![Naučimo se KOLO in STOJO](https://i.ytimg.com/vi/42DHRoiQ8KE/hqdefault.jpg)
Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je v njegovi izdaji in njeni izboljšavi sčasoma sodelovalo 67 ljudi, nekaj anonimnih.Ste že kdaj poskusili desko? To je plošča, sestavljena iz deske, sestavljene iz dveh majhnih desk, ki sta povezana z osrednjim torzijskim drogom. Vsako kolo pod eno od obeh plošč se lahko vrti za 360 °. Če ste uživali v rolkanju, boste imeli radi deskarje.
faze
- 8 Začnite! Pojdite z desko, vendar ne pozabite na zaščito (čelada, komolci in koleni). oglaševanje
nasveti
- Bo prejel! Potrebna je praksa, da se lahko stabilizirate na tej vrsti plošče.
- Začnite vadbo deske na rahlem položnem in trdnem terenu.
- Ne sekirajte se od zadaj, ta plošča ni namenjena temu.
- Ne spuščajte se po strmih pobočjih, če se ne znate ustaviti.
- Začnite vaditi na površini, kjer lahko enostavno ohranite ravnotežje, preden greste na težje terene.
- Ne pojdite na gneče.
- Prosite prijatelja, da vam predstavi prakso kolesa.
- Vzemite čevlje, ki so primerni za drsanje. Izognili se boste poškodovanju.
- Da se izognete padcu na pobočju, brez odlašanja naredite zavoj za 180 °, da vas upočasni. Ta metoda je najboljši način, da se na pobočju hitro ustavite in s tem spustite varno in brez poškodb deske.
- Če ste že kdaj imeli možnost deskati, deskati na deski ali rolkati, je to plus, ki bo olajšal učenje deske.
opozorila
- Ne poskušajte trikov, če se še ne znate nemoteno premikati.
- Med vožnjo morate noge postaviti na desko. Položite jih, če imate na deski slab položaj.
- Pazite na vlažne površine ali prašne ceste ali gramoz, če vozite tja, tvegate izgubo nadzora nad desko in padec.
- Najprej poiščite pomoč, ko začnete s tablo, ker boste verjetno padli, če ste sami.
- Na strmih pobočjih je tvegano vedeti.
- Če želite upočasniti desko navzdol, naredite "S" (rezbarjenje) krivulje, vendar ne uporabljajte zadnje noge.
- Ne pozabite vsakič postaviti zaščitne opreme.
Potrebni elementi
- Kolesa deska
- Slušalke
- Podloge za kolena
- Oblog za komolce (priporočljivo, vendar ostanejo neobvezna)