Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in izboljšanju s časom sodelovalo 34 ljudi, nekaj anonimnih.Vsi starši želijo imeti modrega in vljudnega otroka. Vendar lahko nekateri starši izgubijo nadzor s svojim lastnim otrokom. Na tej točki se prestopi meja med starševstvom in čustveno zlorabo. Čustvena zloraba ali psihološka zloraba lahko pomeni čustveno zlorabo ali zanemarjanje otroka. Gre za resen in vztrajen problem, ki lahko privede do izolacije, depresije, osamljenosti, tveganega vedenja in v skrajnih primerih do samomora. Če trpite zaradi čustvene zlorabe s strani svojih staršev, je treba ukrepati, da se zaščitite.
faze
- 13 Poskusite sprejeti sebe, ljubim te in skrbi za vas. Kar lahko resnično uniči žrtve zlorabe, je verjeti, da si zaslužijo, kar se jim zgodi. Na koncu naredijo toliko škode sebi kot napadalcu. Redno se spomnite, da niste krivi in da ste sami svoje najbolj dragoceno bogastvo. Zasluži si ljubezen, spoštovanje, skrb in sprejemanje. Nauči se ljubiti sebe. Pomislite: edinstveni ste, nihče ni ravno takšen kot vi, niti vaš dvojček ali dvojček! Vaša osebnost je popolnoma edinstvena. In kakorkoli so vam že povedali starši, za to niste krivi. oglaševanje
nasveti
- Poskrbite za svojo premagovanje sramežljivosti in samozavesti, kar je vaše najdragocenejše orodje za preživetje. Nihče ne more doseči vaših misli, če tega ne želite.Čustvena zloraba je lahko grozna, toda če gojite odnos do preživelih in borbenost, ste lahko del tistih, ki preživijo zlorabo in pridejo močnejši. Samo zato, ker vam nekdo poskuša povedati, kaj naj mislite ali omalovažuje, še ne pomeni, da je prav. Sledite svojemu nagonu, tudi če vam ljudje okoli vas povedo, da se motite.
- Pri roki vedno imejte številko, ki jo lahko pokličete v nujnih primerih, in kraj, kamor se po potrebi lahko zatečete: v hišo prijatelja, družinskega člana ali odrasle osebe, ki mu zaupate. Tako bodo, če vam bodo stvari šle iz rok, imeli vsaj eno mesto in nekdo, ki vam bo pomagal.
- Izogibajte se čim več staršem. Poskusite čim bolje vedeti njihov urnik, da se čim bolj izognete njihovi prisotnosti.
- Poskusite se naučiti, kolikor lahko. Čeprav ste v situaciji, ki nikoli ne bi smela obstajati, jo poskusite izkoristiti, da vas bolje spoznamo, postanemo močnejši in bolje razumete človeške odnose in življenje na splošno. Počutili se boste tako manj nemočni. Številni preživeli zlorabe pravijo, da jih je, čeprav jih je pustila brazgotine, tudi močnejši in bolj ozavestili o svetu okoli sebe. Ne glede na težavnost vašega položaja, vam bo dala orožje za pozneje. Poskusite uporabiti svoje izkušnje, da postanete močnejši in se boste lažje soočili z izzivi, s katerimi se boste srečali v življenju.
- Ne bodite premišljeni. Žrtve čustvene zlorabe, zlasti najstniki, pogosto uporabljajo jezo ali ogorčenje, da bi staršem pokazali, da ne upoštevajo svojih pravil. Vendar pa se vaše stanje ne bo izboljšalo s slabimi rezultati v šoli, pitjem ali poškodovanjem vas tako ali drugače. Najboljši način, da pokažete svojim staršem, da ne sprejmete njihove zlorabe, je, da spoštujete sebe in storite tisto, kar je za vas najbolje.
- nimajo kdaj uporaba samopoškodovalnih poškodb za izražanje kazni. To bi dodalo le nove brazgotine, ki ne bodo nikoli izginile. Obstajajo načini, kako svoja čustva izraziti kreativno, ne da bi se poškodovali.
- Če kdaj pokličete interventno telefonsko številko ali uradno spletno mesto, da prijavite zlorabo, bodite natančni in opišite, kdo vas zlorablja in kako.
opozorila
- Veliko ljudi je neizkušenih, neobveščenih ali preprosto preveč napornih. Ti ljudje niso tisti, ki jim morate zaupati. Zaupajte samo ljudem, ki jim zaupate, da se ne slišite reči, da pretiravate, lažete ali govorite o čemer koli. Če se vam to kdaj zgodi, se spomnite, da je tako bistvena da ne ne verjamem tem ljudem. Če imate vtis zlorabe, je to zato, ker nekaj ni v redu. Naredite vse, da najdete osebo, ki vam bo pomagala.
- Če vam je predpisano zdravilo, spoštujte vedno odmerjanja in nikoli ne prekinite zdravljenja, ne da bi se posvetovali s svojim zdravnikom. Spoštujte natančno navodila zdravnika.
- V mnogih situacijah lahko čustvena zloraba privede do fizične ali spolne zlorabe. Če je tako, vedno se z nekom pogovarjaj. Če molčite, bi se prikrajšali za kakršno koli pomoč, zato je zelo pomembno, da koga opozorite. Zloraba se bo končala le, če boste ravnali na ta način.
- Nikoli ne razmišljajte, da bi se ubil. Obstaja vedno alternative. Samomor je dokončna rešitev začasnega problema, čeprav se ta trenutek morda zdi trajen. Čeprav se včasih lahko misli, da ni smisla prenesti vsega tega trpljenja, je v resnici veliko razlogov za to, vendar morda trenutno niso vidni. Ta občutek je lahko včasih tudi stranski učinek vašega zdravila ali prenehanje le-tega. Če imate samomorilne misli, se pogovorite s prijatelji, terapevtom ali zdravnikom.