Vsebina
V tem članku: Priprava prehodaSpremeni postopno
Veliko dojenčkov se rad zavija, še posebej, ko spijo. Lemmaillotage jih pomirja in jih morda spominja na čas, ko so bili v maternici maternice že 9 mesecev. Na koncu pa boste morali prenehati s to prakso in otroka naučiti spati, brez njegovih gibanj. Nekaj mesecev po rojstvu morajo dojenčki raziskati svoje okolje. Potrebne raziskave lahko ovirajo, če jih zavijete.
faze
1. del Priprava prehoda
-
Razmislite o varnosti. Na splošno je varjenje novorojenčkov varno. Toda pri približno 3 ali 4 mesecih se dojenčki začnejo valjati in pri tej starosti še ne nadzorujejo glave. Upoštevajte, da lahko otrok v tej starosti in še vedno zavihan leži na trebuhu in se obrača proti vzmetnici. Ta položaj lahko povzroči zadušitev. -
Opazujte vedenje vašega dojenčka. Ko bo vaš dojenček pripravljen iti brez pometenja (običajno med 4 in 6 mesecem), vam bo dal nekaj znakov, ki so lahko:- Med plavanjem jokajo
- V težavah so, da zrahljajo odejo
- Maskirajo se med spanjem. Če se to zgodi, ko je vaš dojenček še majhen, bodite previdni - ne pozabite, da lahko bivanje pod odejo povzroči zadušitev.
-
Počakajte, da refleks "Moro" izgine. Dojenčki se rodijo s tistim, čemur pravimo "Moro refleks": otrok pogosto skače in širi roke ter brca noge navzven. Potezanje jih pomiri in tako lahko mirneje spijo. Če želite najboljše rezultate, počakajte, da se Morojev refleks izgine, da se konča pometanje, razen če ga morate zaradi varnosti prenehati že prej, če se je vaš otrok začel prevračati. -
Načrtujte prehod. Ko mislite, da je vaš otrok pripravljen, razmislite, kako nehati jagnjenja. Boste začeli spati? Ali ponoči? Kako boste obvladovali morebitne težave, povezane s to novo spremembo?- Razmislite o začetku vikenda ali v času, ko boste na voljo za preizkus demontaže. Zavedajte se, da lahko to zmoti otrokov spanec. Če je vaš zakonec prisoten, da vam pomaga, je to bolje, če želite, da pomirite svojega otroka, ne da bi ga premetavali.
-
Držite se svoje rutine. Ne spreminjajte svoje običajne rutine, dokler se ne odločite, da boste otroka odvajali od jagnjetinih plavalcev. Če se držite iste rutine, spanja, časa kopeli ali katere koli druge navade, se bo vaš dojenček lažje prilagodil tej novi navadi, da je ne bo več zaviral.
2. del Spremeni se postopoma
-
Vedite, da brutalno odstavitev ni najboljša metoda. Na splošno otroka nenadoma sprostite iz kakršnih koli vezi in morda popolnoma ne bo delovalo. Vaš dojenček se lahko počuti nelagodno in bo imel težave pri pridobivanju ormirja. Če imate dinamičnega otroka, ki se skuša odvezati, lahko poskusite. Sicer pa je najbolje, da to storite postopoma.- Če se odločite za način brutalnega odstavljanja, začnite s časom napitka. Na ta način, če ne bo šlo, ne bi žrtvovali preveč spanja.
-
Začnite tako, da sprostite otrokove noge. Mnogi dojenčki bodo lažje spali, če jih boste postopoma "osvobodili". Poskušajte ohraniti zgornji del telesa in noge pustiti brez gibanja. Uporabite lahko plenice, ki so namenjene temu namenu, ali pa improvizirajte z odejami, krpami in plenicami. -
Najprej sprostite roke. Za začetek se lahko odločite tudi tako, da sprostite roke in roke ter držite zavite noge. Za najboljše rezultate najprej prosto eno roko, nato obe. -
Napredujte postopoma. Dokler vaš otrok sprejme te korake, počakajte počasi, dokler ni brez tekočine. -
Bodite pozorni na signale svojega otroka. Če se mu zdi, da ima težave, se zbuja pogosto ali se mu zdi, da je v težavah, ne pojdite dlje. Počakajte, da premaga ta prvi korak, preden odvijete drugi in razvežite še malo svojih pomičnih oblačil. -
Izberite čas, ko razkrijete svojega otroka. Če se vaš dojenček resnično rad počuti, si izberite čas spanca, ki se ga bo navadil, ali prve ure noči, dokler se ne zbudi za hranjenje. Postopoma povečujte čas, ko ga ne bo pometal. -
Pomirite svojega otroka. Če se vaš dojenček bori z ormirjem, ga držite za prsi. To lahko pomaga umiriti in ormir. -
Poskusite spalne vreče. Na trgu je veliko izdelkov za dojenčke, ki jih držijo tesno in jih držite v ovojnici, ne da bi jih prijeli. Če se vašemu otroku zdi udobno v teh spalnih vrečah, ga uporabite! Spalno vrečo lahko postopoma odvijete, da otroka popolnoma izpustite.- Poleg teh spalnih vrečk so na voljo tudi veliki trakovi plenic, s katerimi lahko otroka ovijete. Če je vašemu otroku preveč težko spati brez njegovega perila, lahko začasno uporabite te izdelke.
-
Otroka zibajte brez njegovih oblačil. Če se vaš dojenček zbudi in joka, ko ga ni spal, poskusite z različnimi tehnikami. Na primer:- zapojte mu uspavanko
- predvajajte mehko glasbo
- otroka nosite v reži in se sprehodite po njem
- če imate stol za zibanje, ga uporabite
-
Bodite vztrajni. Otroka zavihajte, kolikor je potrebno, a takoj, ko se je pomiril, počivajte v svoji postelji. Vsak dojenček je drugačen in vaš bo morda potreboval malo več časa, da sprejme to spremembo.