Vsebina
- faze
- Metoda 1 od 3:
Poiščite dobro plat narcisoidne osebe - Metoda 2 od 3:
Vplivanje na narcistično osebo - Metoda 3 od 3:
Naj se ohladi
Narcistične osebnosti iščejo moč in nadzor nad situacijami. Ni jih lahko obvladati in narediti, da se spremenijo. Začnite tako, da skrbite za dobro plat te osebnosti, da premagate njegovo obrambo, sicer bi se lahko oseba uprla proti vam. Nato lahko uporabite različne tehnike za izvajanje stvari, kot jih počnete. Karkoli že počnete, bi morali še vedno nadzorovati svoje razpoloženje, da preprečite, da bi narcistična oseba prevladala.
faze
Metoda 1 od 3:
Poiščite dobro plat narcisoidne osebe
-
1 Dobro poslušajte. Narcistična oseba mora biti v središču pozornosti. Bodite pripravljeni prisluhniti večini svojih razprav. Ni dovolj, da preprosto prisluhnete temu, kar ta oseba mora povedati. Pokazati morate tudi, da pozorno poslušate.- Nasmeh in kimanje verjetno nista dovolj. Če želite pridobiti naklonjenost narcistične osebnosti, se morate na to, kar nekdo reče, odzvati tudi na način, ki pomeni, da ste zelo pozorni.
- Pazi na reakcije narcisa. Verjetno boste kmalu razumeli, če vaš način ravnanja s to osebo ni pravi.
-
2 Iskreno jo pohvalite. Narcisoidni ljudje se bodo znašli odlično, ali jim poveste ali ne, vendar to ne pomeni, da ne cenijo komplimentov, ki jih dobijo od njih. Vendar bodite pristni, ko ji čestitate.- Točke zaslužite, če čestitate narcistični osebi pred drugimi. Bolj ko boste tej osebi posvečali pozornost, bolj srečna bo za vas.
- Za vaše pohvale ni nujno, da so iskrene ali pa tvegate, da boste raztrgali lase. Narcisoidni ljudje bodo storili vse, kar bodo opazili in občudovali. Če jo pogosto hvalite za tovrstno vedenje, jo bo oseba pogosto ponavljala. Zato se prepričajte, da spodbujate pravilno vedenje.
- Ne skrbite za poslabšanje težave. V večini primerov narcisoidni ljudje postanejo zelo zgodaj v življenju in vsaka pohvala, ki jim jo izrečete, ne more napihniti svojega ega več, kot že je.
-
3 Uporabite jezik prve osebe, ki vam ni očiten. V življenju se boste občasno priklenili na narcistično osebo. Ta oseba se bo verjetno počutila užaljeno, če jo boste kritično kritizirali, vendar to ne pomeni, da bi se morali nujno odpovedati. Ko napako prijavite narcistični osebi, jo preprosto izrazite kot osebno in subjektivno mnenje brez obtožb.- Izjava prve osebe ponavadi zmanjša sposobnost obrambe, agresije in jeze. Narcistični ljudje so še posebej znani po izražanju takšnih lastnosti. Večji vpliv boste imeli, če boste obvladali ton v prvi osebi.
- Recimo, da se zaradi njegovih dejanj počutiš ranjeno, namesto da bi govoril, kaj je storilo nekaj posebej krutega in neprevidnega.
-
4 Prepoznajte težavo, ne da bi sprejeli odgovornost. Ko se narcistična oseba razjezi na vas, težavo odpravite tako, da jo natančno poimenujete. Pojasnite, da imate drugače mnenje kot vaše, namesto da bi sprejeli težavo.- Če na primer delate z narcistično osebnostjo na strokovnem spisu in so nekateri podatki napačni, ne recite, da je ta oseba bila odgovorna za računovodstvo in je bila zato njegova krivda in ne vaša. Verjetno bo oseba v resnici verjela, da je vse kriv, in bi lahko to celo izrazila. Kot rezultat bi morali odgovoriti, da ne vidite razloga, da bi bili odgovorni za te napake in da težko prevzamete odgovornost za nekaj, česar niste storili.
Metoda 2 od 3:
Vplivanje na narcistično osebo
-
1 Omejite kot komplimente. Ko ima narcisoidna oseba vedenje, ki vas ne mara, mu sporočite, tako da mu pojasnite, da bi bilo bolje, če bi prenehal s svojim odnosom, njegove dobre strani. Svoje dobre strani dajte v vrednost, da zasenčijo druge.- Narcisi navadijo vdreti v vaš osebni prostor, ne da bi se sploh zavedali, da se obnašajo slabo. Izhaja iz njihovega prepričanja, da so drugi tam, da jim služijo.
- Ne recite na primer, da naj vas ta oseba neha motiti in da nimate časa zanjo. Povejte, kaj mislite, da je intelektualno spodbudno, vendar bi lahko bolje cenili njen vpogled in inteligenco, če ne bi ves čas prišla v vašo pisarno.
-
2 Osredotočite se na rešitve. Označite težavo in rešitev, ki ste jo našli, če boste morali o sprejeti odločitvi obvestiti narcistično osebo. Narcisoidci bodo verjetno ubrali težavo in poskušali najti lastne rešitve. Če želite prihraniti čas in preprečiti konflikte, morate najprej preprečiti, da se narcisoider vključi v težavo.- Isto načelo velja, če imate več možnih rešitev namesto samo ene natančne rešitve. Predlažite narcistični osebi svoje možne rešitve tako, da osebi samo razložite težavo, ki jo je treba popraviti.
-
3 Ne soočite se z njimi preveč kategorično. Neposredno soočanje z mnenjem narcistične osebe bo verjetno dojeto kot grožnja njegovim spretnostim. Ko boste podvomili o njegovi usposobljenosti, boste narcista verjetno spodbudili, da se bolj trdoglavo drži kot njegovo mnenje.- Če mu direktno rečete, da vam ni všeč, kaj počne, ali da očitno ne boste počeli tega, kar želi, bo verjetno povzročil velik spopad. Če je mogoče, se izogibajte izzivanju narcističnega posameznika. Kadar to ni mogoče, se poskusite s to osebo soočiti čim bolj subtilno in preprečiti, da bi bil v obrambi.
-
4 Ne norčujte se s tem, da jo krivite. Kadar gredo stvari narobe, ne usmerite prstov v narcistično osebo, tudi če je odgovorna za težavo - in ne dovolite, da vas za karkoli krivijo. Prekinite vsako razpravo, tako da preusmerite pozornost osebe na nekaj drugega. Lego narcistične osebe vam ne bo dovolil, da bi insinuirali o tem, kar bi lahko bilo karkoli krivo. Bolje bi se izognili kakršni koli obliki razprave.- Če želite uporabiti zgornji primer, razmislite o situaciji, ko se podatki o prodaji nagibajo zaradi napačnih izračunov narcisa. Ta posameznik ne bo pomote in verjetno vas bo skušal nositi klobuk. Ko hitro ugotovite, da napaka ni vaša, spremenite pogovor tako, da je največja skrb v tem trenutku odpraviti to napako.
- To bo še toliko bolj učinkovito, če boste ob spremembi teme našli način, kako čestitati narcistični osebi. Lahko na primer rečete, da je treba te številke popraviti, ne glede na to, kaj se je zgodilo, in da bi lahko bilo bolje, če bi vam ta oseba lahko pomagala.
-
5 Znati prepričati narcista, da lahko izkoristi situacijo. Eden najlažjih načinov prepričevanja narcistične osebe, da izbere določeno metodo, je, da mu predlagate, kaj naj si naredi. Um narcista vidi vse z osebnega vidika, zato bo domneval, da bo tisto, kar mu lahko koristi, nujno dobro.- Za večjo učinkovitost poskusite najti lastnosti, na katere je narcistična oseba najbolj ponosna, in jih uporabite.
- Če je na primer narcistična oseba še posebej ponosna na svojo iznajdljivost in če ga morate prepričati, da sprejema določena profesionalna pravila, poskusite izzvati inteligentne ljudi, ki so sprejemali podobne odločitve v drugih podjetjih, in z velikim uspehom hkrati omeniti tisti, ki te politike niso sprejeli in so bili globoko v zmoti. Narcisist bo to politiko sčasoma vzel kot drugo sredstvo za dokazovanje svoje vrhunske inteligence.
-
6 Dajte izbiro narcisu. Ker mora narcis vse obvladati, morate temu posamezniku dovoliti, da verjame, da ima v vsaki situaciji nekaj moči odločanja. Od narcista prosite, naj izbira med več rešitvami ali tisto, ki jo ima raje, namesto da mu nastroko reče, naj nekaj stori.- Namesto da bi recimo dejal, da se bo delovni sestanek za takšen projekt zgodil naslednji torek ob 15:00, ga vprašajte, koliko časa namerava organizirati sestanek v torek kot del tega projekta.
-
7 Dajte razlog narcistični osebi. Kdor pozna narcista, ve, koliko se trudi rešiti težavo, četudi gre za nekoga drugega. Kolikor se zdi videti nadležno, mu raje podajte razlog, kadar je le mogoče. V resnici obstaja drug, veliko bolj učinkovit način, da prepričamo narcista, da naredi nekaj takšnega, kot misliš, da je ideja prišla od njega.- Če vas skrbi izguba obraza s pomembno osebo, kot je vodja, poskusite z njim osebno govoriti o tem, kaj se je v resnici zgodilo.
- Sprva morda ne boste več verodostojni do drugih, toda ker večina ljudi v vašem krogu ali strokovnjakih pozna narcisa, bodo sčasoma razumeli, da ta posameznik ne naredi polovice vsega, kar reče da bi dosegla. Ko bodo vsi podali to izjavo, se jih bo večina naučila brati med vrsticami in videli bodo, da ste vi in ne narcist tisti, ki je korenina rešitve.
Metoda 3 od 3:
Naj se ohladi
-
1 Ne vzemite stvari preveč k srcu. Če vas moti upravljanje s svojim narcističnim znanjem, razumejte, da njegovo vedenje nima nobene zveze z vami. Narcisoidni posameznik nima preferenc in se z nikomer vede sebično. V njegovem vidnem pogledu ne boste edina oseba.- Vendar obstajajo omejitve in izjeme. Narcisoidni posameznik se bo včasih oklepal ene konkretne osebe. Lahko bi z njo ravnal enako kot z drugimi v isti situaciji, vendar bi lahko ravnal še bolj nenavdušeno. Če je narcistična oseba bolj destruktivno vedenje kot dolgčas, lahko pozabite na kakršen koli odklon in se raje zaščitite pred kakršnim koli nasilnim dejanjem.
-
2 Imejte manj čakanja in manj zahtev. Prav tako bi morali razumeti, da vam narcistična osebnost nikoli ne bo mogla čustveno podpreti ali imeti smiselne razprave s seboj. Narcisoidne osebnosti so odvisne od lastnih navad. Občasno lahko obvladate narcisoidno osebo, vendar teh navad nikoli ne morete popolnoma prekršiti.- Zato je pogosto ne priporočljivo romantično razmerje z narcisoidom.
- Pripravite se na kritiko, če izrazite svoja čustva, še posebej, če so vaši občutki v nasprotju z občutki narcistične osebe.
-
3 Vizualizirajte situacijo. Ko se soočate s frustrirajočo situacijo, storite korak nazaj in poskusite težavo vizualizirati z zunanjega in objektivnega vidika. Vprašajte se, kaj bi svetovali nekomu drugemu, namesto da bi vas preplavila svoja čustva. -
4 Osredotočite se na osebo, vendar se ne vmešajte. Narcistična oseba je človek s svojimi močmi in slabostmi, kot to počne kdo drug. Slabosti narcisa so na žalost očitne, a preden mentalno zastrašujoči sovražnik te osebe, razume, kaj ima tudi prednosti.- Vendar je priporočljivo, da se od te osebe ostanete dokaj čustveno odmaknjeni. Lahko se smiliš slabosti narcistične osebe in občuduješ njegove prednosti, toda ljudje, ki postanejo preveč intimni, ponavadi razmišljajo, kaj lahko narcizem posameznika popravi in se zavedajo, da to preprosto ni mogoče.
- Smilujte se narcisu, ko lahko. Narcizem je nezdravo čustveno stanje, kar pomeni, da je oseba, ki trpi zaradi tega, prikrajšana za vse bogastvo človeških čustev. Vendar tega ne zatirajte, ker bi ga narcistični posameznik lahko vzel kot žalitev.
-
5 Dihajte globoko. Dihajte globoko in ostanite mirni, karkoli naredite, ko morate upravljati narcisoidno. Slednji vas bodo vedno poskušali nadzorovati, a dokler boste lahko sami nadzirali, lahko situacijo obrnete v svojo korist. oglaševanje