Vsebina
Soavtorica tega članka je Megan Morgan, dr. Megan Morgan je akademska svetovalka na podiplomskem programu na šoli za javne in mednarodne zadeve univerze v Georgia. Leta 2015 je na Univerzi v Georgiji doktorirala iz angleščine.V tem članku je 27 referenc, na dnu strani so.
Imate težave s študijem? Ali zaspite v postelji in poskušate preučiti srednji vek ali se motite s preučevanjem periodične mize, ki sedi za mizo v dnevni sobi? Morda bi morali najti boljši študijski prostor. S pravo opremo, malo priprave in organizacije ter osebnim pridihom lahko postavite oazo, ki vam bo omogočila izboljšanje trenutnih rezultatov.
faze
1. del od 3:
Organizirajte zaloge
- 4 Ne delajte preveč. Ne pozabite, da je namen vašega študijskega prostora pomagati pri učinkovitem študiju. Če preveč časa porabite za spraševanje, kako bi ga postavili na mesto in bistveno skrajšali čas študija, se ustrelite v nogo. Področje študija, ki bi se moralo izogniti motenju, bi lahko postalo moteče samo po sebi.
- Ne pozabite, da je bolje študirati v prostoru, ki pusti nekaj želenega, kot pa študirati v popolnem prostoru.
nasveti
- Če vam je v kraju študija prevroče, boste morda zaspani. Če je prehladno, bi lahko upočasnili in izgubili sled, kaj počnete. Izberite temperaturo, pri kateri vaše telo in um najbolje delujeta.
- Vaš študijski prostor vam ne bo naredil nič dobrega, če ga ne boste mogli uporabljati, ko ga potrebujete. Če uporabljate študijski prostor, ki ga morate iz kakršnega koli razloga deliti z drugimi, nastavite urnik, da boste ugotovili, kdaj ga lahko uporabljate.
- Količina svetlobe, ki jo potrebujete, je odvisna od tega, kaj počnete. Najpomembnejše je, da lahko jasno vidiš, kaj delaš, ne da bi silili in brez nelagodja.
- Stol, ki ni udoben, lahko povzroči nelagodje ali bolečino, ki lahko motijo študij in koncentracijo. S preveč udobnim stolom se boste počutili preveč sproščeno ali zaspano. Izberite stol, na katerem lahko sedite dlje časa, medtem ko ostanete osredotočeni na študij. Poleg tega vam bo pomagal, da ne boste poškodovali hrbta ali zadnjice.
- Raziskave so pokazale, da se večina ljudi bolje uči v mirnem okolju. Če menite, da vam glasba ali televizija izboljšujeta razpoloženje, imejte to pri nizki glasnosti. Poskusite odklopiti televizor, če pa ga poskusite vklopiti, ne bo šlo. Če želite poslušati glasbo, izberite brez besed. Klasična, elektronska ali instrumentalna glasba bi lahko opravila svoje delo. Biti mora miren in sproščujoč, da vas ne bi preveč motili.
- Vzemite si odmor, ko ga potrebujete. Če niste osredotočeni na to, kar počnete, vam to ne bo pomagalo, a kratek oddih bi lahko imel izjemen učinek. Pazite le, da si ne vzamete predolgih odmorov, pet ali deset minut je dovolj!
- Vaš študijski prostor naj bo miren, udoben in brez motenj. Počutili se boste srečno in navdihnjeno. Okrasite ga z najljubšimi predmeti in fotografijami.