Vsebina
V tem članku: ŽalovanjeMail medicinske in pravne formalnostiPrenesite22 reference
Če je vaš dojenček umrl med porodom, si je lahko izredno težko povrniti to izgubo. Da boste lažje premagali to boleče obdobje, si ne odlašajte s časom za žalovanje, zanašajte se na svoje ljubljene in poiščite pomoč terapevta. Dali boste vse možnosti na svojo stran, da boste lahko napredovali naprej.
faze
1. del žalovanje
-
Poslovite se od svojega otroka. Rojstvo mrtvorojenega otroka ali smrt novorojenčka med porodom je moralno uničujoča. Starši običajno želijo, da vzamejo otroka v naročje, da se spomnijo nanj in se poslovijo, pomaga jim olajšati trpljenje.- Videti otroka, ga objeti, mu dati ime, je v veliko pomoč staršem, ki so izgubili otroka med porodom. Nekateri se želijo fotografirati, da bi ga bolje zapomnili.
- Dojenčki se včasih rodijo z lasmi. Nekateri starši ohranijo fitelj v spominu. Če želite to storiti, se posvetujte z zdravniškim timom. Morda boste želeli obdržati tudi odtis stopala, roke ali prevleke, v katero je bila zavita.
- Če imate druge otroke, je odvisno od vas, ali jim dovolite, da vidijo otroka ali ne. Nekateri menijo, da srečanje z dojenčkom pomaga otrokom, da bolje razumejo situacijo, drugi pa ugotovijo, da je zelo travmatično. Ne glede na izbiro, otrokom povejte resnico o tem, kaj se je zgodilo, in jim dajte možnost, da izrazijo svoje občutke o tem.
-
Poiščite podporo družine in prijateljev Čustveno je zelo boleče izgubiti novorojenčka. Morali boste biti dobro obkroženi.- Takšno novico je zelo težko sporočiti vsem okoli. Ne odlašajte in prosite prijatelja ali ožjega družinskega člana, naj to pove za vse ostale.
- Vedite, da so tudi vaši prijatelji in družinski člani utrpeli izgubo.Ne glede na to, ali je bil to njihov nečak ali nečakinja, vnuk ali vnukinja, botra, dojenček je bil tudi zanje nekdo. Tvoji ljubljeni bodo morda želeli videti fotografije, odtise ali odtise, ki ste jih hranili.
- Drugi imajo težave pri razumevanju, skozi kaj greš. Morda bodo nerodni v svojih poskusih, da vas podprejo. Če slišite nekaj, kar vas boli, imate vse pravice reči: "Vem, da poskušate pomagati, in cenim vaš trud, toda to, kar govorite, mi dela več škode kot koristi. ".
-
Posvetujte se s terapevtom. Izgubi otroka pogosto sledi dolgotrajno žalovanje. Pogovor s strokovnjakom vas lahko pripelje do tega, da iz čustev dobite nekaj konstruktivnega in vam pomaga, da se vrnete na sled.- Žalovanje generira množico čustev. Lahko čutite jezo in neupravičeno ogorčenje do zdravnikov in medicinskih sester ali celo do višje sile, za katero boste odgovorni za izgubo svojega otroka. Morda ste zelo utrujeni ali ves dan jokate. Morda se boste počutili tudi krive in krivili sebe, da ne ravnate drugače, da se izognete tragediji. Ta celotna paleta čustev je normalna. Vaš terapevt vam bo pomagal sprejeti svoja čustva in jih izraziti na zdrav in konstruktiven način.
- Lahko vprašate svojega zdravnika, da se pogovori s terapevtom, ki vam bo sledil ves čas vaše skrbi. Stroške lahko v nekaterih primerih krije zdravstveno zavarovanje, odvisno od zdravstvenega delavca. V praksi terapevta boste imeli koristi nevtralen in dobrodušen prostor, v katerem lahko izrazite svojo žalost in ocenite, kako se počutite.
- Zdravstvenega delavca lahko vidite kadar koli, celo mesece ali leta po izgubi otroka.
-
Pogovorite se z drugimi, ki so izgubili otroka. Medicinske sestre, babice ali zdravniki vas lahko vzpostavijo v stik s starši, ki so med porodom izgubili dojenčke. Možno je celo, da so v vaši bližini podporne skupine. Na internetu boste našli forume za splav, mrtvorojenost in dojenčke, ki so umrli med porodom. -
Naredite potrebne ukrepe za pogrebno slovesnost, bodisi verske ali ne. Če je vaš novorojenček umrl med porodom ali tik pred njim, se boste morali odločiti, kaj storiti, če boste plačali zadnji davek.- Če ste vernik, boste morda želeli, da se vaš otrok krsti. Duhovniku bo morda dovoljeno priti na krstni obred v bolnišnici. Prav tako boste lahko opravili kateri koli drug obred, povezan s smrtjo, ki se običajno izvaja v vaši veri, ne glede na to.
- Odločiti se boste morali tudi, ali imate raje, da bo vaš dojenček kremiran ali pokopan. Nekatere družine to počnejo diskretno in intimno, druge pa imajo raje pravi pogrebni obred. Ni pravega ali napačnega načina, da to storite, upoštevati morate le tisto, za kar menite, da je za vas najboljše in najmanj boleče. Bolnišnično osebje vam lahko pomaga.
2. del Upravljanje zdravstvenih in pravnih formalnosti
-
Naredite pravilno s pravnega vidika. Ko otrok med porodom umre, je treba izpolniti več dokumentov. Po tako težkem dogodku je pogosto zelo boleče potapljanje v takšne formalnosti. Ne oklevajte in prosite za pomoč, če jo potrebujete.- Potrebovali boste rojstni list in potrdilo o smrti. Ti dokumenti bodo vsebovali preproste podatke, v bistvu popolno identiteto in kraj rojstva. Oba potrdila je treba poslati registrarju v petih dneh.
- Če ste tako razburjeni, da imate težave pri ravnanju z dokumenti, prosite prijatelja ali družinskega člana za pomoč. Spremljajte nas, ko greste registrirati dokumente, običajno je to težko voditi.
-
Zastavite si vprašanje morebitnega obdukcije. Starši pogosto želijo vedeti točen vzrok smrti ob rojstvu. Če menite, da vam lahko pomaga odgovor na vprašanja, lahko zaprosite za obdukcijo.- Smrt otroka med porodom ali tik pred rojstvom je lahko posledica okužbe, stanja, ki ga niso odkrili na ultrazvoku, zapletenega poroda ali številnih drugih težav. Obdukcija ali obdukcija lahko razkrijeta, kaj se je točno zgodilo. Nekateri starši mislijo, da bo večja verjetnost, da bodo šli naprej, če bodo imeli čim več informacij.
- Za izvedbo posmrtnega pregleda morajo zdravniki zbrati vaše pisno soglasje. Starši pogosto obupajo, saj tudi ob temeljiti preiskavi vzrok smrti včasih ni znan. Pri odločitvi upoštevajte, da tudi po izpitu morda ne boste natančno vedeli, kaj se je zgodilo z novorojenčkom.
-
Dajte si čas, da se fizično postavite na noge. Tako kot po vsakem porodu bo tudi vaše telo potrebovalo počitek. Prve tedne poskrbite zase, počivajte in veliko spite. Zagotovo se vam bo dvignilo mleko, ki lahko prsi boleče in otekle prvih nekaj dni, nato pa se bo proizvodnja mleka ustavila. Verjetno boste tudi nekaj tednov izgubili nekaj krvi. Protibolečinska zdravila proti receptu in nekatere vroče kopeli so običajno dovolj, da preprečite trpljenje.
3. del Premik naprej
-
Čustveno se pripravite na odhod domov brez otroka. Ko zapustite bolnišnico, boste odšli domov, ne da bi s seboj pripeljali dojenčka. Na to hudo resničnost se morate psihološko pripraviti.- Nato se boste odločili, kaj boste počeli z dojenčkovim poslom. Večina staršev jih le postavi na mesto v hiši, kjer jih ne bo videla, na podstrešju ali v garaži. Drugi raje vse vržejo ali podarijo. Ne oklevajte in prosite ljubljeno osebo, da pred vrnitvijo odstrani vse otroške dodatke in oblačila, vam bo prihranila veliko težav.
- Mnoge ženske pravijo, da so mesece po porodu slišale, kako je njihov dojenček jokal. To je normalno, če pa vas to vznemirja, se posvetujte s svojim zdravnikom ali psihoterapevtom.
-
Pojdite po zdravnika. Po porodu boste imeli šest do osem mesecev redne preglede, da preverite, ali se vaše telo pravilno okreva. Ti izpiti morajo biti tudi priložnost, da postavite vsa vprašanja, ki vas zadevajo. -
Bodite previdni, če poskušate imeti drugega otroka. V takšnih okoliščinah mnogi starši raje ne začnejo z novo nosečnostjo. Če še vedno želite zanositi, se pred odločitvijo najprej pogovorite s soprogo, zdravnikom, prijatelji in družino.- Nekatere kronične bolezni povečajo tveganje za mrtvorojenost. Tako je med drugim tudi hipertenzija, diabetes in debelost. Prepričajte se, da so te patologije pravilno podprte navzgor, da preprečite tveganje za novo nesrečo. O kakršnih koli zdravstvenih težavah, ki lahko vplivajo na otrokovo zdravje, se posvetujte z zdravnikom. Povedal vam bo, katere varnostne ukrepe morate sprejeti pred začetkom nove nosečnosti.
- Prepričajte se, da ste čustveno pripravljeni imeti drugega otroka. Po takem dogodku bo vaša nosečnost veliko bolj naporna. Morda pričakujete, da bo ta novi dojenček izgledal kot tisti, ki ste ga izgubili. Pogovorite se s svojim terapevtom in se prepričajte, da ste moralno dovolj močni, da lahko obvladate stres druge nosečnosti.