Kako priti vročina med nosečnostjo

Vsebina

• faze
• 1. del Zmanjšajte vročino med nosečnostjo
• 2. del Razumevanje vzrokov za vročino med nosečnostjo

V tem članku: Zmanjšajte zvišano telesno temperaturo med nosečnostjoVzemite vzroke vročine med nosečnostjo36 Sklici

Vročina je normalna reakcija vašega telesa v primeru poškodbe ali okužbe. Če pa ta vročina traja, lahko negativno vpliva na zdravje vašega dojenčka. Vročino lahko običajno zdravite doma, vendar se nemudoma obrnite na zdravnika, če ne veste, kako jo prenašati ali če vas skrbi, da kaže na resnejšo težavo.

faze

1. del Zmanjšajte vročino med nosečnostjo

1. 
   

   
   Posvetujte se z zdravnikom ali babico. Lahko potrdijo, da ni resna; pa tudi diagnosticirajte vzroke za vročino in zdravite simptome.
   • Vročino lahko povzročijo prehlad, zastrupitev s hrano, okužba sečil (glejte naslednji korak za več) itd.
   • Ne počakajte, da se obrnete na zdravnika, če je vaša vročina povezana z urtikarijo, slabostjo, kontrakcijami ali bolečinami v želodcu.
   • Takoj pojdite v bolnišnico, če imate vročino, ko izgubite vode.
   • Če vročina ne mine po 24 do 36 urah ali če preseže 38 ° C, se posvetujte s svojim zdravnikom.
   • Dolgotrajna vročina je lahko nevarna za vašega dojenčka in poveča tveganje za splav. Če vaša vročina ne mine, pokličite zdravnika.
   • Izvedete lahko naslednje korake (razen če vam zdravnik odsvetuje).

2. 
   

   
   
   
   Vzemite toplo kopel. Močna voda iz kože vam bo pomagala znižati telesno temperaturo.
   • Ne uporabljajte hladne vode, ker lahko to poviša temperaturo.
   • Ne uporabljajte raztopin na osnovi alkohola, saj so hlapi lahko nevarni.

3. 
   

   
   Na čelo položite mokro, hladno rokavico. Tako boste znižali telesno temperaturo.
   • Uporabite lahko tudi niz ventilatorjev z nizko intenzivnostjo, da vas ne zebe.

4. 
   

   
   Ostanejo hidrirani. Pomembno je, da ste hidrirani, da nadomestite vodo, ki ste jo izgubili zaradi vročine.
   • Pitna voda vam pomaga hidrirati in znižati telesno temperaturo.
   • Lahko pijete tudi juho ali zelenjavno juho.
   • Pijte pijače, bogate z vitaminom C, kot je pomarančni sok ali dodajte malo limone v kozarec vode.
   • Pijete lahko tudi pijače, bogate z minerali in glukozo.

5. 
   

   
   
   
   Sprostite se. Vročina je normalna reakcija vašega telesa, zato morate počivati, da bo vaš imunski sistem lahko pravilno deloval.
   • Ostanite v postelji in se izogibajte stresu in preveč telesne aktivnosti.
   • Če se vam zdi omotično, je pomembno, da se uležete, da zmanjšate tveganje za padec.

6. 
   

   
   Nosite en sam sloj oblačil. Tveganje, ko se oblečete preveč toplo, je, da telesna temperatura ostane visoka. Lahko se tudi počutite slabo ali začnete pošiljati predčasno.
   • Nosite lahke materiale, kot je bombaž, ki vam omogoča gibanje.
   • Pokrijte s tankim listom samo, kadar je to potrebno.

7. 
   

   
   Vzemite svoje prenatalne vitamine. Pomagajo povečati vaš imunski sistem in ohranjati raven mineralov in vitaminov.
   • Vzemite svoje vitamine z velikim kozarcem vode po obroku.

8. 
   

   
   Vzemite zdravilo proti vročini. Lahko uporabite acetaminofen (na primer Tylenol), ki ga lahko uporabite za znižanje temperature in omogočanje telesu, da se bori proti vzrokom za vročino.
   • Te snovi so varne za nosečnice, vendar jih ne smete jemati s kavo.
   • Med nosečnostjo ne jemljite protivnetnih zdravil (na primer libuprofena), ker lahko to vpliva na razvoj vašega ploda. Vedno se posvetujte z zdravnikom za nasvet.
   • Če vam vročina še vedno ne mine, takoj pokličite strokovnjaka.

9. 
   

   
   Izogibajte se homeopatskim izdelkom. Najprej se najprej pogovorite s svojim zdravnikom ali babico.
   • To vključuje veliko količino vitaminov, ehinaceje ali drugih homeopatskih zdravil.

2. del Razumevanje vzrokov za vročino med nosečnostjo

1. 
   

   
   Ugotovite, ali gre le za prehlad. Vnetja dihal so pogosto lahko vzrok za vašo vročino. Vaš imunski sistem je med nosečnostjo šibkejši, zato je tveganje za prehlad večje.
   • Vaša temperatura na splošno ne bo presegla 38 ° C in imeli boste mrzlico, izcedek iz nosu, suho grlo, boleče mišice in kašelj.
   • Za razliko od bakterijskih okužb virusnih bolezni ni mogoče zdraviti z antibiotiki, zato se vaš imunski sistem v boju proti naravnemu boju bori.
   • Veliko pijte in preizkusite zgoraj opisana zdravila.
   • Če se po 3 do 4 dneh ne počutite bolje, pokličite zdravnika.

2. 
   

   
   Prepoznajte simptome prehlada Simptomi vročine so ponavadi hujši.
   • Simptomi prehlada so visoka temperatura (nad 38 ° C), mrzlica, utrujenost, glavobol, izcedek iz nosu, kašelj, boleče mišice, bruhanje in slabost.
   • Če mislite, da ste med nosečnostjo prehladili, nemudoma pokličite zdravnika.
   • Ni čudežnega zdravljenja, vendar vam lahko zdravnik priporoči zdravila za zmanjšanje trajanja prehlada in tveganje za zaplete. Mnoge nosečnice morajo jemati Tamiflu ali lamantadin, ker je prehlad zanje nevarnejši kot za preostalo prebivalstvo.
   • Počivajte in se hidrirajte. Sledite zgornjim korakom, da boste bolj udobni.

3. 
   

   
   Ugotovite simptome okužb sečil zaradi bakterij. Te okužbe lahko ciljajo na sečnico, sečevod, ledvice in mehur.
   • Pojavijo se, ko se bakterija naseli v vašem urinarnem traktu in tako povzroči okužbo.
   • Simptomi so vročina, potreba po strjevanju, pekoč občutek, ko urinirate, rjav ali rdeč urin in bolečine v medenici.
   • Znebite se ga lahko z jemanjem antibiotikov, vendar se predhodno posvetujte z zdravnikom.
   • Lahko pijete tudi brusnični sok, čeprav njegova učinkovitost ni znanstveno dokazana.
   • Nezdravljena okužba lahko privede do zapletov za vas (na primer ledvična okužba) in vašega dojenčka (nizka porodna teža, težave pri delu, respiratorna odpoved in na koncu smrt).

4. 
   

   
   Prepoznajte znake virusa prebavil. Če vas vročino spremlja bruhanje, slabost ali driska, imate morda gastroenteritis.
   • Simptomi vključujejo vročino, drisko, krče v trebuhu, slabost, bruhanje, boleče mišice in glavobol.
   • Zdravljenja ni, simptomi pa običajno minejo sami. Pijte veliko vode in sledite zgornjim korakom, da se zvišate.
   • Če se simptomi po 24 urah ne odpravijo, postanete dehidrirani, v bruhanju najdete kri ali temperatura preseže 38 stopinj, nemudoma pokličite zdravnika.
   • Glavno tveganje je dehidracija, ki lahko pospeši vaše kontrakcije.Zato morate nujno poklicati zdravnika ali iti v bolnišnico, če imate hudo drisko ali bruhate.

5. 
   

   
   Poznajte simptome listerioze. Nosečnice z oslabljenim imunskim sistemom so bolj nagnjene k listeriozi.
   • To okužbo lahko dobite pri živali, prehrani ali če so tla okužile te bakterije.
   • Simptomi vključujejo vročino, mrzlico, boleče mišice, drisko in utrujenost.
   • Listerioza je lahko zelo nevarna za vas in vašega otroka in lahko privede do splava, mrtvorojenosti ali prezgodaj rojenega otroka.
   • Če menite, da imate listeriozo, nemudoma pokličite zdravnika, da dobi ustrezno zdravljenje.