Vsebina
V tem članku: Zdravite raneKončnice za silo zaščitite kožice24 Reference
Kutikule so membrana, ki obdaja nohte in jih je mogoče zelo enostavno poškodovati. Če želite biti zdravi, morate najprej ugotoviti, zakaj so poškodovani. Po potrebi se posvetujte z dermatologom, da preuči in sčasoma odpravi morebitne vzroke. Izogibajte se rezanju kotičkov in jih po potrebi potisnite nazaj. Redno nanesite določeno olje. Ročne masaže pomagajo tudi povečati prekrvavitev na tem področju, kar pospeši proces celjenja.
faze
Metoda 1 Obravnavajte rane
-
Ugotovite vzrok svojih poškodb. Kožo okoli nohtov dobro pregledajte in poskusite prepoznati težavo, saj je to prvi korak pri razumevanju, kako jo zdraviti. Ste se morda preveč dotaknili svojih kožic ali ste jih ugriznili? Preverite sečnico kože, da preverite, ali je suha ali občutljiva na dotik. Upoštevajte barvo: rumenkasti odtenki lahko kažejo na okužbo ali glivo.- Kutikula naj se dobro oprime nohta. Prisotnost izboklin ali razpok je lahko simptom lezije ali bolezni, kot je odpoved ledvic. Če opazite te pomanjkljivosti, se posvetujte z zdravnikom, ki bo diagnosticiral motnjo in določil, kako jo zdraviti.
- Če so nohti ali kutikule krhki, naj uporaba posebnega olja in vsakodnevnega vlažilca vlaži kožo in območje nohtov.
- Na dnu nohtov bi morali videti polmesec. Če je ne vidite takoj, poskusite rahlo pritisniti na noht. Če še vedno ne morete, to lahko kaže na različne motnje, na primer hipertiroidizem. V tem primeru poiščite zdravnika.
- Če opazite kakršne koli simptome, povezane s prisotnostjo glive, najprej nanesite protiglivično kremo po navodilih na embalaži. Če se izkaže, da je neučinkovit, se posvetujte z zdravnikom: za zdravljenje te težave lahko predpiše tableto.
-
Zdravite reze ali odprte rane. Ves dan roke pridejo v stik z različnimi vrstami mikrobov. Če rane torej ne zdravimo, lahko telo napadejo različni mikroorganizmi. Vse kose očistite s krpo, namočeno v alkoholu. Nato nanesite neomicinsko mazilo in pokrijte območje s povojem. Če je rez majhen, ga pustite na prostem, vendar pazite na to.- Če uporabljate preliv, ga ne pozabite rutinsko odstraniti in ga po nekaj urah zamenjajte, da rana nekoliko "diha".
-
Posvetujte se z zdravnikom. Dogovorite se z zdravnikom, če čutite bolečino v predelu nohtov ali če se vam zdi, da vaše kožice ne zdravijo. Možno je, da je težava posledica okužbe ali hormonske motnje. Če menite, da je bila struktura nohtov izpuščena, vam lahko zdravnik odredi rentgenski pregled za pregled zlomov.- Če ste se pred kratkim udarili v roke ali delate z gradbenim materialom, jih delite s svojim zdravnikom. Preveril bo poškodbe na roki samo zato, da se prepriča.
- Dolgotrajne poškodbe kutikule lahko povzročijo nepravilnosti celotnega prsta. Zato morate obiskati zdravnika, če sumite, da imate resnejše stanje ali če vam je poškodovana kutikula.
- Če si grizite nohte, dokler ne krvavijo, ali če se ne morete nehati dotikati ali grizljati, si se posvetujte s strokovnjakom za duševno zdravje, da ta vedenja prenehajo.
-
Pokličite reševalne službe. Če ste zadeli nohtno posteljo in kutikulo ali če območje prizadene globok rez, morate čim prej oditi na urgenco. Ignoriranje resne poškodbe lahko poškoduje živčne končiče in povzroči druge zaplete.- Avulzija nohtov, ki se pojavi, ko se del nohta odcepi od kutikule in spodnje kože, je še ena lezija, ki zahteva hitro posredovanje. Avulzije pogosto spremlja zlom distalne falange po tupi travmi.
- V nekaterih primerih je mogoče odstraniti celotno posteljo nohta, da se zagotovi dobro celjenje. Poskusite ne skrbeti: noht bo zrasel približno v šestih mesecih.
2. način Okrepite kutikule
-
Kožice nežno potisnite nazaj, ne da bi jih rezali. Namesto da bi rezali ali obrezali kotičke, jih poskusite nežno potisniti s posebnim potiskom, ki se prodaja v lepotnih trgovinah. Poskusite jih oblikovati, ko greste izpod prhe, ko so bolj gladke. Ključnega pomena je, da jih ohranimo čim bolj nedotaknjene, saj so naravna ovira, katere funkcija je zaščita prstov pred mikrobi.- Odvečno kožo ali kožo okoli nohtov lahko odrežete s pari razkuženih škarj. Pazite le, da ne odrežete zdravega dela in se tako izognete čim več.
-
Nanesite posebno kremo ali serum. Po odvajanju nanesite velik obrok kreme za nohte na nohte in okoliško kožo. Mnogi ljudje raje to počnejo na izhodu iz tuša. Če so kutikule zelo poškodovane, je priporočljivo večkrat na dan nanašati posebno kremo, še posebej po umivanju rok.- Če želite porabiti nekaj dodatnih evrov, poiščite določen izdelek, na primer olje rose kolka, ki vsebuje tudi vitamin A in spodbuja več zdravljenja.
-
Izogibajte se uporabi laka za nohte. Kemikalije, ki jih vsebuje, lahko dražijo in poškodujejo kutikule in nohte. Poskusite, da nekaj tednov ne nanašate nohtov, če opazite, da so vaše kožice razdražene ali poškodovane. Ko se ponovno odločite za uporabo laka za nohte, prosite svojega manikura, da izbere vrsto laka, ki je primeren za občutljive nohte in zanke. -
Nosite nogavice ali rokavice, potem ko si nataknete vlažilno kremo. Pred spanjem na nohte nanesite vlažilno kremo. Nato oblecite par rokavic ali bombažne nogavice, da absorbirajo aktivne sestavine izdelka in se izognete obarvanju vsega, kar se dotaknete. Pokrivanje rok ali nog tudi varuje nohte pred suhim zrakom, kar lahko povzroči razpoke.- Če si grizite nohte, med spanjem nosite rokavice ali nogavice, da se temu izognete. Ta metoda je učinkovita tudi za otroke z onihofagijo.
- Nanesite tudi obilne količine vlažilnega sredstva, saj bodo del njega absorbirale rokavice ali nogavice.
-
Potopite prste. V skledi zmešajte sok aloe vere, olivno olje in surov med. Potopite prste v to raztopino in jo uporabite tudi za oblaganje rok. Pustite delovati približno pet minut. Za najboljše rezultate to ponovite trikrat na teden.- Bodite malo bolj kreativni s sestavinami, če želite. Za to raztopino lahko uporabite vse sestavine, ki jih želite pripraviti, na primer pomarančni sok, med ali kokosovo olje.
- Parafinsko kopel lahko kupite v lekarnah. Za ta postopek boste ogreli parafin in pustili, da se nohti namočijo, dokler se izdelek spet ne strdi. Ugotovili boste, da bodo koža in nohti veliko bolj gladki in mehkejši.
3. način Zaščitite njegove kožice
-
Izogibajte se izpostavljanju škodljivim snovem. Ko delate v stiku z detergenti in drugimi kemikalijami, oblecite par rokavic. Izogibajte se izpostavljanju nohtov soncu dlje časa, ne da bi jih pokrivali ali nanesli vlažilca. Da jih preprečite, da bi se izsušile, jih umijte z milom za občutljivo kožo. -
Nehajte gristi nohte. Mnogi ljudje to naredijo, ne da bi se sploh zavedali. Poskusite ustaviti to vedenje. V pomoč je lahko grenka snov, kot je eterično olje limone. Ko se vaše kožice popolnoma zacelijo, se nagradite z manikuro.- Uporabite lahko tudi raztopino ali grenak lak, tako da vas slab okus nohtov odvrne od grizenja.
-
Previdno odstranite lak za nohte in umetne nohte. Aceton je najlažji izdelek, ki ga lahko odstranite, vendar je zelo agresiven na kožo. Za trenutek prenehajte uporabljati lak in si nohte olajšati. Vendar bodite pri odstranjevanju laka zelo previdni in uporabljajte blago topilo brez agresivnih sestavin. -
Masirajte roke. Povečanje oskrbe s krvjo v rokah spodbuja celjenje in rast kožic. Roke masirajte z vročo brisačo. Lahko se dogovorite s profesionalnim maserjem ali si potopite roke v rešitev. -
Pojdite na manikuro. Ko so kožice zdrave, si privoščite profesionalno manikuro. Manikura dejansko spodbudi zdravo rast kožice in pomaga popraviti škodo. Preden začnete, obvestite strokovnjaka o vseh svojih pomislekih, mu razložite svojo situacijo in mu povejte, naj potisne kutikulo, ne da bi jih razrezal. -
Bodite potrpežljivi. Zelo frustrirajoče so poškodovane in boleče kožice, vendar bi se morale po treh ali šestih mesecih popolnoma zaceliti. S skrbnimi rokami uporabljajte roke in se izogibajte hitenju, da preizkusite nov lak ali nohte.