Vsebina
V tem članku: Umivanje lasRazvijanjeSosebna nega22 Reference
Kodrasti lasje zahtevajo posebno nego v primerjavi z ravnimi ali valovitimi lasmi. Ker so nekoliko težji, so kodrasti lasje bolj ranljivi in se lažje lomijo, zato težko rastejo dlje. Toda s pravilno nego lahko tudi kodrasti lasje rastejo in postanejo dolgi.
faze
1. del Umivanje las
- Omejite pogostost pranja. Ne umivajte si las vsak dan. Vsakodnevno pranje odstrani naravna olja, ki se odlagajo na lase, in ker je kodrasti lasje bolj suh, si lahko lase sušite tako, da jih vsak dan umivate in bi potem postali bolj krhki. Namesto tega jih umivajte vsak drugi dan ali dvakrat na teden.
- Ne sledite metodi izperite, sperite, začnite znovaprimeren je za ljudi z ravnimi lasmi, ni pa primeren za ljudi s kodrastimi lasmi. Ko umivate lase, ga umijte le enkrat.
- Po potrebi lahko lase umivate s balzamom med dvema pranjema. Na ta način si las ne boste tkali s sulfati, ki jih vsebuje večina šamponov.
-
Lase večkrat umijte s šamponom in balzamom. Curly lasje so lahko gosti in nerodovitni, včasih pa je težko doseči določene dele las. Če so vaši kodrasti lasje še posebej gosti ali kodrasti, umivajte in nanesite balzam en odsek za drugim.- Glede na gostoto las se boste odločili za širino vsakega odseka. Čim gostejši so, manjši naj bodo odseki.
- Razmislite o uporabi šampona, ki je posebej zasnovan za kodraste lase, ker lahko bolje navlaži in odstrani manj naravnih olj.
-
Med pralnimi napravami uporabite bogat in globok balzam. Če ste še posebej suhi, lahko na svoje nasvete na konice nanesete balzam.- Razmislite tudi o uporabi dodatnih vlažilnih ali zaščitnih izdelkov po in med šamponi. Na voljo so olja in serumi, ki vam bodo pomagali pečat kožice za lase in jih ščitijo pred poškodbami.
- Na konico las nanesite balzam za lase. Na splošno balzama ni treba nanašati nižje od polovice las, razen če so vaši lasje resnično suhi na lasišču.
2. del Pričeska
-
Uporabite prste. Ne poskušajte skozi lase spraviti fino nazobčanega glavnika ali krtače, to ga bo poškodovalo in zlomilo. Namesto tega s prsti ali zobnim glavnikom z zobmi daleč narazen, da jih odvijete, preden jih oblikujete.- Na splošno bi se morali izogibati ščetkanju las, izogibajte pa se jim ščetkanja, ko so še mokri in bolj verjetno, da se bodo pokvarili.
-
Pritisnite lase, da se voda izlije, ne drgnite je. Ko brisačo uporabljate za sušenje las, je ne drgnite ob glavo, temveč lase nežno stisnite z brisačo. Trenje brisače o laseh bo povzročilo škodo in lasje bodo postali zlahka krhki.- Prav tako lahko poskusite zamenjati brisačo z bombažno majico ali krpo iz mikrovlaken, da posušite lase. Na splošno sta ti dve možnosti mehkejši in manj abrazivni od kopalnih brisač, zato je z vašimi lasmi manj težko.
-
Izogibajte se virom toplote za oblikovanje las. Sem spadajo sušilniki za lase, likalniki za curling in ravnala. Prekomerna količina toplote spremeni strukturo beljakovin v laseh, zaradi česar so bolj ohlapni in manj odporni (tako se bodo sčasoma lažje razgradili).- Čeprav se je sušilcem za lase bolje izogniti, včasih to ni praktična rešitev. Če morate lase sušiti s sušilcem za lase, to storite na najnižji nastavitvi in uporabite difuzor. Razmislite tudi o uporabi kreme za česanje kodrastih las pred sušenjem.
-
Izogibajte se vsakodnevnemu nakupu žemljic ali ogrcev. Lase sicer ne boste občasno nosili s šopkom ali ogrinjalom, lahko pa bi svoje lase nosili in potegnili, če jih boste preveč pogosto nosili, kar bi lahko naredilo bolj krhke.- Če si lase oblikujete nazaj, ne pozabite uporabiti elastike, ki se ne bo zapletla v lase. Izogibajte se gumijastim trakom s kovinskimi deli in se za vsako ceno izogibajte čistih gumijastih trakov.
Del 3 Posebna nega
-
Uporabljajte zdravljenje z beljakovinami ali olji. Nežni in beljakovinski tretmaji lase intenzivneje navlažijo in popravijo in jim tako pomagajo, da preprečijo, da bi se zlomili, hkrati pa ohranili zdravje. Večini ljudi bodo koristile, če jih uporabljamo med enkrat na teden do večkrat na mesec. Lasje vsake osebe se bodo na različne načine zdravljenja odzvale drugače, zato poskusite več, preden boste našli tisto, ki je prava za vas.- Če se odločite za komercialno zdravljenje z beljakovinami, je pogosto priporočljivo uporabljati balzam hkrati, saj lahko lasje postanejo bolj grobi in se lažje lomijo.
- Naravni postopki z beljakovinami, kot so jajca ali majoneza, so lahko učinkoviti pri ljudeh, katerih lasje se ne odzivajo dobro na komercialno dostopne načine zdravljenja.
- Obstajata dve glavni vrsti olj za lase: hidroizolacijska olja in vlažilna olja. Hidroizolacijska olja, na primer jojobino olje ali mandlji, so zasnovana tako, da se uporabljajo na vlažnih laseh za zaščito in zajemanje vlage, medtem ko so vlažilna olja, kot sta ricinusovo olje in avokado, težja in so zasnovana za občasno uporabo. v globino. Lase lahko tudi hidrirate in spodbudite njeno rast tako, da navlažite vlažilno olje in ga nanesete na lasišče, tako da ga masirate 5 do 10 minut.
-
Ponoči pokrijte lase. Lase zaščitite tako, da jih pred spanjem prekrijete s svilenim ali satenskim klobukom, trakico ali tančico. Ta dodatna zaščita jim preprečuje, da bi se sabotirali ali zlomili.- V nasprotnem primeru lahko lase rahlo poškropite z vodo, preden jih pokrijete s kopalno kapico tik pred spanjem, da ustvarite naravno toplo, vlažno vzdušje, ki lahko pomaga, da vaši lasje ostanejo hidrirani in zaščiteni.
- Če vam ni všeč, da nosite kopalno kapo, lahko poskusite tudi spati na svileni ali satenski blazini, kar zmanjša trenje v laseh.
-
Lase si redno strižite. Čeprav se vam zdi, da ni smiselno, da bi si lase rezali, medtem ko jih poskušate gojiti, neobrezani trni običajno nabirajo veliko škode, zaradi česar so lasje bolj krhki, zato vam bo težje da raste.- Z rednim obrezovanjem suhih, poškodovanih ali razcepljenih koncev lahko izboljšate splošno zdravje las in mu omogočite, da rastejo in krepijo.
- Praviloma dlake zrastejo približno en centimeter na mesec. Če opazite, da so vaše ključavnice krhke na več kot en centimeter od konice, to pomeni, da vaši lasje ne morejo presegati njihove trenutne dolžine.
- Ko greste k frizerju, ga prosite, naj vam odreže ali razreže lase, ko se posuši, če tega še ni. Ali še bolje, preden pridete do te točke, se prepričajte, da frizer dobro pozna kodraste lase, ker imajo drugačno ure in dolžino, ko so suhi ali mokri in zato je bolje, da jih obdelate, ko bodo so suhi.
-
Sprostite se. Stres lahko pomembno vpliva na zdravje vaših las. Ko ste pod stresom, se lasje lomijo lažje in lahko začnejo padati v večjih količinah kot običajno. Če želite imeti zdrave dolge lase, si morate vzeti čas za sprostitev.- Poskusite meditacijo, jogo ali taiči. To so odlični načini za zmanjšanje stresa, zaradi katerega lahko izgubite lase ali postanete krhki.
-
Poskrbite za svoje celotno telo. Lasje se ne odzivajo le na hranila, ki jih nanesete neposredno, ampak tudi na hranila, ki jih zaužijete. Da bodo vaši lasje zdravi, morate poskrbeti tudi za svoje telo, če sledite uravnoteženi prehrani in naredite dovolj vadbe.- Sledite zdravi in uravnoteženi prehrani. Prepričajte se, da porabite dovolj beljakovin, železa in omega 3 maščobnih kislin, ki so vse zelo pomembne za moč vaših las.
- Vsak dan pijte veliko vode.
- Redno igrajte šport. Ni treba, da postanete odvisnik od telovadnice, vendar vam bo med 15 in 20 minutami zmerne vadbe nekajkrat na teden pomagalo izboljšati polno delovanje telesa, vključno z rastjo las.
- Res pa je, da lasje nekaterih ljudi rastejo hitreje kot lasje drugih ljudi.
- Če slišite, da nekateri ne morejo imeti daljših las od določene meje, je to mit. Pravzaprav se zgodi, da ljudje z bolj nežnimi ali krhkimi lasmi težje dosežejo določeno dolžino las, ker se lomijo, preden pridejo tja.
- Čim bolj so kodrasti lasje, večja je verjetnost, da bodo suhi, ker naravna olja, ki jih ustvarijo lasje, ne morejo spustiti lasnih vlaken, kar daje bolj suhe konce kot povprečje.