Vsebina
V tem članku: Pomislite na toRompreAt kasneje?
Mogoče bi radi končali svojo afero, ker se bojite, da bi poškodovali partnerja ali pa ste naveličani, da sem jazdrugi moški ženske. Imeti afero ni družbeno sprejemljivo, a prenehanje je lahko prekinitev in to je lahko tako težko kot za katero koli drugo vrsto odnosov.
faze
1. način. Razmislite
- Preživite čas sam. Če želite poskusiti razmišljati o svojem odnosu s partnerjem in odnosu, ki ga imate s tretjo osebo, verjetno potrebujete prostor.
- Naredite nekaj nevtralnega, zaradi česar se počutite dobro. Pojdi, pojdi v kavarno, na vožnjo. Ne pojdite v kraj, kjer se običajno srečate s svojim ljubimcem ali ljubico in ne ostanite doma, če živite s svojim partnerjem.
- Naj vam na površje pridejo resnični občutki. Zakaj končujete svojo afero? Zakaj ste prepričani, da je to prava odločitev? Jasno odgovorite na ta vprašanja, da zberete pogum za izvedbo potrebnih korakov.
-
Naredite načrt. Odločite se, kako boste orkestrirali razpad. Razplet bi lahko bil vir zapletov, odvisno od narave odnosa z ljubimcem ali ljubico. Upoštevajte naslednje točke.- Kako blizu ste tej osebi? Če ste skupaj preživeli le nekaj noči, se boste lahko po telefonu preprosto razšli. Če gre za osebo, ki jo poznate že leta, so lahko vaši občutki dovolj močni, da bi osebno upravičili razpad. Če se odločite, da je temu tako, ravnajte previdno: videnje te osebe bi lahko ogrozilo vašo odločnost za prekinitev zveze.
- Če končate afero z nekom, ki sodeluje z vami, vam ne bo preostalo drugega, kot da ga še naprej vidite. Nato poskrbite za čim bolj dramatičen preboj.
- Za oddih v osebi izberite nevtralen kraj. Na primer izolirani park je javno mesto, kjer boste imeli malo možnosti, da bi srečali ljudi, ki jih poznate, kjer pa boste imeli malo možnosti, da bi spet padli v naročje drug drugega.
-
Nastavite datum. Odločite se točno, kateri dan in kdaj se boste lomili. Poskrbite, da bo oseba trenutno svobodna in načrtujte pogovor po telefonu ali osebno.
2. premor
-
Imejte iskren pogovor. Povejte osebi, s katero imate afero, zakaj končate to pustolovščino. Ne pozabite, da bo to morda zadnji intimni pogovor s to osebo. Povejte vse, kar morate povedati, in pustite drugim, da govorijo.- Naj se pogovor ne pusti za vedno. Kot pri vsakem razpadu, dlje kot bo razprava, bolj bo moteča in frustrirajoča razprava.
- Pojasnite, da v prihodnosti ne nameravate komunicirati, razen če ne sodelujete in ne komunicirate v profesionalnem okolju.
-
Bodite pripravljeni na soočanje z različnimi reakcijami. Upajmo, da ga oseba, s katero se razide, dobro sprejme, a bodite pripravljeni tudi na to, da bo zelo žalosten ali jezen. Ostanite močni in se po potrebi odmaknite. -
Izogibajte se ponovnemu koraku. Normalno je, da se počutite žalostni in da boste morda želeli ponovno videti to osebo, vendar, če vam omogočite drug pogovor, se lahko vrnete na to povezavo.- Naredite si uslugo in to osebo izbrišite iz svojih stikov in na družbenih omrežjih. Izbrišite tudi njegovo telefonsko številko.
- Če morate to osebo videti v službi, ostanite v poklicnih odnosih. Izogibajte se pogovorom iz oči v oči in ne jejte skupaj.
3. način In po?
-
Pomislite na svojega partnerja. Če je vaš partner vedel za vašo pustolovščino in vas pozval, naj prenehate, jim povejte, da je povezava končana. Morda se boste morali potruditi, da popravite svoj odnos. Vaš partner bo jezen in morda boste dolgo časa čutili krivdo. Bodite močni in vedite, da ste se pravilno odločili, tako da ste se odločili, da ste pošteni in ravnajte v skladu s tem.- Če vaš partner ni bil seznanjen z vajino zvezo, se odločite, da mu obvestite ali ne. Umivanje ne bi bilo tvegano, toda če želite, da ta odnos traja, bi bilo bolje biti iskren.
- Drugi razlog, zakaj bi bilo najbolje kriviti svojega partnerja, je ta, da se bo lahko učil od nekoga drugega. Če je vaša bivša ljubimka ali ljubica zelo jezna, bi lahko stopila v stik s partnerjem.
-
Opravi svoje žalovanje. Rupture so težke, ne glede na situacijo. Na nekoga ste se oprli, da bo izpolnil vaše potrebe, in zdaj se soočate s praznino v svojem življenju. Skrbite zase. -
Pojdi naprej. Krivda je zdravo čustvo, ko ste naredili nekaj narobe, sčasoma pa sram ne bo dovolil nikomur, da bi se premaknil naprej. Vsi se borimo za boljše in vsi delamo napake, ki škodijo drugim. Najboljše, kar lahko storite je, da nadaljujete in poskušate pošteneje živeti v prihodnosti. Bodite bolj iskreni do sebe glede svojih občutkov, da preprečite, da bi se to ponovilo.
- Če se bojite, da ima oseba, s katero se spopadate, izjemno jezno ali nasilno, ne nameravajte zlomiti iz oči v oči. Bolje bi bilo prekiniti vse stike. O situaciji obvestite nekoga, ki mu zaupate. Če vas oseba ogroža ali nadleguje, poiščite pomoč oblasti.