Vsebina
- faze
- 1. del. Pogovor z njegovimi starši
- 2. del Izkazovanje odgovornosti
- 3. del Krmarjenje dinamičnih staršev najstnikov
Najstniki potrebujejo od staršev drugačne stvari kot takrat, ko so bili še otroci. Med rastjo potrebujejo večjo stopnjo neodvisnosti in pomoči. Včasih imajo starši težave z upravljanjem. Naučite se, kako se pogajati s starši in kako zaslužiti in ohraniti njihovo zaupanje.
faze
1. del. Pogovor z njegovimi starši
-
Prosite za klepet z enim od staršev. Vnaprej se pripravite na to razpravo, tako da sestavite seznam stvari, o katerih želite razpravljati. Ali na primer obstajajo kakšne omejitve, zaradi katerih bi radi prenehali imeti na primer čas predčasne ure ali prepoved gledanja nekaterih filmov za odrasle? Ali imate kaj, kar bi radi imeli, če želite izbrati svoja oblačila ali se družiti s prijatelji?- Preden se pogovorite s starši, bi bilo koristno razpravljati o tem seznamu z odraslo osebo, ki ji zaupate, na primer učitelja ali trenerja. Ta oseba vam bo lahko o svojih prošnjah predstavila perspektivo odraslih. Pri pregledu seznama upoštevajte njegovo mnenje.
-
Izberite miren čas in kraj za pogovor. Vzpostaviti morate pogovor, ki vam bo pomagal uspeti v vašem poslu. Najpomembneje za vas in vaše starše je, da vodite premišljen in spoštljiv dialog. Če se pogovor spremeni v prepir, se boste ustrelili v nogo.- Avto je pogosto dobro mesto za klepet. Ni vam treba gledati v oči in vedno lahko uporabite pokrajino ali tisto, kar gre po radiu, da naredite naravni prehod na manj intenzivne teme.
- Izogibajte se izzivnim temam pozno ponoči, ko so vsi utrujeni.
- Poskusite se pogovoriti s starši, ko vaši brat in sestra nista.
-
Jasno pojasni svoje zahteve. Opišite razloge, zaradi katerih so te zahteve pomembne, in kaj si upate od njih pridobiti. Poleg tega jim razložite, kako boste zagotovili svojo varnost, če vam bodo zagotovili več neodvisnosti.- Lahko bi jim na primer rekli: "Želim si, da bi v petek ostal ob nakupovalnem središču s prijatelji do 21. ure. Zelo uživam v preživljanju časa s prijatelji in zaradi domačih nalog in izvenšolskih dejavnosti pogosto nimam priložnosti biti z njimi med tednom. S seboj bom imel telefon, da me boste lahko dosegli in se bom vrnil domov, ko mi dovolite. "
-
Pozorno poslušajte odgovore staršev. Izkažete jim svoje spoštovanje, ko jih poslušate. Tudi če se ne strinjate s tem, kar govorijo, jih lahko na spoštljiv način prosite, da to pojasnijo ali pojasnijo, nato pa poslušajte njihov odgovor. Pokažite jim, da tudi če jih poskušate potisniti, da vam bodo dali določene stvari, ne boste povsem prezrli njihovih nasvetov in prošenj.- Pomislite, kaj ste slišali. Tako boste prepričani, da ste pravilno razumeli, kaj so vam povedali starši. Lahko bi jim na primer rekli: "Razumem, da vas skrbi, da pijem alkohol ali pijem droge, če ostanem zunaj pozno ponoči, je tako? "
- Koristno bi bilo z njimi razpravljati o več možnih scenarijih. Če na primer eden od vaših staršev reče: "Žal mi je, da ne vem, kje si pozno ponoči", bi lahko predlagal drugačne rešitve. Staršem lahko na primer podrobno določite načrt potovanja z ljudmi, če se iz nekega razloga ne javijo na telefon.
-
Pogovorite se o načinih za večjo neodvisnost. Kateri so znaki zrelosti, ki jih želijo videti vaši starši? Imate določena vedenja, ki povzročajo zaskrbljenost? Tudi če vaši starši še niso pripravljeni sprejeti vaših prošenj, bodo morda sprejeli načrt: če jim v določenem obdobju pokažete določeno stopnjo zrelosti, bodo morda premislili. -
Staršem postavite vprašanja o lastni mladostnici. Na starše pogosto vplivajo spomini na lastne najstniške odločitve. Preganjali bi jih lahko zaradi tveganj in slabih odločitev. Prosite starše, da vam povedo o svojih najstniških izkušnjah. Pripravite se na pozorno poslušanje in bodite posebno pozorni na to, kaj razkriva njihova zgodba o svojih strahovih. Pogovorite se o svojih odločitvah in o podobnostih ali razlikah v vaših dveh življenjih. -
Povprašajte odraslo osebo, ki ji zaupate, da se bo pogovarjala s starši. Če vaši starši nočejo premisliti ali celo prisluhniti vašim zahtevam, razmislite o pomoči učitelja, duhovnika ali svetovalca. Vašim staršem bo morda lahko razložil, da je vaša potreba po večji neodvisnosti primeren del vašega razvoja. Lahko bi vas tudi videli v novi luči in razpravljali o svojem vedenju zunaj družinskega doma. -
Ne pozabite, da se vaši odnosi po tem odličnem pogovoru ne bodo popolnoma spremenili. Zadevo boste morali obravnavati večkrat. Če se starša strinjata, da bosta poskusila katero od stvari na vašem seznamu, je pogovor uspel. Vaša naloga je, da jim pokažete, da lahko upravljate svojo neodvisnost in svoje odgovornosti, da bodo lahko ugodneje upoštevali vaše naslednje zahteve.
2. del Izkazovanje odgovornosti
-
Ne prekinjajte zaupanja svojih staršev. Sledite sporazumom, ki ste jih skupaj sklenili. Nikoli jim ne lažite, kam greste, da uporabite dodatno neodvisnost, ki so vam jo dali.- Če imate mobilni telefon, odgovarjajte na klice ali klice svojih staršev. Sprva vas lahko pogosteje kontaktirajo, vendar se bodo navadili na vreme. Bodite potrpežljivi.
- Ne zamujajte. Če bi se morali odpraviti domov ob 22. uri, se poskusite vrniti pred 21:45, tako da imate četrtino udarcev, če se kaj zgodi, na primer, če avtobus zamuja. Če zamude ne morete preprečiti, se čim prej obrnite na starše in jih obvestite o situaciji.
-
Držite se svojih obljub, tudi če to pomeni, da se morate odpovedati zabavni dejavnosti. Sposobnost odlaganja užitka, da bi nekoga držali obljubo, je pomemben znak zrelosti. Prav tako dokazuje, da razvijate dober značaj. -
Držite impulze pod nadzorom. Ne pustite, da vas čustva ali želje obvladujejo, da ne boste brez razmišljanja sprejemali slabih odločitev ali se pogovarjali. Pomembno je pokazati, da znate sprejeti dobre odločitve.- Navadno je, da se včasih odpravi na stran, vendar tega ne smeš izpustiti izpod nadzora. Pripravite si načrt, ki vas bo pomiril. Če se vam zdi, da v notranjosti vrete, globoko vdihnite, odštejte do deset ali se opravičite, da grete ven ali v kopalnico.
- Vaši možgani so v tem času vašega življenja poskusili nevarnejša in bolj tvegana vedenja. Čeprav je naravni del mladostništva, bi morali starši videti tudi dokaze, da lahko nadzirate želje in poskrbite zase.
-
Bodite odgovorni za seks, droge in alkohol. Nikoli ne jemljite drog. Če ste dovolj stari za seks, se zaščitite, na primer z uporabo kondomov ali drugih zaščitnih sredstev. -
Sprejmite meje, ki jih postavljajo starši. Na primer, večina staršev spremlja najstniška spletna mesta in uporabo socialnih medijev. Te omejitve so del njihovega dela staršev.- Ne primerjajte svojih staršev s starši svojih prijateljev. Nihče ne mara občutiti pritiska, ki ga izvaja tovrstna primerjava. Obstaja tudi velika možnost, da ne poznate celotne zgodbe, niti zgodbe svojih prijateljev. Namesto tega se osredotočite na odnos s svojimi starši.
-
Pokažite svojo sposobnost skrbi za druge. Druga oznaka zrelosti, ki jo bodo prepoznali vaši starši, je empatično vedenje in skrb za druge. Starši vam bodo bolj zaupali, če bodo videli, da lahko premišljeno ravnate z drugimi.- Pridružite se skupini prostovoljcev. Če postanete redni prostovoljec, bodo starši videli, da ste odgovorni in velikodušni.
- Bodite prijazni do svojih bratov in sester. Poskusite z njimi ravnati tako, kot bi jih odrasli, ne kot z drugim otrokom.
3. del Krmarjenje dinamičnih staršev najstnikov
-
Vedite, da so lahko vaši starši zaradi konflikta bolj pod stresom kot vi. Starši so zaradi nepomembnih prepirov pogosto bolj pod stresom kot najstniki. Moti jih lahko tudi argument, ki ste ga že pozabili.- Če so vaši starši še vedno jezni zaradi preteklega spora, ne zavrzite svojih čustev. Vprašajte jih, kaj jih moti in pozorno prisluhnite njihovemu odzivu.
-
Sprejmite dejstvo, da obstaja veliko načinov, kako razumeti isto stvar. Najstniki in starši na splošno vidijo konflikt na različne načine. Mladostniki se bodo namesto tega osredotočili na osebno izbiro, medtem ko se bodo njihovi starši osredotočili na osnovni razlog resničnega in lažnega. Na primer, nered v vaši sobi lahko vidite kot način življenja, medtem ko ga starši vidijo kot določeno količino umazanije, ki ni dobra.- Čeprav je to lahko frustrirajoče, poskusite staršem ne povedati, da je njihov način razmišljanja popolnoma napačen. Namesto tega se osredotočite na praktične težave: Kolikokrat na mesec si starši želijo, da perete perilo? Ali jih bo vaš nered manj motil, če boste držali vrata zaprta?
-
S starši preverite, ali res čutijo, kar mislite, da čutijo. Verjetno boste imeli v tem času življenja več čustvenih reakcij. Poleg tega boste morda nagnjeni k temu, da čustva vidite tudi pri drugih, ki ne obstajajo. Vadite s preverjanjem resničnosti misli: mirno vprašajte starše, kako se počutijo glede nečesa, ali jih lahko celo neposredno vprašate: "Ali ste bili jezni, ko sem vas zdaj prišel pogledat? " -
Preživite čas skupaj. S skupnimi aktivnostmi zabave boste s starši razvili dober odnos. Za njih je koristno, da vas vidijo v svetu, se z zrelostjo in milino pomikate med različnimi situacijami.- Na primer, starše lahko povabite na pohod z vami, da bi jim pomagali, da bi se kasneje kampirali sami.
-
Naj se vaši starši srečajo s prijatelji. Mladostniki seveda iščejo močnejšo povezavo z vrstniki kot s starši. Če staršem sporočite svoje prijatelje, boste lažje sprejeli idejo, da zvečer z njimi preživite več časa ali da imate več samostojnosti. -
O pomembnih vprašanjih se pogovorite s starši. Če se lahko s starši resno in odprto pogovarjate o težavah odraslih, kot so seks, odnosi ali vaša prihodnost, boste imeli boljši odnos odraslih s starši. Z vprašanjem njihovih mnenj o vaših odnosih ali kontracepcijskih sredstvih in spolno prenosljivih boleznih jim boste pomagali razumeti, da jih obravnavate kot odrasle osebe. Poleg tega se boste iz njihovih izkušenj v zvezi naučili marsikaj.- Za določeno temo uporabite primer televizije ali revije.
- Zapišite si vprašanja, ki jih želite postaviti.
- Pošljite o ali a, da prebijete led. To lahko uporabite kot način, da se dogovorite za sestanek za klepet, tako da se lahko osredotočite na pogovor.
-
Vprašajte se, ali potrebujete pomoč strokovnjaka. Nekateri konflikti s starši so v tem obdobju normalni, pogosti in intenzivni spori so znak težave. Če se ne morete nehati prepirati s starši, prosite odraslo osebo, ki ji zaupate, da vam pomaga.