Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka so pri urejanju in izboljševanju sodelovali prostovoljni avtorji.Zeliščna prehrana je odlična za dojenčke. Pripraviti je resnično preprosto in vse, kar se otroku lažje prebavi, ne da bi pri tem pozabili na prehransko bogastvo, ki ga takšna prehrana zagotavlja. Industrijska otroška hrana je predelana hrana, ki lahko vsebuje umetne arome, dodan sladkor in konzervanse za podaljšanje njihovega roka uporabnosti. Če veste, kako predvideti otrokove potrebe in organizirati njegovo novo prehrano, mu lahko ponudite hranljivo in hranljivo prehrano kot drag, industrijski izdelek, ki ga je jedel.
faze
1. del od 4:
Načrtujte in pripravite obroke
- 4 Pripravite kašo iz polnozrnate moke.
- Približno 250 ml vode zavremo in pustimo stati.
- V majhni ponvi stopite pol čajne žličke masla (ali razjasnjenega masla "ghi").
- Na maslu popražite čajno žličko polnozrnate moke, dokler ne dobite svetlo rjave barve.
- Ponev vzamemo iz pečice.
- V pšenično moko na žaru počasi in v majhnih količinah dodajte polovico kuhane vode. Neprekinjeno mešajte, da dobite gladko konsistenco.
- Dodamo eno ali dve žlički rjavega sladkorja in pustimo, da se stopi.
- Mešanico nekaj minut dušite na nizkem ognju.
- Počasi dodajte preostalo vodo, da dobite želeno konsistenco in po potrebi dodajte sladkor. Pustimo ga vreti še 30 sekund.
- Za večjo aromo dodajte malo fino mletega kardamoma.
nasveti
- Dojenčku dajte surovo sadje ali zelenjavo, ko ste prepričani, da je vaš prebavni sistem dovolj razvit, da ga lahko pravilno prebavi. Pri dojenčkih je surova hrana težje prebavljiva kot kuhana.