Kako narediti čutno masažo

Posted on
Avtor: Robert Simon
Datum Ustvarjanja: 20 Junij 2021
Datum Posodobitve: 1 Julij. 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video.: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Vsebina

je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka so pri urejanju in izboljševanju sodelovali prostovoljni avtorji.

Naučite se čutne masaže lahko sprožite odnos in popestrite vaše ljubezensko življenje. To je čudovito darilo, ki ga lahko ponudite partnerju, in odličen način za gradnjo zaupanja in intimnosti v paru. Če želite postati strokovnjak za čutno masažo, se ne boste naučili le, kako pripraviti svoje telo in svoj zasebni prostor, ampak tudi, kako učinkovito komunicirati. Potrebovali boste tudi nekaj nasvetov in tehnik za masažo dobrih točk.


faze

1. del od 3:
Pripravite masažo

  1. 2 Napadajte obe strani hrbtenice. Ko se spuščate, postane mišica, ki poteka vzdolž obeh strani hrbtenice, prijetna med nežno in počasno masažo. S palci uporabite isti pritisk z dolgimi koncentričnimi gibi. Ne naslanjajte se neposredno na hrbtenico, temveč na njeno levo in desno stran.
  2. 3 Masirajte zadnji del nog. Bodite pozorni na teleta, ko ločeno masirate dve masivni mišici noge. To lahko razlikuje dobro masažo od slabe. Tudi začetek s palcem od zgoraj na obeh tetivah na zadnji strani stegna, pa tudi na okoliških predelih, bi lahko bil boleč.
  3. 4 Ne pozabite na stopala. Gibanje palca po plantarnem loku lahko povzroči prijetne občutke. Masirajte vsak nožni prst in uporabite veliko olja za risanje majhnih krogov vzdolž podplata stopala. Morate izvajati velik pritisk na stopalo, da se izognete škakljanju.
    • Če imate navado, da se začnete z glavo postopoma premikati proti stopalom, je včasih povratna smer masaže lahko prijetna. Začeli boste z nogami in nato nadaljevali z masažo, vendar počasi.
  4. 5 Upočasnite trenja. Potem ko ste z obilnim oljem masirali celotno telo svojega partnerja, naredite dolge gibe enakomerno in zelo počasi z dlanmi in pojdite znova na vse točke, ki jih le masirate.To je lahko zelo lep način zaključka masaže. Izkoristili boste lahko spreminjanje občutkov, ki jih je imel partner med prehodom podlakti ali s prsti na teh območjih.
  5. 6 Prosite partnerja, da vas vodi. Vedno se prepustite svojim željam po tem, kar je dobro za vašega partnerja. Če želite kasneje masirati telo ali druge posebne dele, se pogovorite o tem in se skupaj odločite. Dobra komunikacija je najpomembnejši vidik masaže.
    • Pozor! To, da se masirate, še ne pomeni, da ste pripravljeni na seks. Nikoli se ne dotikajte zasebnih delov partnerja, ne da bi bili predhodno obveščeni.

nasveti




  • Tetive so sedež stresa. Pozorno bodite pozorni na te kraje. Masirajte vzdolž losa, ne v prečni smeri.

opozorila

  • Maser se mora vedno obnašati tako, da se oseba, ki se masira, vedno počuti sproščeno. Komunicirajte in poslušajte drug drugega.
Vzpostavljeno iz »https://fr.m..com/index.php?title=make-a-sensual-massage&oldid=254649«