Vsebina
Soavtor tega članka je Chris M. Matsko, dr. Med. Dr Matsko je upokojeni zdravnik v Pensilvaniji. Leta 2007 je doktoriral na Medicinski šoli v Templeu.V tem članku je 6 referenc, na dnu strani so.
Obstajajo številni razlogi, zaradi katerih je težko žvečiti hrano. To je lahko posledica zobne kirurgije (npr. Devitalizacije ali odstranitve zob), zloma čeljusti ali obraznih kosti, zaradi česar čeljust ostane zaprta ali namestitve zobnega aparata. Poleg tega lahko zdravljenje raka in kirurški posegi na glavi in vratu tudi ovirajo vašo sposobnost žvečenja. Čeprav žvečenje ni nujno za ohranjanje zdrave ali uravnotežene prehrane, lahko sledite težje in manj prijetno. Vendar lahko z nekaj organizacije in priprave še naprej jeste hranljivo dieto.
faze
Metoda 1 od 2:
Pripravite se na omejeno prehrano
- 7 Kupite vitaminske dodatke v tekoči obliki. Glede na dolžino spremenjene ali omejene prehrane morate razmisliti o jemanju vitaminskega dodatka v tekoči obliki. Tako boste dosegli svoje prehranske cilje, ko sledite dolgoročni dieti.
- Poiščite prehransko dopolnilo z veliko vitamini in številnimi minerali, da dobite bolj popoln izdelek.
- V obroke in pijače lahko dodate vitamine ali pa jih razstavite.
- Preden začnete jemati prehranska dopolnila, se posvetujte z zdravnikom.
nasveti
- Preden začnete katero koli dieto, se posvetujte z zdravnikom. Vprašajte svojega zdravnika, kolikor lahko, o vseh omejitvah vaše prehrane.
- Tekoča dieta lahko prepreči uravnotežene hranilne snovi, če jih ne načrtujemo pravilno. Vzemite si čas, da se osredotočite na svoje jedilnike in se prepričate, da sledite hranljivi prehrani.
- Preizkusite različne recepte ali poiščite recepte in nasvete v internetu o tekočih ali mehkih dietah.
- Na internetu boste našli različne recepte pire ali mehke hrane, na primer na tej spletni strani.
opozorila
- Tekoča prehrana morda že dolgo ne bo primerna, varna ali zdrava za vas. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom ali zobozdravnikom, če želite vedeti, ali se lahko vrnete k trdni hrani ali če lahko sledite tej dieti dolgoročno.