Vsebina
je wiki, kar pomeni, da veliko člankov piše več avtorjev. Za ustvarjanje tega članka je v njegovi izdaji in izboljšanju s časom sodelovalo 32 ljudi, nekaj anonimnih.Če želite jesti sončnično seme, morate jezik oviti okoli osoljenega trupa, ga zdrobiti med zobmi in izpljuniti, preden lahko sami pojeste seme. In to storite vsakič. Ta članek vas bo naučil, kako postati jedec ali jedec semen: sončnična semena lahko potem jeste tako, da naredite nekaj drugega, ne da bi o tem razmišljali.
faze
Metoda 1 od 2:
Naučite se tehnike
- 7 Postopoma povečujte količino semen, ki jih lahko shranite v obraze. Tako delajo profesionalci in se izogibajo večkratnemu nabiranju v torbo. oglaševanje
nasveti
- Če želite izpljuniti trupa semen, razmislite o skodelici ali skledi. Vendar bodite vljudni in ne vznemirjajte ljudi okoli sebe z grdimi škropljenimi zvoki.
- Če porabite veliko semen, poskusite posaditi sončnice in nabirati lastna semena. Po želji jih lahko solite.
- Ne odvračajte se, če ga ne razumete prvič. Profesionalni jedci semen trenirajo že leta, preden pridejo tako enostavno. Vadite, da se izboljšate.
- Med vožnjo semena se prepričajte, da imate v avtomobilu skodelico ali skledo.
- Pazite, da ne ugriznete jezika, ko semena odprete z zobmi.
- Da ne bi motili sodelavcev, poskusite odpreti semena z zaprtimi usti, da zmanjšate hrustljav hrup, ko se trup zlomi.
opozorila
- Če uživate sončnična semena, lahko draži jezik zaradi velike količine soli.
- Prekomerna poraba ima lahko odvajalne učinke, ki jih povzročajo vlakna, ki jih vsebujejo semena.
- Pazite, da se ne zadušite.
- Posvetujte se z zdravnikom, da boste prepričani, da lahko večkrat na dan zaužijete 110 mg soli (količina velikega dela semen). Preverite nalepko s podatki o hranilni vrednosti na embalaži sončničnih semen.
Potrebni elementi
- Vrečka s sončničnimi semeni
- Agilna usta