščkov.



  5. Testo znova zmešajte z vilico ali žlico. Previdno nabirajte ostanke na dnu in straneh sklede, da dobite homogeno zmes.



  6. Skodelico dajte v mikrovalovno pečico. Nato pečemo kruh 3 minute pri največji moči. Če gre za mandljevo moko, ki ste jo uporabili, jo kuhajte 3 minute in pol. Med kuhanjem vedite, da se testo lahko dvigne, vendar se bo razgrelo, ko se mikrovalovna pečica izključi.



  7. Pred serviranjem pustite, da se kruh ohladi. Ko doseže sobno temperaturo, jo okusite z žlico ali vilico. Če želite, ga lahko tudi vzamete iz skodelice in postrežete.

3. način Pripravite veganski in brezglutenski bananin kruh



  1. V veliko mikrovalovno skodelico namastite malo. Za lažje odstranjevanje kruha po kuhanju uporabite vegansko prho za kuhanje ali kokosovo olje.



  2. V kozarček nalijte kvas in kokosovo moko. Mešajte z vilicami ali mini piščalko.



  3. Dodamo rjavi sladkor in mleko. Uporabite mandljevo mleko, kokosovo mleko. Po tem testo še enkrat premešamo.



  4. Dodamo banano in orehovo maslo. Olupite in zmanjšajte pire zrelo banano, nato pa jo dajte v skodelico. Dodajte tudi orehovo maslo po vaši izbiri (kot arašidovo maslo, mandljevo maslo itd.).
    • Če ste alergični na oreščke, poskusite sojino maslo ali sončnično maslo.



  5. Sestavine zmešajte z žlico ali vilico. Pražite, dokler ne dobite homogene zmesi. Zberite ostanke testa, ki so obtičali na straneh in dnu skodelice.



  6. Kruh kuhajte 2 do 3 minute pri največji moči. Kako dolgo bo trajal kruh, bo odvisno od moči mikrovalovne pečice in vrste uporabljene skodelice. Med kuhanjem se lahko testo dvigne, vendar se bo razblinilo, ko je aparat izklopljen.



  7. Uživajte v svoji jedi.