Vsebina
V tem članku: Dajte svojemu bivšemu čas, da ga pogrešate. Poskrbite zase. Vzpostavite stik18 Reference
Kdorkoli je zapustil drugega, boste morda radi pogrešali svojega bivšega. Če vas motivira maščevanje, je verjetno slaba ideja. Če pa želite pogrešati to osebo, da se ponovno dobite skupaj, bi lahko uspeli v svojem poslu.
faze
1. del, dajte svojemu bivšemu čas, da ga pogreša
- Ne kontaktirajte ga. Vedno morate počakati med dvema tednoma in enim mesecem, preden ponovno vzpostavite stik s svojim bivšim. Če se boste najprej obrnili in prehitro pobrali, mu boste dali vedeti, da vas pogreša. To ni kraj, ki ga želite poslati, da bi ga zamudil v zameno. Poleg tega, če ostanete v stiku z njim, mu ne dajete možnosti, da bi ga pogrešal, ker še naprej imate stik z njim.
- Na začetku odmora bi bil lahko vaš bivši prepričan, da se boste vdali in da boste prvi, ki se bo obrnil nanj. Ko bo minil en ali dva tedna, ne da bi vas slišala, se bo začel spraševati, zakaj je niste poklicali in se bo morda celo začel jeziti. Po naslednjem tednu ali dveh bo vaš bivši toliko razmišljal o vas, da bo pripravljen priznati, da ga pogrešate.
-
Ne pokliči ga in mu ne odgovori na kosti. Prvih nekaj tednov po razpadu ne bi smeli sprejemati bivših klicev, ko vas skuša najprej poklicati. Vaš bivši vas lahko pokliče, da se po začetni poškodbi počutite bolje in začasno. Če pa resnično želite zamuditi svojega bivšega, morate poskrbeti, da bo čakalna doba trajala, da se bodo oblikovali močnejši občutki nostalgije. -
Razmislite o odhodu iz mesta. Eden najboljših načinov za prekinitev povezave je dopust. Na ta način se ne boste mogli spotakniti s svojim bivšim na javnem mestu. Poleg tega vam bo dal odmor, ki ga potrebujete. -
Vzemite si čas, da svoje ideje postavite na svoje mesto. Povezavo morate tudi prerezati, da boste imeli čas za zdravljenje. Po razpadu se verjetno počutite jezni. Potrebujete čas, da ocenite stvari, ki so se zmotile, še posebej, če se želite zbrati skupaj in vam bo fizična ločitev dala čas, ki ga potrebujete.- V tem mesecu ločitve zapustite svoj dom. Naredite nekaj, kar imate radi, sami ali s prijatelji. Navadite se biti samostojni in neodvisni. Vrnitev vaše neodvisnosti vam lahko pomaga najti novo perspektivo v vajinem razmerju, če se vrnete skupaj.
- Poleg tega se boste počutili srečnejše in bolj zdrave, kar vam bo pomagalo, da boste še bolj pogrešali svojega bivšega.
Kako izboljšati samozavest po razpadu?
Ne sledite svojemu bivšemu. Če izgubite, ne boste vzeli prostora, ki ga potrebujete. Poleg tega boste videti, če se boste ujeli, obupno, zaradi česar se ne boste znašli v svoji najboljši luči.Bolj verjetno boste potisnili svojega bivšega stran od sebe, kot pa da bi ga želeli videti spet.- Ta vrsta ponarejanja vključuje "fizično" vohunjenje (na primer, da se znajdete pred svojimi vrati, ko veste, da bo vstopilo ali izstopilo, pokličete ob treh zjutraj, ne da bi kaj povedali ali spremljali po mestu) in "virtualno" vohunjenje (npr. z razvojem obsedenosti z novimi fotografijami, ki jih objavlja na družabnih omrežjih, skrivno prebiranje njegovih skrivnosti po odkritju gesla itd.).
-
Ne pokažite svoje žalosti. To pomeni, da vam na družbenih omrežjih ni treba pisati, saj vaš bivši sledi, da ste žalostni. Pravzaprav o prekinitvi sploh ne govorite. Sčasoma se bo ta molk obrnil v vašo korist s svojim bivšim in začeli ga boste pogrešati.
2. del Skrb zase
-
Najti nove prijatelje. To vam lahko pomaga, da se počutite varnejše in močnejše, hkrati pa vam omogoča, da se spremenite in prepustite. Poleg tega bo vašemu bivšemu pokazal, da lahko brez njega ustvarite družabno življenje. Če bi imeli pred razpadom iste prijatelje, bi vsaka žalost, ki bi jim jo lahko razkrila, prišla na ušesa bivšega. Težje bo tudi presekati točke, če boste ves čas preživeli svoj čas z istimi ljudmi. -
Ne oklevajte, da bi šli ven. Zdaj imate pravico izstopiti s kom, ki ga želite, zato se ne bi morali bati, da bi imeli sestanke. Poleg tega, če te informacije dosežejo ušesa vašega bivšega, je za vas še vedno bolje. Vaš bivši bi lahko potem ugotovil, da ga pogrešate več, kot je mislil.- Morda boste celo našli začetek nove ljubezni in se zavedali, da niste tako obupani, da bi se vrnili k bivšemu ali bi ga radi pogrešali.
-
Poiščite hobi. V življenju se morate spet počutiti srečni. Prav tako želite pogrešati svojega bivšega. Bolj kot ste harmonična oseba, bolj postanete zanimiva oseba. Če vas bivši vidi, kako počnete nove stvari, ga boste morda pogrešali še več.- Ta tehnika bi lahko vzbudila ljubosumje vašega bivšega, ker se brez njega zelo zabavate.
- Zaradi tega bi se znane stvari lahko poznale manj. Če izrazite privlačnejšo stran svoje osebnosti kot bivši, ki je še nikoli niste videli, bi lahko obžalovali vaš razpad.
-
Osredotočite se na svoje zdravje. Po razpadu vas bo morda spuščala in se tolažila s hrano, ki ni dobra za vaše telo. Ne zamikajte se. Namesto tega poskusite jesti zdravo hrano in si vzemite čas za vadbo. Sami se boste počutili bolje in bolje boste izgledali, ali boste shujšali ali ne, kar bi lahko povzročilo, da se vaš bivši želi vrniti s seboj. -
Dajte si nov videz. Nobene garderobe ni treba kupiti ali popolnoma spremeniti videza. Namesto tega poskusite spremeniti frizuro ali kupiti suknjič, ki se spreminja od tistega, kar nosite. Tudi lep šal lahko doda nekaj drugačnega in se počuti varnejše. Vaš novi videz bi lahko naredil vašega ljubosumja, hkrati pa vam dal več samozavesti, kar vam bo zagotovo pomagalo, da boste še bolj obžalovali.- Najpomembnejše, kar si morate zapomniti, je, da ne naredite korenitih sprememb. Svoj izgled lahko nekoliko okrasite tako, da dodate malo dotika, da bo vaš bivši videl nekaj lepega, kar bo zamujeno, če pa se boste v spremembo znašli preveč ekstravagantno, vam bo žal.
- Poleg tega še ni čas za drastične spremembe v telesu. Izogibajte se kakršni koli obliki kozmetične kirurgije in si vzemite nekaj časa, da razmislite o tetovaži.
Del 3 Začnite stik
-
Bodi lepo (the). Ko je čas, da stopite v stik, bodite vljudni. Nasmejte se in se z njim pogovarjajte s toplim glasom. To bo vašemu bivšemu omogočilo, da se spomni svojih lastnosti, hkrati pa vam bo nakazovalo, da vas razpad resnično ne bo več prizadeval. -
Pošlji mu o. Odličen način je, da ga spet kontaktirate. Ne pritiska nanj kot na telefonski klic, hkrati pa mu daje možnost, da se odzove, ko mu je všeč. -
Začnite s snovjo. Ko se odločite za ponovni stik s svojim bivšim, ga pošljite ali začnite pogovor, tako da mu daste nekaj snovi. Potem ko ste ga mesec dni ignorirali, je treba prvi stik, ki ste ga imeli skupaj, videti kot prijeten in ne tako čuden.- Lahko bi mu na primer rekli: "Videla sem, da bo nadaljevanje filma (film). Vem, da ti je bila prva všeč in sem pomislila nate takoj, ko sem slišala to novico. Lahko bi mu tudi poskusili povedati: "Danes sem po radiu slišal vašo najljubšo pesem in pomislil sem nate. To me je nasmehnilo, samo želel sem, da to veš. Če ga spomnite na dobre čase, ki ste jih preživeli skupaj, ga boste še bolj pogrešali.
-
Začnite pogovor o starih dobrih dneh. Ko začnete klepetati bolj priložnostno, omenite zabaven spomin, ki bo vaše bivše spominjal na pozitivne strani vašega odnosa. Če jo boste spomnili na tiste dobre čase skupaj, ji boste omogočili, da se spomni razloga, zaradi katerega se je zaljubila vate, kar bi lahko povečalo vaše možnosti, da bi jo pogrešali.- Razmislite, da bi mu rekli nekaj takega: "Se spomnite, ko smo želeli iti v to nadstandardno restavracijo in se izgubiti na poti? Ne morem verjeti, da smo zamudili to rezervacijo, vendar je šlo najbolje. Jedo hotdogov na plaži z vami je eden mojih najboljših spominov. "
-
Obnašajte se kot oseba, v katero se je zaljubil vaš bivši. Ko ste na začetku spoznali svojega bivšega, ste se verjetno obnašali drugače kot način, kako ste se obnašali, ko se je odnos končal. Če se obnašate kot osebo, v katero se je zaljubil vaš bivši, imate boljše možnosti, da nanj občutite čustva. Če želite to narediti, morate najti kemijo začetka, tako da mu pokažete, kdo ste, tista zapuščena, zabavna oseba, ki se je morda izgubila v vrtincu zveze.- Seveda bo učinkovitost te metode odvisna od razlike, ki ste jo naredili enkrat v paru. Če bi bili bolj pozorni, da bi navdušili svojega bivšega, a ste med odnosom postali nekoliko manj, bi ta metoda lahko delovala.
- Če pa se je vaše vedenje dramatično spremenilo in ste prešli iz prijetne osebe v nasilneža verbalno in fizično, bo ta metoda vašemu bivšemu preprosto pomagala, da se spomni, da je bila sprememba preveč resna.
-
Ostanite sproščeni. Tudi po ponovni vzpostavitvi stika se morate izogibati obsesivni komunikaciji s svojim bivšim. Prepričajte se, da vaš bivši ve, da vam manjka, vendar ne bodite obupani, da bi obdržali svoje mesto v bivšem življenju. Želite ga spomniti, zakaj se je sprva zaljubil vate, vendar mu morate vedno dati prostora, da ga pogreša.- Poskusite upoštevati to pravilo: dovolite, da vas bivši kontaktira dvakrat toliko, kot ga kontaktirate.
-
Pokažite mu fotografije svojega novega življenja. Ko ste spet v stiku, ne oklevajte in delite fotografije svojega novega življenja s svojim bivšim. Seveda je najboljše, da ostaneš subtilen in ne pošiljaš fotografij neposredno svojemu bivšemu. Poskusite jih objaviti na družbenih omrežjih, dokler jih vaš bivši še vedno vidi. Če temu ni tako, mu lahko občasno pošljete o, da mu pove, kaj počnete. -
Pokažite mu, da mislite nanj ob pomembnih priložnostih. Če se spomnite posebnih datumov, kot sta njegov rojstni dan ali božič, mu lahko subtilno izrazite svojo naklonjenost. Te majhne kretnje lahko pokažejo vašemu bivšemu, da še vedno mislite nanj, ne da bi ga prepričali, da ne mislite na nič drugega kot nanj.- Ko izbirate te posebne priložnosti, je najbolje, če ne razpravljate o rojstnih dnevih, povezanih z vašim odnosom.
- Ne delajte pretirane kretnje. Lahko mu pošljete voščilnico za božič ali za rojstni dan, vendar boste želeli storiti preveč, če kupite karte, ki so drage za tekmo ali nakit nad svojimi sredstvi.
-
Ne molite ga, da bi vas pozoren. Ljubosumje lahko deluje v vašo korist, če to storite pravilno, vendar pogosteje so prizadevanja, da bi nekoga naredili ljubosumni, preveč očitna. Če naredite nekaj samo zato, ker veste, da bo pritegnilo pozornost vašega bivšega, boste videti obupno. Na primer, z nekom se ne odpravite, ker veste, da bo vaše bivše ljubosumno.
- Izogibajte se maščevanju. Če bi vam bivši resnično zlomil srce, boste morda sanjali o maščevanju in morda bi mislili, da je najboljše, da poskrbite, da ga pogrešate. Lahko bi bili do določene mere, vendar boste s tem še bolj nesrečni. Če je edino, zaradi česar se želite obžalovati, maščevanje, raje pojdite desno k nečemu drugemu.
- Razumejte, da včasih, karkoli naredite, svojega bivšega ne boste mogli zamuditi. Te nasvete bi lahko uporabili v praksi in jih uresničili odlično, a če vaš bivši resnično noče slišati od vas, ne boste mogli storiti ničesar, da bi ga spremenili.