Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in njeni izboljšavi sčasoma sodelovalo 15 ljudi, nekaj anonimnih.V tem članku je 20 referenc, na dnu strani.
Začinjene jedi so bistvenega pomena v kuhinjah po vsem svetu, zato se lahko počutite izključene, če imajo okusni rezanci raje okuse bolj blage ali če začutite pekočino, če naletite na začimbo, ne da bi vedeli, kaj ste vnesli. Če želite jesti in uživati začinjeno hrano, je priporočljivo razumeti, kaj ji daje značaj, kako ravnati z njim, ga pripraviti in pojesti, nato pa kako ublažiti pekoč občutek, ko je vaš obrok končan. Za lažje branje tega članka se bodo začinjene nanašale predvsem na jedi, ki vsebujejo čili.
faze
1. del od 3:
Pripravite se na začinjeno hrano
-
5 Počakajte, da bolečina popusti in zdravite ostale simptome, ko se pojavijo. Morda se zdi, da opeklina nikoli ne mine, vendar učinki kapsaicina na vaše telo trajajo le približno 15 minut po prenehanju delovanja.- Če začnete težave s prebavili (refluks kisline, opekline želodca, gastroezofagealni refluks itd.), Jih obravnavajte tako kot običajno. Prav tako je treba opozoriti, da paprika nima vpliva na naš prebavni sistem, ki zahteva izjemno zdravljenje.
- Poskusite s tekočimi ali žvečilnimi antacidi, kot je Pepto-Bismol ali podobni tretmaji, ki običajno delujejo na vas. Če imate redne opekline želodca, se posvetujte s svojim zdravnikom ali s farmacevtom o razpoložljivih postopkih brez recepta ali na recept. Večinoma jih jemljemo vsak dan (preden se pojavijo simptomi).
- Lahko sprejmete tudi ukrepe zdrave pameti, na primer omejite vnos hrane, ki lahko povzroči zgago, ne jejte začinjene hrane prepozno zvečer, saj so simptomi refluksa ponoči pomembnejši in pustite, da se gravitacija igra. njegova vloga pri prebavi s stojanjem ali, še bolje, z malo hoje.