Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Pri ustvarjanju tega članka je pri njegovi izdaji in njenem izboljševanju s časom sodelovalo 13 ljudi, nekaj anonimnih.V tem članku je 7 referenc, na dnu strani so.
Raven kalija vpliva na živce in komunikacijo z mišičnimi celicami prebavnega sistema, srca in drugih mišic. Največ kalija v telesu je v celicah, raven kalija v krvi pa običajno vzdržuje določena količina s strani endokrinega sistema. Ljudje, ki imajo nizko raven kalija (imenovano hipokalemija), bodo imeli različne simptome.
faze
1. del od 3:
Prepoznajte simptome
- 4 Prilagodite svojo prehrano. Najboljši način za zvišanje ravni kalija je uživanje hrane z veliko kalija. Vzamete lahko tudi prehranska dopolnila, ki jih vsebujejo, vendar se najprej prepričajte, da se z zdravnikom pogovorite, da ne boste vzeli preveč kalija. Tu je nekaj teh živil, bogatih s kalijem.
- Banane
- Pravniki
- Paradižnik
- Krompir
- Špinača
- Fižol in grah
- Suho sadje
nasveti
- Zdravniški testi lahko privedejo do absorpcije tekočine ali kalijevih tablet, kar poveča koncentracijo kalija v krvi. Zdravnika povprašajte tudi o možnih vzrokih za pomanjkanje kalija, vključno z nepravilno prehrano ali različnimi zdravili, kot so diuretiki.
- Kalij je kemični element, ki se v naravi pojavlja le v obliki soli, na primer v obliki kalijevega klorida, ki se uporablja za nadomeščanje soli, čeprav manj pogosto, ker ima drugačen okus namizne soli (klorid natrij). Pogosta je v morski vodi in v številnih mineralih, poleg tega pa je nepogrešljiv element skoraj vseh živih bitij.
- Hude primere hipokalemije lahko zdravimo tudi z injiciranjem raztopine kalija neposredno v žile ali z jemanjem peroralnih kalijevih tablet.
- Blaga hipokalemija morda ne potrebuje zdravljenja, kadar ni simptomov. Zdravnik se lahko preprosto opira na vašo prehrano in na naravno sposobnost telesa, da prilagodi raven kalija in uživa hrano z veliko kalija.
Pridobljeno iz »https://www..com/index.php?title=identifying-the-simptoms-of-potasium-based&oldid=235604«