Vsebina
- faze
- 1. način Ustvari red v kaotičnem vedenju
- 2. način Znanje, kako ravnati s hiho
- 3. način Upravljanje nemirnih otrok drugih
Kadar so otroci nemirni, je lahko za njihove starše ali skrbnike stresno in nakazuje, da je otrok frustriran, zmeden ali se ga boji. Potrebnih je nekaj veščin in strategij za ravnanje z nemirnim otrokom, vendar lahko z otrokom sodelujete, da ga naučite, da bo boljši nadzor, da se boste lahko počutili mirneje. Ne pozabite, da je težava vedenje otroka in ne otroka samega. Poskrbite, da bodo nevljudni otroci vedeli, da jih imate radi in da jih kljub motečemu vedenju vidite pozitivno. Nikoli ne bi smeli dvigniti roke ali pljuvati otroka ali na kakršen koli način tresti dojenčka.
faze
1. način Ustvari red v kaotičnem vedenju
-
Postavite družinska pravila. Vaša prioriteta je ustvariti pravila za nadzor vedenj, ki so problematična ali lahko povzročijo poškodbe. Če na splošno skrbite za otroka, lahko postavite svoja pravila. Če tudi vaš otrok preživi veliko časa z drugim skrbnikom (na primer z drugim staršem, starim staršem ali skrbnikom), morate sodelovati s to osebo, da postavite pravila.- Poskrbite, da bodo pravila, ki jih razvijate, jasna in preprosta. Na primer, za otroka, ki ima določeno fizično agresijo, bi bilo lahko pravilo preprosto, "brez fizičnega nasilja".
-
Otroku dajte alternative za njegovo slabo vedenje. Otroci potrebujejo pomoč, da nadomestijo neželeno vedenje z nečim novim, kar jim bo pomagalo boljši nadzor. Glede na vedenja, ki jih delate, lahko preizkusite različne možnosti.- Ustavite se, premislite in izberite. Ustavite to, kar počnete, razmislite o tem, kaj mislite in razmislite o posledicah zase in za druge, preden se odločite za naslednji korak.
- Vzemite si trenutek sami. Pojdite iz sobe in si vzemite nekaj minut, da se umirite, preden se vrnete v situacijo.
- Pogovorite se, kako se počutite. Povejte nekomu, ki mu zaupate, kaj čutite, tako da vnesete svoje ime na svoja čustva in mu povejte, kako vplivajo na vas.
- Dihajte globoko. Vzemite več globokih navdihov, ki vam bodo pomagali, če se počutite preobremenjeni s svojimi čustvi.
-
Postavite si smiselne nagrade in posledice. Določite smiselne nagrade za čase, ko otrok sledi pravilom. Posledice, ki jih izberete, bi morale biti majhne in ne bi smele vključevati fizičnega kaznovanja. Te posledice morajo biti primerne tudi njegovi starosti.- Pozitivno okrepitev dobrega vedenja je močno orodje. Nagrade ne smejo biti izhodi ali drage igrače. Svojega otroka bi lahko osrečili prav tako, če bi z njim preživljal igro, ki jo ljubi. Čestitke so tudi močna nagrada za vsakega otroka.
- Ko razmišljate o posledicah, ne pretiravajte. Pri starejših otrocih lahko založite žepnino ali jim daste dodatna hišna opravila. Za mlajše otroke bo morda dovolj, da jih na kratko vzamete ven (ne več kot eno minuto za vsako leto otrokove starosti).
-
Vzemite si čas in se z otrokom pogovorite o pravilih. Otrok naj ne bi imel dvoma o pomenu pravil in o tem, kaj "šteje" kot preglasitev teh pravil. Osredotočite se na to, kaj pričakujete od otroka, ne pa na njegovo slabo vedenje.- Otroku lahko na primer rečete, da lahko namesto, da bi udaril drugega otroka, pride do vas in vam pove, zakaj je jezen.
- S svojim otrokom poskušajte igrati vloge tako, da v vsakodnevnem življenju uporabite situacije, ki vašega otroka motijo in povzročajo, da kažejo njegovo slabo vedenje.
-
Otroku pokažite vedenje, ki bi ga radi videli doma. Eden od načinov, kako otrokom pomagati razumeti, kako se morajo obnašati, je pokazati jim primer. Če ste se z otrokom strinjali, da je najboljši način, da se izognete tipkanju drugih, si vzemite nekaj minut, da se pomirite, lahko to poskusite storiti sami pred svojim otrokom. -
Pravila se vedno spomnite takoj, ko jih prekršijo. Če vaš otrok prekrši neko pravilo, vedno takoj uporabite ustrezno posledico. Če počakate do pozneje ali če ga občasno opomnete na to pravilo, je manj verjetno, da boste opazili spremembo v otrokovem vedenju. Podobno ko vaš otrok upošteva pravila z nadomestnim vedenjem, ki sta ga oba delala, morate poskrbeti, da mu čestitate in ga takoj nagradite.- Starši, ki pravila dosledno in hitro ne izvajajo, ponavadi ne vidijo sprememb v otrokovem vedenju.
-
Pravila sporočite vsem odgovornim za otroka. Če vaš otrok preživi vikende z drugim staršem ali njegove zabave z varuško, se morate pogovoriti o sistemu, ki ste ga vzpostavili s to osebo. Otrok bo lahko bolje spoštoval pravila, če bodo med različnimi situacijami konstantni.
2. način Znanje, kako ravnati s hiho
-
Spoznajte dejstva. Čuke so normalne, zlasti pri majhnih otrocih. Lahko trajajo nekaj minut ali ur in so lahko stresni tako za otroka kot za negovalca. Otrok, ki se muči, bi lahko kričal, jokal, se valjal po tleh, tekel po hiši ali prebijal zidove.- Pričeske lahko povzročajo številne stvari, na primer, če je utrujen ali če je lačen, če ne ve, kako bi kaj razložil ali če ima težave pri tem, da bi kaj težko storil.
-
Bodite mirni, ko se začne muhavost. Ko otrok začne svojo muhavost, je pomembno ostati miren. Če se boste začeli vznemirjati, boste poslabšali položaj obeh. Vedite, da so muhe pri otrocih normalne, to ga bo minilo. -
Ne popuščajte in ne prepirajte ali kričite otroka. Ne dajte se otroku tako, da mu daste, kar želi. Na ta način ga naučite, da muhavost deluje, medtem ko se morate naučiti prepoznati in izražati svoja čustva. Nikjer ne boste prišli, če se prepirate in kričite. Kljub temu, da se lahko počutite frustrirani zaradi muhavosti, prepiri in kriki samo ustvarjajo boj za moč. Bolje je, da ostanete mirni. -
Pazite, da otrok ne boli sebe. Ko otroci, zlasti majhni otroci, počnejo muhavost, se lahko včasih znajdejo v nevarnosti. Pazite, da se otrok ne bo poškodoval med svojo muho. Pazljivo ga opazujte.- Pazite, da se med muhanjem nihče ne bo poškodoval, na primer drug otrok v vaši bližini.
-
Poskusite se mirno pogovarjati z otrokom. Če je otrok dovolj star, da ga razume, se mu približajte in mu mirno razložite, kaj želite, da neha početi in kako želite, da to negativno vedenje nadomesti. Ne vdajte se. -
Pripeljite otroka na varno mesto. Če se vaš otrok boji, da se ne bo mogel ustaviti, lahko greste v miren kraj in mu rečete, naj se za minuto umiri. Ko otrok minuto molči, ga lahko vzamete iz tega prostora. -
Pokažite mu, da ga imate radi, ko se muha konča. Pomembno je pokazati otrokom, da jih imate radi, potem ko so naredili muhavost. Bodite mirni in izrazite svojo ljubezen do svojega otroka, medtem ko mu čestitate, da je opravil muhavost.- Odstranite vir muha in otroku dajte nekaj preprostega. Na primer, če je otrok poskušal barvati težko sliko, jo odstranite in izberite nekaj preprostejšega za svojega otroka.
-
Preprečite muhavosti doma. Naučite se prepoznati situacije, zaradi katerih vaš otrok začenja kajenje in preživite čas z otrokom, ko se pogovarja o načinih, kako prepoznati svoja čustva. Poskrbite, da bodo otrokove igrače primerne njegovi starosti in mu vsak dan dajte navade na obroke in spanje.- Z otrokom se lahko pogovarjate tudi o najboljših načinih, kako izraziti, kaj čuti, ali pustiti svojo energijo bolj pozitivno.
-
Izogibajte se čudom, ki se pojavljajo zunaj doma. Če se vaš otrok nagiba, ko vas ni doma, ne hodite ven, ko je utrujen. Poskrbite tudi za prigrizke. Otroka vključite na izhod in jim povejte, kaj se bo zgodilo. Otroku pomagajte, da čuti, da je aktivno vključen v to, kar počne, četudi ga le čaka v vrsti v banki.
3. način Upravljanje nemirnih otrok drugih
-
Pripravite se na pogovor z negovalci. Otroci, še posebej otroci, stari pet let in mlajši, niso vedno sposobni nadzorovati svojih čustev in vedenja. Pripravite se na njihovo vedenje in se z negovalci (npr. Njihovimi starši) pogovorite o stvareh, ki se jih izogibajte, predpisom, ki jih je otrok navajen, in kako jih morate izvajati, če jih ni.- Za otroka je pomembno, da ta pravila nenehno uporabljajo vsi, ki skrbijo za dvoje, tudi vi. Spoznajte pravila, ki bi jih otrok moral upoštevati, in kako bi se njihovi starši odzvali, če otrok krši pravila.
-
Ne poskušajte postati "starš". Tudi če bi raje počeli stvari nekoliko drugače, kot to počnejo starši vašega otroka, morate upoštevati njihova pravila. Otroci morajo nekaj vedeti o tem, kaj drugi pričakujejo od njih, in po kršenju pravil potrebujejo dosledne posledice. V nasprotnem primeru se lahko pogosteje počutijo zmedeno in slabo.- Starše lahko razburite in otroka zmedete tako, da popusti njegovim zahtevam, vključno s stvarmi, ki jih želi jesti ali pred spanjem. Otroci se že na začetku želijo pozitivno odzvati na vašo ohlapnost, vendar se bo njihovo vedenje hitro poslabšalo, če ne boste uporabili pravil, ki so jim jih določili njihovi starši.
-
Otroke naj bodo zasedene zanimive dejavnosti. Lennui je eden najpogostejših vzrokov slabega vedenja, če poskrbiš za otroka nekoga drugega, moraš porabiti čas za nekaj zabavnega in zanimivega. Otroke pustite zasedene, zato bo manjše tveganje, da jih boste naredili nepridiprave.- Če lahko, vnaprej ugotovite, kaj otrok rad počne. Otroka lahko obdržite z dejavnostmi, kot so plastični projekti, igre ali najljubše igrače.
-
Izogibajte se otrokom, da so lačni ali utrujeni. Tudi lakota in utrujenost sta lahko vir težave. Poskrbite za prigrizke in pripravljene obroke ter ure za malico za mlajše otroke. Otroci bi se lahko obnašali bolje, ko so dovolj jedli in dobro spali. -
Bodite mirni in uporabljajte pozitivno disciplino. Če se otrok slabo obnaša, je zelo pomembno, da ostanete mirni in se postavite na isto raven kot on. Otroku mirno povejte, kaj je narobe z njegovim vedenjem. Nato mu povejte, kaj bi raje naredil namesto njega. Ne pozabite uporabiti pravil in posledic, o katerih ste razpravljali s starši otroka.- Nikoli ne dvigujte glasu in nikoli ne udarite otroka. Nikoli se ne otresite ali udarite otroka.
-
Otroka odvrnite in ga potolažite, ko se ne počuti dobro. Če z otrokom ne morete razglabljati, so odvrnitev pozornosti in udobje naslednje možnosti. Ljubezen, najljubše igrače, mehke igrače, prigrizki ali nove dejavnosti lahko otroku pomagajo, da se bolje počuti.