Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka so pri urejanju in izboljševanju sodelovali prostovoljni avtorji.Če se želite naučiti, kako narediti olijo na drsalnih drsalkah, bi morali že vedeti, kako narediti olijo, za katero morate sprednjo nogo potisniti navzgor, tako da desko dvignete v zrak. Če želite iti višje, morate čim bolj obvladati položaj nog in skok ter trenirati.
faze
1. del od 2:
Obvladajte tehniko
- 4 Kupite novo tablo. Če imate staro desko, ki ni v zelo dobrem stanju, ne boste izkoristili največ svojega potenciala, da bi vaše olise dvignili višje. Nova deska z novim oprijemom vam lahko pomaga, da obesite noge in bolje obvladate svoj skok. Če želite narediti višje olise, poskusite kupiti novo desko. oglaševanje
nasveti
- ko dvignete zadnjo nogo, poskusite čim bolj dvigniti kolena, da se ti skoraj dotaknejo prsi.
- Skočite na predmete, da greste višje in naprej
- Lahko naredite olise tako visoko, kot lahko skačete.
- Poskusite vaditi gibe, ne da bi bili na deski, da bi "občutili" ollie.
- Hitreje ko boste šli, daljši in daljši bodo vaši oliji
opozorila
- Nosite čelado! To se lahko sliši nekoliko srhljivo, toda če padete in glava udari ob tla, boste z veseljem imeli čelado.
- Naredite to figuro rolerja na gladkem, ravnih tleh.
Potrebni elementi
- Drsalka
- Slušalke
- Kraj za vadbo
- Dobri skate čevlji veliko pomagajo!