Vsebina
V tem članku: Dopustite se avtoritarnim ljudem, da se soočite z avtoritarnimi ljudmi
Avtoritarni ljudje lahko vaše poklicno in osebno življenje ogrozijo. Preden prevzamete vlogo za oddajo ali celo po njej, se naučite, kako spodbujati odnose, ki temeljijo na spoštovanju, in veste, kako reči "ne". Z avtoritarnimi ljudmi se lahko spopadate tako, da jih tolerirate ali se z njimi soočite.
faze
1. metoda toleriranje avtoritarnih ljudi
-
Vzemite si trenutek, da se umirite. Noče se jezno odzvati na osebo. Zavedajte se, da ljudje pogosto poskušajo nadzorovati druge zaradi občutkov negotovosti ali nemoči. -
Ne bodite pasivno-agresivni. Če ravnate besno, a kljub temu pustite osebi, da vas obvladuje, boste morda končali v otrokovi vlogi.- Če se vam zdi, da delujete kot najstnik, pomislite na svojo reakcijo. To ne bo izboljšalo vašega odnosa s to osebo ali vas osrečilo.
-
Včasih, če veste, da je oseba pod stresom ali gre v težkem času, pojdite enostavno. To je dobra možnost le, če osebe ne spodbuja, da vas redno ne spoštuje. -
Zavrnite, če želite dati uspešni osebi, ko je agresiven. Izogibajte se temu, da bi takoj rekli "da" ali "kot želite", ko vam oseba pove, kaj naj naredite.- Če ste kdaj imeli hišnega ljubljenčka, boste vedeli, kaj je negativna okrepitev. Ljudje to tudi razumejo, ko sodelavec ali družinski član takoj sprejme njihove zahteve.
-
Poskusite s humorjem, ko nekdo poskuša uporabiti svojo oblast nad tabo. Ko rečete, kaj naj naredim, lahko rečete, "da je videti, kot da bi radi naredili svoje delo zame" ali "bi me napredovali brez moje vednosti? To metodo uporabite le, če ste sposobni to storiti na šaljiv način.- Šaljiv odziv bo deloval kot opozorilo, da njegovo vedenje ni ostalo neopaženo.
-
Ko začnete nov projekt, prosite svojega upravitelja, naj počisti verigo vodenja. Če ste imeli v preteklosti težave z ljudmi, lahko zahtevate, da se v uradne dokumente projekta vključi poveljstvo.- Če vas oseba še vedno poskuša pokroviti, lahko rečete "Vodja projekta in jaz smo razpravljali o tem, kako najbolje to storiti. Če menite, da bi bilo to treba storiti na drug način, lahko pokličemo sestanek ekipe. "
-
Prepoznajte, ko se začnete počutiti kot žrtev. Če pustite, da nekdo dolgo dominira nad vami, lahko ustvari občutke grozote in ponižanja, ki lahko uničijo odnos. Ko se to zgodi in vas oseba nadzira ali poskuša nadzirati, morate iti na naslednjo metodo.
2. način Soočenje z avtoritarnimi ljudmi
-
Recite "Ne". Dihajte globoko in zavračajte nadaljevanje s predlogom osebe. -
Zavrnite čim več. To je zelo pomembno, zlasti če se pogovarjate z osebnostjo, kot sta šef ali starš. Vendar se ne zavrnite za svojo zavrnitev.- Lahko rečete "v tem primeru se ne strinjam s tabo" ali "ne, mislim, da to ni najboljši način. "
- Če z zaupanjem in spoštovanjem rečete "Ne", vas lahko oseba ujame in spoštuje vaše mnenje.
-
Pričakujte obrambo. Nekateri avtoritarni ljudje ljubijo soočenja. Če je tako, če se slabo odzovejo na vašo zavrnitev, poskusite ostati mirni.- Recite "Razumem, da se glede teme počutite samozavestni, toda v tem primeru mislim, da dogovora ne bo. "
-
Bodi tiho. Ko izrazite svoje mnenje in se mirno odzovete, zavrnite prepir. Oseba lahko neprijetno vpliva na vašo tišino in se strinja ali se odseli. -
Povejte osebi, kaj je nespoštljivo. Včasih avtoritarni ljudje dobro razmišljajo in imajo dobre ideje. Če vam je všeč njegovo mnenje, vendar ugotovite, da oseba naroči brutalno, lahko preidete na drugo metodo.- Odgovor pravi: "Mislim, da je to dobra ideja, toda način izražanja je nespoštljiv. "
- Lahko rečete: "Strinjam se, da je to najboljši način, vendar ne cenim načina, kako me nesramno naročite. "
- To je še en način, da se branite, ne da bi vas oseba obravnavala kot čustveno ali mladoletnico.
-
Za trenutek se oddaljite od osebe, če se noče odzvati na te metode. Oseba, ki je vedno nespoštljiva ali ki poskuša nadzorovati vse, kar počneš, je lahko uničujoča sila v tvojem življenju.- Poskusite resnejšo izjavo, kot je "Ni mi všeč način, kako ravnate z mano. "
- V službi lahko rečete "Mislim, da bomo morali pri tem projektu ločeno delati. Ne morem dobro delati, ko me kdo stalno preverja. "