Vsebina
V tem članku: Uredite lase z mastno močjoPosvetlite kodraste lase Negujte lase33 Reference
Če so vaši lasje nekega dne videti popolni in jih je naslednji dan nemogoče oblikovati, verjetno potrebujejo posebno nego. Discipliniranje las zahteva poznavanje narave in sprejemanje pravih nežnih potez. Nekoristno je, da se rušite v dragih izdelkih. Preproste rešitve so vam na voljo za polepšanje in discipliniranje las.
faze
1. del Uredite lase z nagnjenostjo k mastnim
-
Lase si umivajte le vsaka dva do tri dni. Če so vaši lasje mastni, vsakodnevno pranje poslabša situacijo. Dejansko pogosto umivanje napada lasišče. Nato reagira tako, da poveča proizvodnjo sebuma, kar vas nato sili, da si lase prebarvate in ustvari pravi začaran krog. Poleg tega šamponi izločajo zaščitna olja, ki so naravno prisotna v laseh, ki poškodujejo lasna vlakna.- Vsak las je drugačen, ni ene same rutine las. Pogostost pranja je odvisna od nagnjenosti k ponovnemu umivanju lasišča. Lahko je drugače, če ste pod stresom ali podvrženi hormonskim spremembam. Če je vaše lasišče zelo mastno, začnite z vsakodnevnim umivanjem z blagim in očiščevalnim šamponom. Če ga jemljete vsaka dva do tri dni, si lase lahko umivate vsake tri do štiri dni.
- Postopoma zmanjšajte pogostost pranja, da regulirate proizvodnjo sebuma in pravilno ukrepate. Upoštevajte, da je prehodno obdobje lahko težavno, saj bodo korenine med pranjem debele. Bojite se s potrebo po umivanju las, da jim daste čas, da se prilagodijo.
- Bodite prepričani, da uporabite blag šampon, ki je primeren za pogosto uporabo. Izberite formule, ki ne vsebujejo kemičnih snovi, kot so silikoni ali derivati sulfata. Dejansko te snovi dušijo lase in napadajo lasišče.
-
Nanesite balzam. Če so vaši nasveti suhi, medtem ko se vam korenine hitro vraščajo, imate mešane lase. V tem primeru na konice nalijte balzam za lešnike in po možnosti tudi dolžine. Izdelek razpršite s prsti po opranih in še vlažnih laseh. Pustite delovati, nato pa temeljito sperite.- Če so vaši lasje polni vode, bodo po tretmaju s šamponi manj učinkoviti. Zato je najbolje, da odvečno vodo absorbirate z bombažno brisačo, preden nanesete izdelek. Če želite povečati penetracijo v lasna vlakna, lahko svoje dolžine ovijete v toplo brisačo.
-
Izogibajte se ravnanju z lasmi. Ko si roke vtaknete v lase, jih hitreje umažete in pospešite širjenje sebuma po laseh. Poleg tega maščobo, ki je prisotna na prstih, odložite neposredno na lase. Boj proti maniji dotika las. Če se boste tega zavedali in si prizadevali levitacijo, tega ne boste storili. -
Poskusite s suhim šamponom. Ta rešitev omogoča pranje, kar je idealno, če jih želite zmanjšati. Če imate mastne lase, na korenine napršite tanko plast suhega šampona. Nežno masirajte lasišče s konicami prstov. Pustite deset minut, nato izdelek odstranite s čisto krtačo. Upoštevajte, da je suhi šampon le rešitev za odpravljanje težav, ki jo je treba uporabljati brez odvečnih. Dejansko tvega, da se zaduši lasišče in poveča proizvodnja sebuma.- Ne pozabite, da končate pranje z izpiranjem jabolčnega kisa. Ta izdelek, naraven in poceni, ima številne prednosti za mastne lase. Uravnoteži pH vrednost lasišča, zategne luske in lase naredi sijaj. Izperite ga lahko po nekaj minutah. Vendar to ni potrebno, ker kis daje lepe lase in njegov vonj izgine.
-
Sprejmite prave kretnje. Če želite odlepiti lase, nežno krtačite od korena do konic, ne da bi se dotikali lasišča. To pomaga k boljši porazdelitvi zaščitnih olj po laseh in vaši lasje postanejo svetlejši in bolj zdravi. Da bi lasje dali nekaj volumna, obrnite glavo naprej. Če so vaši lasje zapleteni, najprej odstranite vozle na konicah in postopoma pojdite navzgor. Če želite omejiti lomljenje in morebitne bolečine, držite lase z eno roko in krtačite z drugo.- Lase krtačite samo, ko so suhi. Dejansko so mokri lasje bolj občutljivi na lomljenje.
- Poiščite pravilno rutino ščetkanja za lase, pri čemer upoštevajte njihovo debelino, naravo in nagnjenost k prepletanju. Dnevno ščetkanje je običajno dovolj za čiščenje in vzdrževanje las. Če so vaši lasje mastni, omejite ščetkanje, saj je lahko agresivno. Po drugi strani pa, če so vaši lasje suhi in se nagibajo k mešanju, ščetkajte pogosteje, nežno in temeljito. Uporabite tudi prava orodja. Raje ščetke z mehkimi in naravnimi ščetinami. Za debele lase uporabite glavnik s širokim zobom.
-
Omejite uporabo izdelkov za styling. Geli, mus in kreme so izdelki, ki omogočajo le začasno izboljšanje videza vaših las. Dolgoročno se njihovi ostanki kopičijo v lasišču. Utesnjujejo in stiskajo, kar posuši vaše lase in stimulira žleze lojnice. Zato je najbolje, da te izdelke uporabljate zmerno in jih rezervirate ob posebnih priložnostih.
2. del. Gladki kodrasti lasje
-
Pripravite a nega z vročim oljem. Tedenski tretma z vročim oljem pomaga disciplinirati kodraste lase, hkrati pa jim dati moč, sijaj in mehkobo. Poleg tega segrevanje olja izboljšuje prodor sredstev.- Rastlinsko olje segrejte v bain-marie, pri tem pazite, da ga ne zavrete. Izberite lahka olja, kot so olivno olje, avokado, sladki mandelj ali kokosov oreh. Odlične so za nego in olepšanje las.
- Za vlažilne in pomirjujoče lastnosti dodajte čajno žličko medu. Glicerin ima tudi močne emolientne lastnosti, vendar ni topen v maščobi.
- Sestavine zmešamo. Lase navlažite in nato premažite z oljno kopeljo. Masirajte lasišče in poudarite dolžine in konce.
- Pustite delovati vsaj 30 minut, kopel pa lahko hranite do dve uri. Lase lahko ovijete s folijo za živila ali v pokrovček za prho, da mešanica ne bi kapljala. Nato lase umijte z običajnim šamponom.
-
Lase zavarujte s pinceto. Raje ravne klešče določene dolžine ali tipa pelikan. Resnično so dovolj dolgi, da lasje gladijo, ne da bi pustili sledi. Klešče potisnite v tisti del las, ki ga želite zgladiti. Lase pustite, da se posušijo na zraku ali uporabite sušilnik za lase. Ta operacija pomaga gladiti valovanja in disciplinirati lase. Če želite lase sprostiti vzdolž njegove dolžine, se lahko odločite za tehniko obloga. Dobesedno želi lase oviti okoli lobanje tako, da jih postopoma pritrdite s kleščami. križni ovojenostavnejša varianta je ločitev las na dva dela in stiskanje ključavnic na nasprotni strani lobanje. Spoznajte svoje obloga vsako noč pred spanjem. Te tehnike so še posebej učinkovite na valovitih laseh. -
Lase gladite z likalnikom. Ta tehnika, preprosta in priljubljena, deluje za vse vrste kodrastih las. Vendar toplota železa poškoduje lasna vlakna. Zato je potrebno predhodno zaščititi lase.- Za glajenje las z likalnikom jih najprej operite z blagim šamponom. Kondicioner nanesite tudi na dolžine in konce. Lahko se odločite za izdelek z gladilom.
- Lase pustite, da se posušijo ali uporabite sušilnik za lase na nizki temperaturi.
- Nanesite majhno količino izdelka za styling Leave-in na koreninah in dolžinah še vedno nekoliko mokri. Ta nega, ne da bi splaknila dlake, gladi vlakna las in pomaga pri odvajanju. Ima tudi termoprotektivno funkcijo.
- Lase razvežite s širokim zobom.
- Dokončajte sušenje las. Dejansko jih nanašanje železa na mokre lase bolj škodi. Če uporabljate sušilnik za lase, ga ne usmerite proti lasišču.
- Na dolžino nanesite termoprotektivno nego z vztrajanjem na točkah, ker so bolj občutljive na vročino. Upoštevajte, da obstaja nekaj pripomočkov za glajenje, ki imajo tudi termozaščitno delovanje.
- Lase zgladite tako, da likalnik ne nanesete predolgo, s tveganjem, da lasno vlakno opečete.
-
Frekvenco glajenja prilagodite uporabljeni metodi. Kemična in termična obdelava poškoduje vaše lase. Pravzaprav njihova učinkovitost temelji na dejstvu, da razgrajujejo beljakovine na laseh. Vlakna na dolgi rok postane suha, krhka in jih je težko popraviti. Uporaba termoprotektivnih izdelkov zmanjšuje te škodljive učinke, vendar v laseh puščajo ostanke, jih tarnajo in posušijo. Še več, če so vaši lasje naravno kodrasti ali kodrasti, jih ni mogoče trajno zgladiti, ne da bi jih poškodovali. Lase ne gladite več kot enkrat na teden. Če so že poškodovani ali lomljivi, raje uporabite metode glajenja, ne da bi se zatekli k vročini.- Če želite po glajenju poiskati svoje kodre, si umijte lase in jih narišite s prsti. Nehajte uporabljati grelnih naprav in si prisvojite pravilno rutino las. Upoštevajte, da alternacija med agresivnimi gladilkami in naravnimi zankami poškoduje lase. Vedite tudi, da ko boste lasje, ki so bili poškodovani zaradi vročine, le vraščanje omogočilo iskanje las.
3. del Nega las
-
Poiščite svojo rutino nege las. Tudi če obstajajo vrste las in posebna nega, je vsak las edinstven. Na primer, vaš življenjski slog ali vaša toleranca do nekaterih snovi so dejavniki, ki jih morate upoštevati pri negi las. Začnite s sprejemanjem las, kot je običajno. Nekaj tednov ne uporabljajte nobenega zdravljenja in jih samo umijte. Pustite jih, da se posušijo na zraku in barve se le enkrat popolnoma posušijo. Ta vrnitev k minimalistični negi vam bo omogočila boljše poznavanje narave in stanja vaših las.- Če se modni trendi las spremenijo, ostane vaša naravna lepota. Ne prepustite se načinom, ki vas silijo v napad na lase.
- Discipliniranje las je vprašanje vzdrževanja in spoštovanja njihove narave. Ne gre za glajenje za vsako ceno kodrastih las ali, nasprotno, kodranja komaj valovitih las.
-
Konice redno režite. Glede na hitrost rasti in stanje las odrežite konice vsake tri do šest mesecev. Če s tem dejanjem ne pospešite rasti las, preprečuje nastanek vilic in pomaga ohranjati lase zdrave in lepe. Poleg tega lahko, če želite, izkoristite priložnost in ustvarite novo pričesko. Poiščite svojega frizerja za nasvet o iskanju svojega stila in učenju pravih stvari. -
Čim bolj posušite lase. Sušilnik za lase je priročna naprava, vendar toplota lase izsuši in poškoduje njeno površino. Da se lasje posušijo hitro in ne da bi jih poškodovali, jih po tuširanju previdno razgrnite in posušite z ultra vpojno brisačo. Izogibajte se drgnjenju brisače na lase, saj lahko poškodujete luske in ustvarite friz. Nato pustite lase, da se posušijo na zraku. -
Izogibajte se grelnim napravam. Da bi bili lasje zdravi in sijoči, je najbolje, da se izognete toplotnim tretmajem. Dejansko toplota izloča zunanji hidrolipidni film in tako uniči zaščitno ovojnico las. To povzroča uhajanje vode in notranjih beljakovin, zaradi česar so lasje dolgočasni in krhki.- Poleg sušilca za lase sistematična uporaba sredstva za ravnanje las nepopravljivo uniči lase. Te naprave uporabljajte le občasno, pri tem pa predhodno poskrbite za zaščito las.
- Lase umijte z mlačno vodo. Če so mastni in zadiši po ostankih izdelka, uporabite toplo vodo, da odstranite odvečno olje in nečistoče. Izpiranje zaključite s splakovanjem s sladko vodo, da zaprete luske las in da sijo.
- Lase posušite na zraku. Če uporabljate sušilnik za lase, ga nastavite na nizko do srednjo temperaturo. Držite ga vsaj šest centimetrov od las in ga ne uporabljajte dlje časa.
-
Izogibajte se kakršni koli kemični obdelavi. Ne glede na njihovo delovanje izdelki za oblikovanje las pogosto vsebujejo kemična sredstva, ki lase razdirajo in poškodujejo. Če kratkoročno dosežejo zadovoljiv učinek, dolgoročno uničijo naravo las in ustvarijo začaran krog.- Na primer, za glajenje valovitih las lahko nanesete izdelek za glajenje. V tem primeru ne pozabite odstraniti ostankov med pranjem. Kadar je le mogoče, se odločite za naravne izdelke.
-
Sprejemite zdravo prehrano. Hranjenje las od znotraj je tudi način, kako lase ohraniti zdrave. Nato lažje disciplinirajo in stilirajo. Dovolj je, da Shydrater izboljša zdravje las. Ne pozabite piti ekvivalent šest do osem kozarcev vode na dan. Prinesite tudi beljakovine za gradnjo las, sadja in zelenjave, bogate z vitamini in elementi v sledovih, pa tudi zapletene ogljikove hidrate. Po potrebi se odločite za prehranska dopolnila, kot so vitaminske tablete ali kapsule ribjega olja.- Maščobne kisline, ki jih vsebujejo rastlinska olja, lavokat, oreški ali mastne ribe, kot je losos, spodbujajo rast las. Ribe, perutnina, jajca, čebula in fižol zagotavljajo aminokisline, ki prispevajo k sintezi keratina, ki je sestavni del beljakovin las.
- Jejte živila, bogata z vitamini skupine B, saj prispevajo k lepoti in zdravju las in lasišča. Polno zrnje, leča, špinača, gobe, krompir, banane ali belo meso vsebujejo ta hranila. Minerali in elementi v sledeh, ki so bistveni za lase, so cink, baker, magnezij in železo. Med drugim jih najdemo v morskih sadežih, polnozrnatih žitaricah in stročnicah.
-
Sprejmite svoje lase takšne, kot so. Presenetljiv ali očiten je ta nasvet verjetno najboljši način za nego las. Če je možno normalizirati lasišče z mastno težnjo ali hidratirati suhe dolžine, nobena kemična ali termična obdelava ne more spremeniti globoke strukture las, ne da bi jo uničila. Včasih lahko hormonski preobrat, ki je bil opravljen v času pubertete ali nosečnosti, povzroči spremembe kapilar. Ne glede na situacijo, lase vzdržujte z rutino, oblikovano v skladu z njihovo naravo. Če želite spremeniti svojo pričesko, jo prilagodite ureju in stanju las.- Svoje kodraste lase oblikujte z idejo, da jih navlažite in negujete, da preprečite otekanje in kožo.
- Za ravne lase je izbira pričeske široka. Vprašajte svojega frizerja za nasvet, da poišče tistega, ki vam predstavlja največjo vrednost.
- Če imate dlake, razmislite o hranjenju in vlaženju, saj so običajno suhi in lomljivi. Odločite se za detangling z glavnikom s širokim zobom, da ne prekinete glasnosti in opredelitve zank. Izberite naravne pričeske, kot so pletenice. Okrasite s preprostimi dodatki, kot so trak za glavo ali sponke.
- Za fine lase se odločite za mehke valovite pričeske in nestrukturiran slog. Na primer, gradient je rez, prilagojen za fine lase, ker ustvarja volumenski učinek, ne da bi pri tem poškodoval material.