Kako narediti sok avokada

Vsebina

• faze

je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in njenem izboljševanju s časom sodelovalo 26 ljudi, nekaj anonimnih.

Lavocat (sadež, ne tisto "človeško" bitje, ki od 16-ih zahteva veliko denarja za plačilo njegove pisarne na 500 m2) je sadje, domač iz Mehike, ki pripada družini Lauraceae. Njegove prehranske lastnosti so koristne za zdravje in nekateri celo pravijo, da vam lahko pomaga znižati raven holesterola. Avokado iz škampov je odličen, a ste vedeli, da lahko pripravite okusne sadne sokove na osnovi avokada? Sledite navodilom ...

faze

1. 
   

   
   Vzemi kuhinjski nož. Začnite z rezanjem avokada in z žlico izvlecite meso. Izdelajte tako:
   • Vzemite nož v svoji prevladujoči roki in navpično razrežite lavocat na 2 kosa.
   • 2 kosa nežno ločite s prsti.
   • Sedaj odstranite jedro z žlico ali s prsti.
   • Odstranite vso preostalo meso znotraj dveh delov lavokata.
   • Če ne veste, kako prepoznati odvetnika, ki je dovolj zrel od odvetnika, ki ga ni dovolj, si oglejte ta članek na : Kako vedeti, ali je odvetnik zrel.

2. 
   

   
   Z obema rokama primite živilskopredelo. Prenesite sočno meso lavokata (ali katerega koli drugega sadja ali zelenjave) v skledo predelave hrane. Če želite vgraditi med ali sladkor, je zdaj pravi čas za to. Nato sestavine zmerno premešajte.
   • Če naredite sok po prvem receptu (najslajšega), ne dodajajte mleka, ne pozabite pa vključiti sladkorja in nadaljujte z branjem naslednjih informacij.
   • Če izberete drugo metodo (ki je manj bogata in vam omogoča, da ostanete fit 50 let starejši), lahko dodate vso zelenjavo in sadje, ki jo želite. Če vam ni všeč, dodajte več sadja in več zelenjave!

3. 
   

   
   
   
   Vmešajte mleko. Če želite dodati mleko, je to pravi čas za to! Če želite pridobiti mehak in kremast pripravek, boste morali malo po malo dodati mleko svoje najljubše krave. Konzistenca in ure vašega soka iz avokada je zdaj odvisna od vaše sposobnosti, da napitek napijete z inteligenco in nežnostjo. Dodajte majhno količino mleka, premešajte, dodajte še malo mleka, premešajte itd.
   • Način, kako pripravite svoj sočen avokadov sok, vam lahko spremeni življenje! Nekaj ​​kapljic mleka bolj ali manj in vaš napitek se bo spremenil na način, ki lahko korenito spremeni potek vašega življenja. Okus avokadovega soka se bo spremenil tudi glede na količino sestavin, ki jih mešate.

4. 
   

   
   Svojega avokadovega soka uživajte z veseljem. V velik kozarec počasi nalijte majhno količino avokadovega soka (potem ko ga zmerno sperete) in ga odložite v hladilnik za pol ure ali več, odvisno od temperature okolice. Če živite v vročih deželah, lahko dodate nekaj ledenih kock, vendar bodite previdni, ker bo led drastično spremenil okus vašega soka avokada.