Vsebina
V tem članku: Izbira pravega golf klubaIgranje pravega strela Nekaj dodatnih nasvetov8 Reference
Obstaja več kot en način za zadetek žogice za golf. Če želite uspeti strel, ki ste se ga odločili igrati, morate izbrati pravi klub in narediti pravo potezo zamaha. Vadba golfa vas nenehno postavlja pred nove izzive, ta lista pa vam bo dala veliko informacij in nasvetov, ki vam bodo pomagali pri izvajanju najrazličnejših strelov.
faze
1. del Izbira pravega golf kluba
-
Uporabite les za udarce na dolge razdalje. Gozd vam omogoča, da žogico pošljete zelo daleč, na splošno pa se uporablja, da žoga potuje na razdaljo večjo od 183 m.- Glave gozda so bile prej narejene z ... lesom (od koder tudi ime teh klubov). To danes ni več tako, saj so večinoma izdelani iz jekla, titana ali drugih zlitin kovin ali iz kompozitnih materialov.
- Gozdove lahko razdelimo na dve podkategoriji: voznike in plovne poti.
- Voznik je pravzaprav les 1, ki omogoča izvedbo najdaljših posnetkov od začetka lukenj.
- Najbolj uporabljeni plovni prostori so gozdovi 3, 5 in 7, ki so oštevilčeni glede na podstrešje (kot glave glave kluba z navpičnico).Večja kot je številka, višje je podstrešje, višja je žoga in krajša je razdalja, ki jo kroglica preteče.
-
Uporabite likalnik za posnetke srednjega dosega. Če še niste na območju za odlaganje (na zeleni ali blizu zelene), luknja pa je od vas oddaljena manj kot 183 m, je likalnik najboljša možnost za igranje.- Podkev je običajno težja od lesa in ima večje podstrešje od teh.
- Oštevilčeni so od 1 do 9. Dolgi likalniki, ki so oštevilčeni od 1 do 4, omogočajo streljanje zelo dolgih posnetkov zaradi zmanjšanega podstrešja. Srednji ali srednji likalniki, oštevilčeni od 5 do 7, v povprečju omogočajo metanje žoge na razdaljah med 137 in 155 m. Kratki likalniki, ki so oštevilčeni od 7 do 9, se igrajo, ko je eden od 95 do 150 m od luknje.
- Obstajata dve glavni vrsti železa: likalniki za zadnjo votlino in lopatice. Železni likalniki za votline pogosto uporabljajo začetniki, ker jih je enostavno igrati, medtem ko lopatice, ki jih je težje nadzorovati, raje uporabljajo izkušeni igralci.
-
Ne pozabite na hibridne klube. Ti klubi imajo težišče lesa in natančnost likalnika. Njihova oblika je podobna obliki lesa, vendar njihova nadstreška bolj ustrezajo oblikom likalnikov. Pogosto se uporabljajo namesto likalnikov.- Hibridni klubi običajno zamenjajo likalnike 3 in 4.
-
Izberite klinčke za likanje posnetkov. Klini imajo nadstreška med 46 in 64 stopinj. Pogosto se uporabljajo za prehod na oviro na kratki razdalji.- S tehnične strani se klini lahko štejejo za likalnike. Po videzu in konstrukciji so podobni likalnikom, vendar so zasnovani tako, da imajo večje nadstrešnice.
- Klini imajo tudi odbojni kot, ki ustreza kotu navzdol, ki ga klub podplati z vodoravno. V trenutku zadetka jezik z jezikom prepreči, da bi klubhead potonil v tla, kar daje igralcu možnost, da odbije klubsko glavo s tal.
- Obstaja veliko vrst klina, najbolj pa se uporabljajo klinasti klin, peščeni klin, režni klin in klinasti klin.
- Nagibni klin ima podstrešje med 44 in 50 stopinj. Uporablja se na plovnih poteh in za "odsekane" (zvončke in kratke) posnetke okoli zelene.
- Peščeni klini se uporabljajo za izvlečenje žoge iz peska bunkerja. Njihova podstrešja so med 55 in 59 stopinj.
- Klinasti klini so likalniki za igranje strelov na vmesni razdalji med razmiki peščenih klinov in kleščami. Njihova podstrešja so običajno med 51 in 54 stopinj. Z zagozdenim klinom žogo pošljemo dlje kot s peščenim klinom, vendar manj daleč kot s klinasti klin.
- Lob klin ima nadstreški med 60 in 64 stopinj. Uporabljajo jih za prenos žoge čez bunkerje, igranje z vodo ali katero koli drugo oviro za zelo kratke razdalje.
-
Izkoristite maksimalno hitrost na zelo kratkih razdaljah. Ko ste dosegli zeleno, izberite ščepec, da žogo vržete v luknjo.- Površina grede je ravna in zmanjšana, zato lahko žogo zelo nežno udarite, ne da bi jo dvignili na kratko razdaljo.
- Kadar ste na zelenici, ga vedno uporabljajte in ga lahko uporabljate celo, ko ste blizu zelenice in vam ni treba sneti žoge s tal.
2. del Igrajte dobro potezo
-
Udarite žogo na majico. Na začetku luknje imate pravico, da žogo postavite na majico, preden jo udarite. Izberite gonilnik ali likalnik, ki ga boste uporabili pri največji zmogljivosti, da žogico zadenete iz teka in jo položite na plovbo ali čim bližje luknji za naslednji udarec.- Uporabite gonilnik za dolge luknje (4 ali 5), likalnik pa za krajše luknje (3).
- Tiško potisnite dlje za daljše posnetke kot za kratke strele, da udarite žogo s sredinskim delom glave glave in ji daste nizko pot, ki ji bo omogočila prehod na dolge razdalje. Pri kratkih luknjah ne pritiskajte na to, da bi žogico udaril od spodaj in ji dajte visoko pot, ki bo preprečila preveč drsenja po tleh.
-
Vadite svoje strelce. Ti posnetki so običajno narejeni z gozdovi plovnih poti, od plovne poti in daleč ali na pol poti od luknje. Ne zanemarjajte posnetkov s plovbe, ker je njihova teža pogosto podcenjena.- Če ste v ozkem delu plovbe ali blizu zelenega, igrajte strel z železom, ki bo zmanjšal razdaljo, ki jo je krogla prevozila, vendar vam bo dal več natančnosti.
-
Predvajaj strel, da se izprazniš iz bunkerja. Izstrel iz bunkerja je strel, ki ga naredite, da žogo izvlečete iz peska bunkerja.- Če želite to narediti dobro, trdno zgrabite klub tako, da z desno roko položite kazalec pod roko, da boste bolje nadzirali klub.
- Zavzamete ozko držo (noge bližje) in udarite žogo nekoliko dlje kot običajno.
- Stopala potisnite v pesek in telesu stisnite nekoliko več kot pri drugih posnetkih, da boste imeli večjo stabilnost in čvrstost pri udarcu. Roke zasukajte nazaj v navpični ravnini, dno prijema pa kaže na žogo in levo roko vzporedno s tlemi na koncu hrbtanja (gibanje rok za telesom).
- Pogled usmerite na točko 2-3 cm za žogo, kjer boste udarili v pesek.
- Pred udarcem se mora glava strmo spustiti, da udari ob tla in odstrani pesek, ki bo žogo odnašal iz bunkerja. Ne pozabite, da cilj ni prehoditi velike razdalje do žoge, ampak samo to, da jo izvlečete iz peska.
-
Uporabite ščepec na zeleni ali blizu njega. Ko je vaša kroglica na zeleni barvi, morate izbrati motiv, s katerim boste žogo vrgli v luknjo.- Spremenite način držanja oprijema, ko uporabljate pripomoček. Roke položite na oprijem, tako da bo energija skoncentrirana v vaših rokah in ramenih, ne pa v rokah. Morate premakniti le ramena in roke, da naredite pit. Roke in zapestja naj bodo negibni glede na podlakti.
- Glava se ne sme ves čas premikati.
- Preden zadete žogo, si miselno zamislite pot, ki ji mora slediti, da pridemo do luknje. Vedno bodite zelo osredotočeni na posnetke, saj potrebujejo več natančnosti kot drugi posnetki golfa.
- Poskrbeti morate, da sta amplituda in čas trajanja enaka za vaš backswing in vaš pad.
-
Poskusite, da dobite žogo na zeleni barvi. Posnetki v približanju so daljši od posnetkov, vendar krajši od posnetkov srednjega dosega. Tipični posnetki so pitches, flops in žetone.- Smola je zvonec, ki prepreči, da bi se žoga pri pristanku valjala. Uresničuje se z naklonskim klinom.
- Flop se dvigne še višje, da se žoga neha lepo dotikati tal. Ta strel je namenjen podajanju žoge čez ovire, zataknjene v zeleno. Uresničuje se s peščenim klinom ali klobčino.
- Čip je počasni, skoraj počasni posnetek, ki mu pravijo tudi nizki udarec. Žoga se dvigne zelo malo in mora nežno pristati, da se vozi le po zelenici. Tovrstno streljanje izvedite s kratkim železom ali klinom, tako da težo svojega telesa postavite na nogo najbolj oddaljeno od cilja.
-
Vadite z desnimi udarci. Strele z ravnimi črtami je težko nadzorovati, ker žoga ne sme vplivati.- Če želite doseči to vrsto udarca, morate nihati v ravnini, ki poteka skozi žogo in zagotoviti, da je površina udarne glave v trenutku udarca pravokotna na ravnino.
-
Smer kroglice lahko upognete tako, da daste učinek zblede, risanja, rezine ali kljuke. Vsi ti učinki lahko rahlo ali močno upognejo smer, da se izognete oviram, ali pa se dobite v dobrem položaju, ko se odmaknete od plovbe.- Fade, ki rahlo ukrivi pot od leve proti desni (za desničarje), proti zunanji strani, je razmeroma enostavno doseči. Težave skrajšajo, saj se žoga pri pristajanju malo valja. Če želite ustvariti blede, samo odprite palico nekoliko navzven ali kroglico "prekrižite" od zunaj navznoter.
- Žreb, ki rahlo ukrivi pot od desne proti levi, je težje doseči kot zbledeti, vendar ima prednost, če se potice podaljšajo tako, da kroglico bolj valjamo ob pristanku. Če želite ustvariti žreb, morate rahlo zapreti (navznoter) glavo palice ali prečkati žogo od znotraj navzven.
- Rezina ukriva pot od leve proti desni, kavelj pa široko od desne proti levi. Dva udarca ne omogočata, da bi žoga prehodila veliko razdaljo naprej in pogosto ustvarila preveč ukrivljene poti; zato se veliko igralcev izogiba takšnih potez. Če želite izdelati rezino ali kavelj, morate s suhim gibanjem zapestja v trenutku udarca od zunaj proti notranjosti ali notranjosti odkrito žogo odkrito.
Del 3 Nekaj dodatnih nasvetov
-
Za natančen strel iz golfa morate obvladati držo (pozicioniranje nog). Nogo, na katero ste naslonjeni, morate usmeriti, da bo vaša prevladujoča roka bolje nadzirala gibanje kluba.- Razdalja med nogami naj se ujema s širino ramen.
- Noge, trup in ramena naj bodo v trenutku udarca centrirani pred žogo.
- Čvrsto privijte oprijem v rokah, da vam ne uide, vendar pazite, da ne boste ustvarili napetosti v rokah in ohranili nekaj sprostitve v zapestjih in podlakti.
- Zagotoviti morate, da je vaša prevladujoča roka med celotnim udarcem žoge pod skoraj enakim kotom s podlakti.
-
Nadzirajte moč, ki jo vstavite v svoj strel. Posnetek pogona bo potreboval veliko več moči kot rahel strel puterja. Torej morate poskrbeti, da je sila, ki jo vstavite v vsak svoj strel, odvisna od tega, kako daleč gre žoga.- Ne glede na to, kakšen zadetek igrate, mora biti začetek padanja počasen. Ko se klubski udarec pred udarcem približa žogi, vedno več hitrosti.
- Če želite svojemu posnetku dati največjo moč, prenesite težo telesa med zadnjo nogo. Ne delajte tega za zadetek ali ko morate rahlo tapkati žogo.
-
Upoštevaj veter. Če je veter zelo močan, ko morate posneti strel, poskusite predvideti učinek, ki ga bo imel na poti žogice, in ustrezno igrajte, da dosežete svoj cilj.- Ko se igrate z vetrom za hrbtom ali krivo, zmanjšajte učinke, ki jih dajete svoji žogi. Razširite držo, igrajte žogo malo naprej in zategnite oprijem. Prav tako morate zmanjšati moč svojega posnetka.
- Če se igrate z udarnim vetrom, razmislite, kako močna je odločitev, kako visoko boste dvignili žogo. Če je veter močan, vzemite dlje železo, kot bi ga izbrali v normalnih pogojih, da zmanjšate porast vetra in nadomestite izgubo razdalje.
- Ko postavite v zelo vetrovno vreme, razširite svojo držo in tako zagotovite večjo stabilnost ter se nagnite nekoliko več. Če ima veter nagnjenost ali zaviranje žoge, morate to upoštevati, da se ne igrate predolgo ali prekratko.
-
Vadba, praksa, praksa... Tako kot pri vsaki dejavnosti morate tudi za svoj napredek redno vaditi. Organizirajte vadbe, da se seznanite z različnimi klubi in udarci, in naredite različne teste, da bi našli tehnike, ki so za vas najboljše in vam omogočajo doseganje doslednih rezultatov.